伝説の女～everyday happening women

ちょっと前から体調を崩してたりして、
自分をちょっと甘やかしてたら、
テキメンに太ってしまいました。

リバウンドってやつですね。

せっかく一時期痩せたってのに、また元の木阿弥ですよ

体重計を、それまでの原始的なものから、
デジタルなものに変えたので、ごまかしがきかないったら。
てか、デジタルに変えてから太ったような気がするので、
ちょっとおかしいんじゃない？
微妙に表示がおかしくない？…と思いたいけども、
どんだけ体重計のせいにしたくても、実際お腹まわりの肉は無視できません。

てなわけで、一発奮起して、軽く運動を始めようかと思いました。

とりあえずは家でできるフラフープ。
以前買ったのが眠ってるぞ。

久しぶりに取り出してやってみたら、
これが意外と前よりも長く続くようになってる
それに気をよくして頑張ったら、すぐに息があがってしまって大変
ここまで運動不足だったのか…!!

ショックをうけつつ、とりあえず続けるために、
ちょっとずつ無理しないようにしなければ。

ダイエットの道は険しいよ