風が伝えた愛の詩

・きび入り玄米ごはん
・根菜の豆乳シチュー(レンコン・ごぼう・かぼちゃ・人参・さつまいも・たまねぎ)
・しいたけとキャベツの胡麻醤油いため
・かぼちゃとほうれん草のお味噌汁
・番茶

ひさびさ晩御飯UPにしてはしょぼいけれどw
お気になさらずに。

おいしく出来たんだけど、、見た目要工夫(笑)

トラさんと一緒に晩御飯できる回数が増えている。
玄米はまだだめだけどそのうちね
ぼちぼち　(^_-)