人間ドック行きました。
USJでの遊び疲れから、数年ぶりに発熱の風邪ひいた私。 熱は下がったものの、急に寒くなったりしたからか なかなか咳が落ち着かないまま 12/16に人間ドックへ。 私はどうせメタボちゃんをめっちゃ指摘されるんだろな~。と思いつつ 一緒に昼食する人たちが、何日も前から飲酒やめたり 油もの控えてるというのに、事前に食事制限することもなく(^^; でもでも最後の悪あがきで 腹囲測定される直前まで、待合室で,,ひそかに美木良介ばりにロングブレス(笑) その甲斐あったか、去年より4センチ減っていたので 測定員さんに「ダイエットしましたか??ズボンゆるくなったんちゃう??」と言われ。 「いや…、ゴムがのびてゆるくなったんだと思います」と謙遜(笑) 直前だけロングブレス、それも自己流やってたとは言えないしね(^^; 胸のエコーの時に、「すみません、風邪とアレルギーで咳が出るかも」と言うと 先生が「我慢しないでいいですよ。でも、写真撮るときに 咳するとちゃんと写らないので、出そうならいつでも言ってください」と言って下さり、 そしていざ、エコー写真を撮る直前になったら ぴたっと手を止め、「咳…します??」と聞いてくれまして(笑) そんな都合よく咳…出ませんよ(^^; なんとか咳こまず終われました。 最後に先生に診察していただき。 やっぱりメタボちゃんを何とかしましょうと。 「腹部エコー、脂肪で内臓がほとんど見えないんですよね~。 太い血管くらいかなぁ、見えるの。 まあ、腫瘍マーカーが大丈夫だから、心配ないと思いますが」 思わず笑ってしまいましたが いろんなところに悪影響及ぼすので、 とりあえず先生に言われた「炭水化物を取り過ぎない」ように努力しようと思います。 ごはん、粉モン大好きな私には、かなりきついですが…。 家のごはんのメニューには欠かせないしなぁ。 そういう概念から捨てなくちゃいけないんやなぁ。 と、言いながら ドック終わってから、 「さようなら、炭水化物ちゃん!」と言いながら 友達とパスタとピザを食べた私でございました。 あ~あ。