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カテゴリ:1日の始まり
昨日の睡眠時間2時間 お昼寝を3時~5時の2時間 合計4時間の睡眠だったので 夜は早く眠たくなるのかと思っていたけど 旦那様とプログラム仕様で議論白熱 気が付けば11時過ぎ 現役で働いてた頃みたいだねって 旦那様笑ってたよ
結局12時半 就寝 2時半に完全覚醒 そのまま布団の中待機 起床4時前
以前の断眠は覚醒しても またすぐ眠りにつけたのに 今は完全覚醒になっちゃってる 変な眠りのパターンだこと
今朝の気分は・・・・
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