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2006.03.22
カテゴリ：ＶＤＴ症候群
ご無沙汰してます。魔人ぷぅーです。
実は、ＶＤＴの悪化でしばらくパソコンを使う時間をかなり減らしていました。 いつまでたっても回復しないので、とうとう有名な眼科へ、、、 「あのー、休憩しながらでもいいんで、パソコンを1日8時間ぐらい使えるようになりたいんですが、、」 「年も年だし、、まぁ、、、仕方ないね。」 うぅぅ、、、この医者ＶＤＴの知識あるんだろうか？ ５０センチの距離では、裸眼のほうがよく見えることが分かったので、 まぁ、とりあえずパソコンするときは、眼鏡をはずすようにしました。 ぷぅーの場合は、そっちの方が少し楽。 アフィリエイトについては、撤退かなぁ。少しコツが分かってきたところなので残念ですが、 では、また。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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ＶＤＴと言う症状があること自体知らなかったのですが、夜間にもパソコンをすることが多くて一時、吐き気、めまい、一瞬画面を見ながら気を失う様なことが起きて、パソコンを仕事の中心としてますので、一時困惑した経験があります。私はメインに１２インチのノートパソコンを使ってましたので、それが原因だったように思われます。メインはディスクトップに換え（椅子も背もたれの大きなゆったりしたもの。これだとふっと無意識に寄りかかって頻繁に休めているのがいいみたいです）また、なるべくパソコン本体は位置の低い体から遠いところ（今はディスクの下の奥です）に置き、質の良い総合サプリメント＆プロティンを適量＆イチョウの葉エキス＆ブルーベリー（ルチン入り）サプリメントを摂るようにして、頻繁にストレッチ体操をするようになったら、一日１０時間～１５時間以上パソコンをしても平気になりました。（どれがよかったのかはわかりませんが。。。）あと、なぜかノートパソコンをつかっても平気にあなりました（外付けのキーボードも使うようにしてます。使いやすいです）ぷぷぷのぷーさんのアフィリエイトが順調なのを読んで惜しいと思いました（＾＾）ぜひ復活してみてください（＾＾）。。。よけいなアドバイスかもしれませんが同じ年代として突然の書き込み失礼いたしますm(__)m
(2006.04.13 10:57:32)
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