福岡在住　まよへいのページ

[日常の出来事] カテゴリの記事

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• 出勤前（家から出ず）

  今日も昼過ぎからの勤務。昨日、一昨日同様、バイブレーションアラームの振動で７時半に目を覚ます。今日は、既にカミさんは義母の介護の為に実家へ行ってしまっていたようで無音。アラームをセットしていなければ、もっと寝ていただろう。今日も朝食用のパンが用意されていたので、それとコーヒーで朝食を済ませる。食事の後は、たまっているビデオを見ながら歩数計や血圧計の数値をパソコンへ入力。歩数は、先月の平均距離が８．９kmに。関西へ行った時に、だいぶ歩いたからなあ（最高２８km）。血圧は、上は１００台から１１０台とだいぶ下がってきたが、下は相変わらずそこまで下がっていない。それが終わると、先月２１日に行った「今熊野観音寺」の写真を整理し、Facebookへアップ。その内にカミさんが帰ってきた。だが、今日は買い物も外食もなし。出勤するまで１歩も家から出なかった。出勤時は、だいぶ寒くなってきたのでこの冬初めて手袋を着用（コート類はまだ）。帰りはタクシーなので、今日の歩数は７千程度かな。－－翌日追記－－歩数は１万をちょっと超えたくらいだった。仕事中に結構走り回ったからなあ。

  2021年12月02日

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• 出勤前に一仕事

  本日は昼過ぎからの勤務。７時半に起きると、カミさんは間もなく義母の介護の為に実家へ。昨夜、義母が風呂の照明をつけずに入浴していたので、心配になって早く行ったのかも。食卓にはコーヒーと、昨日「資（すけ）さんうどん」で買ったおはぎが。２個あったので、結構腹は膨れた。マンションの自治会の役員の仕事として今日中に古新聞類を格納しているリサイクルコーナーの整理をする事になっていたので、９時半頃にやりに行く。昨日、業者が取りに来たようで、回収不能な物が残されている事もなく、点検だけで終了。最後に業務日誌を書きに行くと、先週分が書かれていなかった。書き忘れか、そもそもしなかったのか。帰宅後は、２１日に行った東福寺での写真整理。似たような写真が多過ぎ。それでも２０枚ほどピックアップし、Facebookへアップした。昼食は、１０時頃には戻ってきていたカミさんと「サイゼリヤ」へ。パスタやドリアでは足りなそうなので、「オニオンソースのハンバーグ（￥５００）のライス大盛（＋￥５０）に。カミさんも同じハンバーグを選択。サラダ、ライス、スープ付きなので、腹はそこそこ満たされた。帰宅後、少し横になってから出勤。最短距離かなと思っていた最近よく通るルートではなく、以前利用していたバス通り経由で駅へ向かった。

  2021年11月29日

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• 徹夜勤務明けの休日（旅行写真整理）

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時過ぎに帰宅。バタバタだった一昨日の夜から昨朝にかけての勤務と違い、今回は何も起きなくて良かった。カミさんは自分と入れ替わる形で義母の介護の為に実家へ向かい、自分は寝床へ。昼食は、帰ってきたカミさんと一緒に自宅で。有田で購入した蕎麦用の洒落た器に湯葉蕎麦と、京都で頂くような昼食だった。今月分の割引券が残っている「天神ゆの華」へ行きたかったが、「今日は時間がないので明日にでも」という事に。他の所へ出掛ける気にはなれなかったので、たまっているビデオを見ながら先日の関西旅行の写真整理の続きを実施。一部、順番を入れ替えたり、ファイルに名称を付けたり。夕食はカミさんの実家で。カミさんは１５時頃に実家へ向かい、自分は１８時に間に合うように。１７時の時点でまだ２kmしか歩いていなかったので、３kmちょっとの道のりを歩いて行く。旅行中、毎日のように飲んでいたので今日はビールを控えようかとも思っていたのだが、自転車ではなく徒歩で来ていたのでつい飲んでしまった。帰宅後、嵐山で撮影した紅葉などの写真をFacebookへアップ。それぞれの場所で数枚ピックアップして嵐山として１回のアップとしたかったが絞り切れず、場所ごとにアップした。見る方からすれば、似たような写真ばかりに感じるんだろうなあ。

  2021年11月27日

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• 関西行き前日

  本日は１３日から始まった６日連続出勤の最終日で、昼過ぎから出社予定。明日から６日間、マーの所へ行く事になっている（カミさんは今日の午後から）。という訳で、今日も朝食を済ませたら荷物の準備を。昨日だいたいしていたのだが、カミさんが３kgほど入った米を２袋も追加していたので、全て出して入れ直し。また、他にもタブレット用のキーボードやカメラ用のガイドブック、マスクに振り掛ける為のフレグランスなどを追加したり。あとは、今日洗濯した替えのジーンズをスーツケースへ、タブレット類や充電機器類をＤパックへ入れるだけかな。昼食はカミさんと「中国大明火鍋城」へ。人気店なのだが、到着が１１時過ぎと早めだったのでまだ空いていた。自分は「サンラータンメン（￥８９０）と「ランチ白飯小」（￥５０）を、カミさんは「日替Ｃ定食」（￥９５０）をご飯大盛り（追加料金なし）で注文し、ご飯を交換してもらう。サンラータンメンとはいわゆる酸辣湯麺（スーラータンメン）で、字の通り酸味がある。この店では初めて食べたのだが、酸っぱさがちょうど良い。よく食べている担々麺とは麵が違うような気がしたが、料理によって使い分けているのだろうか？担々麺ほど辛くないのだが、途中から、顔から汗がダラダラ。ハンカチでふき取っていなかったら絶対に器の中に入っていただろう。食後、布団の取り込みなどの用事があるカミさんを実家へ乗せて行き、それから地下鉄の始発駅である姪浜駅まで送って行ってから帰宅。これからカミさんは１４時過ぎの飛行機に乗るのだが、関西空港行きの「ピーチ」なのでマーの家に着くのは１８時過ぎと思われる。いくら安かったとは言え、そんなに時間がかかるのならば自分は新幹線の方が良いなあ。今夜は日付変更後に仕事から戻り、それから洗濯をするつもり。カミさんにそこまで指示はされていないが、汗が付いた下着類を６日間もそのままにしておく気にはなれんからなあ。

  2021年11月18日

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• 建築家の講演のお誘い

  昨夜、大学の後輩Ｉ女史から「実家の病院へ１２月に有名な建築家が講演に来るので興味あればどうぞ」といった旨の案内があった。全く知らない人なのでそのように返信しようと思ったが、そのメッセージを読んだのが夜中だったので、今日返す事に。すると、今日行った病院の待合室に置いてある雑誌の表紙に、その建築家の名前が。特集が組まれているらしい。しかも、最新号ではなく４月発売の５月号。まるで、自分にその人を紹介する為に置かれていたようだ。もちろん手に取ってみたが、結構ページが割かれていてとても全部は読めそうにないので、その人の作品の写真を中心に流し読みで。現物をいくつか見たら本人に会いたくなるかも知れないが、今はそこまでではないかな。でも、不思議な体験だった。

  2021年11月16日

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• 自賠責保険を頼む準備

  本日は昼過ぎからの勤務。今月終盤に車検を受けるのだが、保険代理店をやっている叔父に自賠責保険はそちらでと頼まれている。朝一番で車検を予約しているガソリンスタンドにそのようにする事を伝え、叔父の会社に保険料を振り込み、その後から高血圧の治療へ行くつもりだった。最初の、ガソリンスタンドへの連絡までは予定通り。続いてインターネットバンキングで振り込みを行なおうとしたところ、ワンタイムパスワードを利用しないと出来ないようになってしまっていた。仕方がないので設定しようとしたのだが、銀行へは固定電話の番号しか登録していない。固定電話で出来るのだろうか？また、可能でもいちいち固定電話の所まで行ってメモを取るのは面倒。という訳で携帯電話の番号を追加登録しようとしたが、インターネットバンキングでは出来ず。仕方ないので固定電話で登録しようとしていると、朝食後から実家へ行っていたカミさんから「やっぱり今から『コストコ』に行くから、１０分後に（エントランスへ）下りておいて」との電話が。１９日から２人でマーの住む大阪へ行く予定なので、１２日に「大阪へ行く前の最後の休みだが、（マーの所へ持って行ってやる物を買ったりする為に）コストコなどへ行かなくてもいいのか」と確認したのに。

  2021年11月15日

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• 出勤前

  本日は昼過ぎからの勤務。しかし、６時半には起きてしまった。それでも早朝勤務の時より１時間以上遅く新聞を取りに行ったので念の為にマスクをして行ったら、３階から人が。マスクをしておいて良かった（５時過ぎだとさすがに会わないのでノーマスク）。出勤前に玄関から出たのは、これだけ。昼食もカミさんが作ってくれたので、自宅で。マンションのエントランスを出ようとしたら、ドアの向こうにハロウィンの仮装をした１０人くらいの男女小学生が。繁華街で大人が仮装しているのはバカに見えるが、この子達の姿は可愛かった。うちに来てくれていたら、みんなに「コストコ」で買った直径２cmくらいのチョコレートをあげていただろうなあ。

  2021年10月30日

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• １日に２回も読まれた

  昼食を終えて帰宅する際に聴いていた「CROSS FM」のラジオ番組「DAY+」で、「アパレルショップなどでの店員のお見送りが苦手」というような投稿があった。これに対してパーソナリティーの立山律子さんも同意見のようで、なぜするのかという話になった為、帰宅後に「購入済の袋の中に未会計の商品を入れないようにという万引き対策」という話を聞いた事があるという内容で投稿。すると、しばらくしてそれが読まれた。他にも同じような投稿があるだろうと思っていたので、意外な感じ。そう見られていたのならば不快だというような反応だったが、自分がそうしている訳ではないし、そういう説もあると紹介しただけだからなあ。入浴中に聴いていた「KBCラジオ」の番組「LBレコード」（ブルーリバーの日）で、「ラジオを聴いていると言ったら仲間外れにされた」というような投稿があった。風呂から上がり「中学生の頃は深夜放送を聴いていると大人という感じで、『オールナイトニッポン』などをよく聴いていた」という内容で投稿。するとこれも読まれ、さらに自分より若い人からの「クラスメートの多くが聴いている番組があり、みんなでFAXを送って誰が読まれるか競っていた」とい投稿に続き、その後も肯定的なラジオネタで盛り上がっていった。１日に複数の番組で読まれるのは初めてではないかな。今までラジオへの投稿は、ちゃんと文章を考え、パソコンで入力して行なっていたのだが、今日はどちらもスマホから、Twitter並みの短文で投稿。パソコンからでも何度も読まれているが、ボツになっていたのは文章が長過ぎたのかも。

  2021年10月27日

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• 徹夜勤務１日目と２日目の間

  昨夜の業務前の仮眠の際、１日目の徹夜勤務前にしてはよく眠れた。こういう時は眠気が来ないまま業務を終えられる事が多いのだが、昨夜は目の疲れからの眠さが。しかし、引継ぎまであと１時間ちょっとという頃に障害が発生し、眠気は吹っ飛んでしまった。そんな感じで、普段よりも眠くない状態で８時過ぎに帰宅。既にカミさんはいない。義母の介護の為に実家へ行ったのだろうが、こんなに早くからとは珍しい。もっとも、食事を作ってもらったりするわけではないので、何も支障はないが。相変わらず喉から右耳にかけて、つばを飲み込むだけでも痛い。外食してもお金の無駄なので、自宅で食べる事になる（＝１１時半を過ぎても寝続けていたら外出する気がないと判断される）よう、アラームを普段より３０分遅い正午にセットして寝床へ。その作戦が功を奏したのか、たまたま残り物があったからか、昼食は残り物らしいおでんと、昨夜だいぶ残したチジミだった（カミさんは１１時半頃に帰宅した模様）。食後、天気が良いので出掛ける用事はないか尋ねるが、ないとの返事。どうやら、来月京都へ行く予定で、具体的にどこを回るかの調査で忙しいようだ。さっき、どこのライトアップへ行くか尋ねてしまったしなあ。自分は、たまっているビデオを消化したり、２１日のホークス戦の写真を整理したり。試合観戦中の観客を自動で撮影してくれるアプリ「タカフォト」で撮影した写真が２００枚近くあるのだが、ダウンロードした写真の順番がバラバラなので、アプリを見ながら時系列に並べ替える作業を行なう。かなり手間がかかる作業で、いつ終わる事やら。いつもの徹夜勤務前同様、１７時半から入浴し、１８時から夕食。１９時から３時間ほど横になったのだが、睡眠不足だからか１回も起きなかった。６日連続勤務の最終日である今日の勤務が終わると、やっと休みだ。次回も６日連続勤務が待っているが。

  2021年10月25日

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• 

  １日目の徹夜勤務前（その３　昼食後）

  マリノアから帰宅後は、ホークス vs イーグルスのラジオ中継を聴きながら、２１日に行ったホークス戦の後のセレモニー等の写真を整理して、Facebookにあげたりした。昨日の敗戦でCS進出の望みが断たれたホークスは、柳田やデスパイネを外し、代わりに谷川原や柳町、釜元などを先発で起用。谷川原の先発も久し振りだが、釜元に至っては今季初先発どころか打席に立つのも今季初。中村を除けば全員２０歳代の若い打線となった（投手の笠谷も２４歳と若い）。その若い打線が、この試合に１０勝目を賭ける岸から２回に釜元のスリーランホームランなどで一挙５得点。笠谷が６回２失点と好投し、栗原も節目の２０号ホームランを放つなど、完勝だった。昨日、勝てていれば面白くなってきたのに。１７時半過ぎから入浴。３年前に購入以来、愛用している「BOSE」の風呂用スピーカー「SoundLink Micro Bluetooth speaker」のゴムバンドが劣化し、浴室のポールに付けられなくなってしまった。覚悟はしていたが。その部分だけ交換というのも無理そう。カゴに入れて使うか。​BOSE　ワイヤレスポータブルスピーカー ブラック　SoundLink Micro Bluetooth speaker​ところで、風呂に入るとお湯がややぬるく感じられる。沸いたばかりの１番風呂なのに（２人しかいないが）。設定温度を上げる時期になったのか、自分の体調が悪いのか。そう言えば、喉の痛みが右耳の辺りにまで広がっていて、つばを飲み込むのも痛い程。夕食時、耳の痛みがひどく、食べるのもきつい。自分用のおかずは何とか平らげたが、大皿に乗ったチジミはほとんど口にできず。カミさんは、何も言わなかったが、気を悪くしていたかも。夕食後、１９時前から仮眠。普段、徹夜勤務１日目の前はあまり眠れないのだが、今日は２１時半過ぎまでぐっすり眠れたような。夕食後に飲んだ風邪薬の作用かも。

  2021年10月24日

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• １日目の徹夜勤務前（その１　市民一斉清掃に参加）

  昨夜は日付が変わる頃までの勤務だったので、今朝起きたのは７時半頃。喉に違和感を覚えたので、風邪薬を飲んでおく。空気が乾いてきたせいだろう。朝食後、９時前からの「市民一斉清掃」へ出掛ける。マンション自治会の役員になりながら仕事の都合でなかなか定例会に参加できていないので、可能な時には参加しておかねば。８時５０分に管理センター前集合だが、以前出席した定例会ではみんな集まるのが早かったので７分ほど前に着くように行ったところ、１番乗りだった。係のＨ夫人から軍手とビニール袋を受け取り、だいたい集まったところで説明を聞く。敷地内でも外でも構わないらしい。ゴミをつかむ為のハサミを貰ってから、各自掃除へ。自分は一旦帰宅し、ヘッドフォンを持って出直す。以前も参加した事があるのだが、その時同様、敷地の内外を仕切る生垣の所を掃除。敷地外からビニールなどが飛んできているのだが、清掃業者もここまではしないようで結構簡単に集まる。３０分ほど経ったところで集積場へ持って行き、管理センター前で報酬（？）の家庭用ゴミ袋とジュースを貰って帰宅。天気も良く、暑くもなかったのでその点は良かったが、やっている最中は少し腰が痛かった。

  2021年10月24日

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• 出勤前後

  本日は昼過ぎからの勤務。昨夜、ホークス戦を観にドームへ行って帰りが２２時半過ぎだったので、昼過ぎからの勤務で良かった。もっとも、よほど観たい試合でない限り、早朝勤務の前にナイターは観に行かないが。朝食後、カミさんはいつものように義母の介護の為に実家へ。自分は、昨夜の写真のチェック。今回も前回に続いて、「タカフォト」アプリを利用してみたのだが、スマホの画面ではよく見えず、無料でもあるので全ての写真をパソコンへダウンロードしてみた。前回と違って試合開始時点からあるようで、１９８枚も。それは構わないのだが、ダウンロードされた写真は名前が時系列ではなく、更新時刻も全て同じなので、順番がバラバラ。似たような写真は削除したいのだが、比較に苦労しそうで作業は後回しに。ダウンロード自体にも時間がかかったので、午前中はそれで潰れたような感じに。昼は、カミさんが作ってくれていたオムライスを食べる。わざわざ自分用だけ作ってくれていたので出勤までには帰ってこないだろうと思っていたのに、食べている最中に帰ってきた。もっとも、車を置きに来ただけのようで、すぐにまた出かけて行ったが。食後、まだ少し疲れが残っているので、普段よりやや長めに休憩を取ってから出勤。今月末までクールビズ期間だが、もう上着は手放せないかな。仕事の方は、順調だったのだが終業時刻の1時間ほど前にハード障害が発生。責任者だったので、担当者に連絡の上、業者に対応を依頼するなど、引継ぎ時刻を過ぎてもバタバタした。もっとも、終業時刻には会社を出られたが。家に着いた時にはぐったり。

  2021年10月22日

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• 徹夜勤務前

  本日は深夜からの徹夜勤務なので、日中は休みのようなもの。自分が朝食を摂っている間に、カミさんは義母の介護の為に実家へ。しかし、雨が降りそうという予報が出ていたせいか、わりと早めに帰ってきた。案の定、しばらくしてから雨が。昼食を摂った東家から帰宅後は、たまっていたビデオ鑑賞の続き。気が付いたら、ホークス vs マリーンズの試合開始時刻である１４時を３０分ほど超過。今日はテレビ中継がないせいもあって、すっかり忘れていた。ネットで途中経過を確認したところ、ホークス先発投手の石川が１回裏に２本のホームランを打たれて３点を失っている。今日も負けか。ところが、しばらくしてまたネットで確認したところ、なんとホークスが２回表に一挙５点を取って逆転しているではないか。柳田が９月２０日以来、久々にホームランを放ったらしい。急いでラジオをつける。石川は、せっかくリードしてくれたのに、３回裏にもソロホームランを打たれて１点差に。続く４回裏は無失点に抑えはしたが２安打されたせいか、勝利投手の権利がかかる５回裏からは杉山にスイッチ。その杉山が４イニングを無安打１死球に抑えて、打線は追加点を重ね、結局１０－４でホークスが勝った。好リリーフの杉山は、今季２勝目。毎回、こういう投球をしてくれれば良いのだが。試合中の１６時半過ぎ、雨が降っているので、実家で夕飯の準備をするというカミさんを送って行く。終わるまで車で待っておき、家に戻ってきたのは１７時過ぎ。夜勤に備えて、少し寝ないといけない。すぐに風呂を沸かし、１７時半から入った。その後、１８時から夕食を摂り、１８時４０分頃に寝床へ。だが、疲れていない事もあって熟睡には遠い状態。出勤途中、「ローソン」に寄って「Go To Eat」の食事券１万２千円分（購入金額は１万円）を購入。前回は気付いたら売り切れていたと思うのだが、今回は発売開始翌日にも関わらず買う事が出来た。期限は１２月１５日なので、使える店では確実に使わないと。来年１月２９日が期限の「FUKUOKA NEXT Pay」もまだ残高が結構あるので、残さないように要注意。

  2021年10月16日

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• 自宅近辺で過ごす休日

  本日も休みなので、昨日同様に朝食はカットしてアイスコーヒーだけ腹に入れた後、朝刊を読みに海浜公園へ。いつものベンチ付近に先客がいたが、すぐにいなくなった。昨夜飲み過ぎたせいか、軽い頭痛が。その為、午前中は自室で過ごす。昼になり、カミさんと「あしずり食堂」へ。まだあまり腹が空いていないので、自分は量が多い定食ではなく、日替わりメニューらしき「カンパチごま和え丼」（￥９００）を注文。カミさんは「チーズハンバーグとエビフライ定食」（￥９８０）を食べた。まあまあ美味かった上に、カミさんから少しご飯が回ってきたので量的にも満足。帰宅後は、ホークス vs バファローズのテレビ中継を観る。試合中に１０月分のホークス戦チケット販売が始まったが、あまりにも弱くて観に行く気になれず、スルー。案の定、今日も負けて４連敗。夕食はカミさんの実家で摂る事に。ビールはカットしても構わなかったので自転車で行くという手もあったが、今日は家に閉じこもっていて運動不足なので歩いて行った。今夜も瓦そば。自分は好きだから構わないが、ちょっと多くないかな。歩いて自宅付近まで戻ってきて、さらにそのまま海浜公園へ。１往復（２．２km）だけ歩き、今日の歩行距離は１０kmを超えた。

  2021年10月03日

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• カミさん不在最終日

  １週間程前からマーの住む大阪へ行っているカミさんが、今日帰ってくる。カミさんは仕事も辞めたのだからもっと行っておいてくれても構わなかったのだが、義母を長い間放っておくわけにはいかないらしい。以前ならば夕方に向こうを発って２２時過ぎに帰ってきていたのだが、今日は昼頃には福岡へ戻り、実家へ向かうとの事。自分は、昨夜から干していた洗濯物を取り込んでから出勤。ただでさえ今月中に終わらせるべき作業があった上に部内勉強会まで予定されていたのだが、さらにコロナ対策として執務室の各席にもパーティションを設ける事になり、その設置作業で会社を出るのが普段より２時間ほど遅くなった。家に着くと、食卓の上に１０月１日をもって定期運航から外れる上越新幹線２階建て車両のグッズ２種類とビール数本が。新潟へ行ったマーからの土産らしい（その車両にも乗ったとの事）。それ以外は、既にカミさんが食べ終わっているところも含めて、普段の平日の夜の風景。１週間以上も家を空けていた感じはしなかった。

  2021年09月29日

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• カミさん不在７日目（早朝からの勤務）

  ちょうど１週間前からカミさんは、マーの住む大阪へ行っている。この間は午後からの勤務や休みばかりだったのだが、今日と明日は早朝から。最近、「１６時間絶食」という名目で朝食を抜く事が多いのだが、さすがに午前中に仕事をする日は食べておかないと身体がもたない。前夜からロールパンを皿に置いた状態で電子レンジの中に入れておき、アイスコーヒーだけ作れば良いようにしておいた。目覚ましは、通常のアラームの他にテレビのONタイマーもセット。アラームが鳴った時は眠かったが、７時間近く寝たのですぐにシャッキリ。１階の郵便受けへ朝刊を取りに行くついでに、天気をチェック。昨夜曇っていたので雨の心配をしていたが、降っていないようだ。家に戻り、電子レンジのあたためボタンを押す。しかし、動き出さない。一旦扉を開けてから再度ボタンを押すと、動き始めた。誤動作防止の為なのだろう。その後の出勤準備は順調に行っていたが、家を出る少し前に弁当の準備をしていない事に気付いた。冷凍食品のピラフを弁当箱へ入れるだけだが。結局、普段と同じ時刻に出発して駅へ向かった。今月中にすべき作業があったので、２時間ほど残業。遅くなったので、帰りも地下鉄ではなくバスで。お陰で、ホークス vs ライオンズのラジオ中継を聴きながら帰る事が出来た。今日も観に行こうかとも考えていたが、こんなに遅くなるのならばやめておいて正解。もう少し早く帰れれば帰宅後に夕食を作るつもりだったが、面倒になったので一旦帰宅後、スーツのままで「イオン」へ買いに行く。また６００円近く使ってしまった。ほとんどが半額の品だったので、通常価格だと千円分以上も買った事になる。ちょっと食べ過ぎ。帰宅すると、すぐにテレビをつけてホークス戦を観る。５－０で勝っていたのに、つけた途端に２点返されてしまった。カミさんが明日帰ってくるので、今日は洗濯をしておく。その為、先に入浴し、洗濯機を回してから夕食。案の定、満腹になってしまった。カミさん不在時の間に、少しでも体重を落としておくつもりだったのだが。洗濯物を干し終え、やっとゆっくりホークス戦を観ようと思ったら、２１時になったのでテレビ中継が終了。仕方ないので、ラジオに切り替えて聴き続ける。９連敗していた髙橋光成（こうな）に、やっと黒星を付ける事が出来た。もっとも、前の対戦でも後から逆転されただけでKOはしていたのだが。もう苦手意識はないだろう。

  2021年09月28日

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• カミさん不在５日目（徹夜勤務明けの休日で近所をウロウロ）

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時半頃に帰宅。世間では１８日から今日までシルバーウィークという人もいるようだったが、自分はその間の休日は全て出勤。４日連続勤務の後、１日だけ休んでまた３日連続勤務と日程的もハードだった上に連休の前半は年に２回の大作業があって大変な期間だったが、やっと終わり、明日までの休みに入った。今日は仕事中から目が冴えていてこのまま起き続けていられるのではとも思ったが、途中で寝てしまうと夜に眠れなくなるので、アラームを正午にセットして寝床へ。それでも１０時半頃には目が覚めてしまい、大谷選手が出場するメジャーリーグ中継を観る。昼食は、カミさんが出掛ける前に一緒に行った「ルミエール」で買ったスパゲッティーが半分（２５０ｇ）残っているので、それを片付ける事に。カルボナーラソースで食べた。朝食抜きで胃が小さくなっていたのか、満腹に。昼食後、本の借り換えと予約していた本の受け取りに総合図書館へ。コロナの影響で２９日まで臨時休館していて、今は返却と予約本の受け取りだけかと思っていたが、普通に開いていた。１４日にはもう開館していたらしい。となると、本棚の本も借りられるのだが、既に９冊借りているので今回はやめておいた。帰宅後、１３時からホークス vs ファイターズ戦のラジオ中継を聴きながら食器を洗ったり、朝刊を読んだり。１４時にはテレビ中継が始まったので、途中から自室へ移動して、テレビを見ながら作業を。試合の方は、ホークス先発投手の笠谷が５イニングを１失点でまとめると、６回からは松本がマウンド上へ。すると、その直後の６回裏に好調デスパイネのタイムリーヒットで同点に追い付き、続く７回裏にリチャードの５号ホームランで勝ち越し。さらにこの回、今宮もホームランを放って差を広げる。リチャードは打率こそ２割に満たないが、ホームランを打つ確率はホームラン数リーグ２位の柳田よりも高い。このリードを、８回モイネロ、９回は森のリードで守り切り、その間にリチャードの犠牲フライが出た事もあって４－１で快勝。松本が勝利投手となった。１７時頃から、ウォーキングをしに海浜公園へ。強風のせいで涼しかったし、最近全然歩いていないので、久し振りに３往復（６．６km）。それから、夕食用の弁当を買いに「イオン」へ。あまり腹が空いておらず、夕食抜きでもいけるのではとも思ったが、実際に行って半額の値札を見るとついつい買い過ぎてしまった。半分しか食べず、残りは翌日回しに。

  2021年09月26日

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• カミさん不在４日目（徹夜勤務１日目と２日目の間で外出せず）

  １日目の徹夜勤務を終えて、８時半頃に帰宅。すぐに洗濯機を回してから寝床へ。そのまま昼頃まで寝るつもりだったが、1０時頃には目が覚めてしまったので干しておく。それから再度寝床へ。しかし、間もなく電話の鳴る音が。両親か、留守中のカミさんかと思って出たところ、どうもセールスらしい。やっと寝られたと思ったのに。しかも、新人なのか、たどたどしいばかりでなく、途中で急に話が止まったので、そのまま受話器を置いた。仕事で夜中に担当者へ電話する機会がよくあるのだが、寝ているところを電話でたたき起こされる気持ちってのはこんな感じなのだろう。しかもその時は、回らない頭で対応を考える必要があるので、大変だ。結局、１２時には起きるつもりだったのだが、二度寝してしまい、起きたのは１２時４２分。夜の仮眠時刻まで６時間しかない。眠れるんかいな。仮眠を取る関係で夕食は１８時頃のつもりだが、今から食べに行くと夕食までの時間が短過ぎるので、自宅でラーメンを作って食べる。食後、夕食の準備も。１４時から、テレビでホークス vs ファイターズを観戦。残り３０試合を切ったのにまだ４位という状況なので、もう取りこぼしは許されない。先々週には同じファイターズ相手に、初回にノックアウトされた石川がホークスの先発投手だったが、そのせいか、初めからエンジン全開。１回と２回は、６つのアウトを全て三振で取った程。いくつ取る気かと思ったが、３回と４回は少しペースを落として三振０。しかし、６回途中で降板するまでに二桁三振を達成した。試合展開は、１回裏に栗原のソロホームランで先制するも、その直後に同点に追い付かれる。しかし、２回裏に２本のタイムリーヒットで３点勝ち越し、余裕の展開と思われた。だが、３回裏から７回裏までノーヒットに抑えられている間に、６回表に１点追加され、７回表には無死一、三塁の大ピンチに。そこを、甲斐キャノンのお陰などで岩嵜が何とか凌ぐと８回表にモイネロが、９回表は森が危なげないピッチングをし、４－２で勝利。ところで今日の中継は地元局の「TNC（テレビ西日本）」が作成し、地デジの他にBSでも放送されたので、途中で、二画面で両方の放送を見てみた。テレビはラジオと比べてやや遅れて表示されるのだが、テレビ同士ではBSの方が地デジよりも遅いという認識。ところが、今日の放送はBSの方が微妙に早かった。BS-4Kも比較してみたが、こちらは圧倒的にBSの勝ち。また、BSの方がコマーシャルも少なく、地デジでコマーシャルが流れている間にBSとBS-4Kではハイライトや観客の様子が流れている事も。今日の放送に限れば、遅れもコマーシャルも少なかったBSで観るのが正解だったようだ。但し、今回は同じ放送局での作成だったが、地デジとBSで違う放送局の場合は違う結果になるかも（「BS12 トゥエルビ」は遅かったような…）。予定より少し遅れて１８時前からシャワーを浴び、それから夕食。それでも、１８時４５分頃には寝床へ。昼に起きたので眠れるのか懸念していたが、疲れが残っていたようですぐに寝付けた。ただ、夕食の前から頭が痛くなっていて、寝れば治るだろうと薬を飲まずに寝たのだが、目が覚めた２１時頃にまだ痛かったので、仕方なく投薬。それからまた１時間ほど寝たのだが、起きた時には治っていない。今日はこのまま仕事をするのかと思っていたところ、仕事が始まる頃にはほとんど痛みがなくなっていた。アドレナリンでも出たのか、それともやっと薬が効いてきたのか。

  2021年09月25日

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• カミさん不在２日目（出勤前）

  本日は昼過ぎからの勤務。昨日に続いて、今朝も朝食抜きの１６時間絶食を。８時過ぎから、ウォーキングをしに海浜公園へ。もう、突堤には釣り人が、遊歩道にはジョギングやウォーキングをしている人がかなりいる。公園の駐車場は緊急事態宣言を受けて閉鎖されているので、この人達はみんな自転車で来られる範囲に住んでいるのだろうか。買い物に行ってもお客さんが多いし、昨日行ったラーメン屋でも店内では仕切り板や換気などの対応を取られていたが外で待つ場所は密だった。もはや緊急事態宣言には、公園の駐車場や図書館といった公共施設の一部が使えず、店で酒を飲めない程度の影響しかないような気がする。一旦帰宅後、朝刊を読みに再度海浜公園へ行くつもりだったが、行こうと思っていた日陰のベンチで爺さんが煙草を吸っていたので、断念。自宅で読んだ。１０時半前に家を出て、とんかつ屋「松のや」の朝定食（１１時まで提供）を食べに行くつもりだったが、腹が全然空いていなかったのでやめておく。明日は深夜からの勤務なので、松のやで食べてそのまま風呂屋へ行き、スーパーで夕食用の弁当を買って帰るようにしようか。結局、昼食はミートソーススパゲッティーを作って食べた。以前は３００ｇ入りの物を買ってきて１袋全部食べていたが、今回は５００ｇ入りだったので半分の２５０ｇに。それでも満腹になった。朝食を抜いたので、胃が小さくなっていたのかも。３０分ほど横になった後、ホークス vs マリーンズのラジオ中継を聴きながら出勤する。マリーンズの先発投手は、佐々木朗希（ろうき）の予定だったが、腰の違和感を訴えて急遽土肥（どひ）に変更。その土肥から２回に３点を取れた上に、ホークスの先発投手は安定感抜群のマルティネスだったので、安心して聴いていられた。マルティネスは無失点のまま８回に板東とスイッチし、５－０と完勝。上位３チームが全て負けたので、少しだけ差が縮まった。

  2021年09月23日

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• 徹夜勤務明けの休日（家から出ず）

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時半前に帰宅。すぐにシャワーを浴び、アラームを１１時半にセットして寝たのだが、１１時には目が覚めてしまった。起きたらカミさんがおらず（多分、実家へ行っているのだろう）、昼食として明太子スパゲッティーが用意されていた。寝る前に教えてくれていればアラームを正午にセットしていたのにと思ったが、１１時に起きたので変わらんか。朝食抜きで空腹だったにも関わらず、満腹に。昼食後、何度かウォーキングをしに行けないかと外をチェックしたが、ずっと雨。仕方なく、たまっているビデオを見て過ごす。だいぶ消化出来た。１６時頃に頭が痛くなってきた。睡眠不足と低気圧のせいだろう。頭痛薬を飲んでも、珍しく解消しない。ホークス戦もないので、夕食が済んだらさっさと風呂に入って寝ようか。と思っていたのだが、食べたら治ってしまった。食事前がウソのよう。

  2021年09月13日

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• 徹夜勤務前（ホークス戦中継を聴いたりウォーキングをしたり）

  ランチを終えて帰宅後、１４時からホークス vs ファイターズのラジオ中継を聴く（テレビ中継はなし）。だが、１回裏にホークス先発投手の石川が４点取られたところでラジオを消した。しばらく経ってネットで状況をチェックすると、この回だけで１１点も取られている。さらに、次の回にも５失点。何だこりゃ。それでも、期待のサウスポー古谷が３イニングをノーヒットに抑え、野手陣では柳田が２打点の他、リチャードと松田がホームランを放ち、チームとしても２桁安打を放ったようなので、良いところもあったようだが。１６時半から海浜公園をウォーキング。ホークスがこんな状態だったので、ラジオではなく音楽を聴きながら歩いた。もっと歩きたかったが、夜勤に備えて１７時半から入浴して１８時から夕食を摂る必要があったので、１往復（２．２km）で切り上げて帰宅。

  2021年09月11日

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• １日目の徹夜勤務と２日目の間（家から出ず）

  徹夜勤務を終えて、８時過ぎに帰宅。普段、夜中に大きなおにぎり１個を夜食にしているのだが、今回は「１６時間ダイエット」にチャレンジする為に抜いてみた。大きいとはいえおにぎり１個くらい抜いても問題なかろうと思ったが、耐えられない程ではないが空腹感が。１６時間ダイエットは途中に６～７時間の睡眠を含んで行なうべきで、ずっと起きている時はあまりやらない方が良さそう。シャワーを浴びて１１時半まで寝る。起きたら、カミさんの姿がない。また義母の介護で実家へでも行っているのだろう。帰ってきてすぐに昼食へ出掛けられるよう、着替えはしておく。しかし、正午を過ぎても帰ってこない。１６時間どころか、昨夜の１８時半から１７時間半ほど何も食べていないのだが。カミさんは１２時１５分頃に帰宅。食べに行くと声がかからないので今から作るのかと思っていたら、弁当を買ってきていた。それも、弁当屋やスーパーの物ではなく、もう少し洒落た、量より質といった感じの物。天神へ行ってきたらしい。昼食後、今度は本当にカミさんが実家へ。自分は１４時からホークス vs バファローズのテレビ中継を観る。バファローズは、今年大活躍の２年目、宮城が登板すると思っていたのだが、４位に低迷するホークスに山本、宮城の両エースを投入するのはもったいないと思ったのか、宮城は２位のマリーンズ戦に回って今日は今季途中に加入したスパークマンが登板。しかも、昨日の試合で足を痛めた主砲の吉田正尚（まさたか）がベンチスタート。今日は勝たねば。そのスパークスマンから１回裏、柳田がソロホームランを放って先制した。幸先良いと思ったが、ホークスの先発投手、石川が、直後の２回表に２点取られてあっさり逆転を許す。さすがは首位チーム。この後はしばらく両チームとも０点が続き、５回裏を迎える。ここを０点に抑えればスパークマンに来日初勝利の権利が入るイニングだったが、２者連続フォアボールをきっかけに甲斐のタイムリーヒットで逆転すると、打者一巡の猛攻で一挙８得点。久し振りに、こんなホークスの猛攻を見た。しかし、直後の６回表、石川が２本のホームランを浴びて２点を失う。大量点差で、しかも２本ともソロだったから良いものの、今日は得点した直後に２回とも失点していて、そこは反省点だろう。だが、その裏に牧原、三森の１，２番コンビで２点取り、再び７点差に。このリードを高橋礼～田中のリレーで守り、１１－４で首位バファローズを下した。また、得点には絡まなかったが、リチャードがセンター前に強い当たりでプロ初ヒットを記録。ご両親やおじいさんも観に来られていたので、良かった良かった。ふと時計を見ると、もう１７時。１０分程経ってから風呂に湯を張り、１７時半から入浴。１８時から夕食を摂り、１８時半過ぎから横になって徹夜勤務に備える。今朝、３時間弱しか寝ていないせいか、わりとよく眠る事が出来た。

  2021年09月04日

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• 徹夜勤務前

  本日は深夜からの徹夜勤務。カミさんは梨を買いにうきはへ行きたかったようだが、あいにくの雨。それも結構強いので、今日は諦めていた。しばらくして小雨になったので雨雲レーダーをチェックしてみたところ、福岡市周辺はやみそうだったが筑後地方にはかなりの雨雲が。行かなくて正解だったようだ。昼食も自宅で済ませたので、１６時頃にスマホを見ると歩数が０。もちろん起きてから全く歩いていない訳ではなく、スマホを持っては歩かなかっただけだが。さすがにこれはまずかろうと、ウォーキングをしに海浜公園へ。しかし、６００ｍ歩いたところで小雨がパラッ。大粒ではないので、歩いて引き返した。ところがスタート地点まで戻ってきたら、もう雨の感覚がないので、また歩き出す。結局、予定していた４．４km歩いた。

  2021年09月03日

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• 頭がちょっと不調

  本日は早朝からの勤務。家を出る前にローカル情報番組「アサデス。」をつけると、天神で傘を差している様子が映っている。先ほど朝刊を取りに行った時には、雨が降っているとは気付かなかったが。ベランダに出てみると、降ってはいないが雨雲のような黒っぽい雲が。念の為に、折り畳み傘を持って出勤。だが、結局、朝も帰りも傘の出番はなかった。職場では、今日は責任者だったのだが、勘違いを４件も。いかんなあ。もっとも、曜日など全て些細な事で、業務には支障なかったが。

  2021年08月30日

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• １６時間のプチ断食

  本日まで休み。生物には「オートファジー」という、細胞内に存在するたんぱく質などから余計なものを取り除いて生まれ変わらせる仕組みがあるらしい。細胞が生まれ変われば、体にとって不要なものや老廃物が一掃され、細胞や組織、器官の機能が活性化し、病気になりにくく若々しい体になるとの事。ただ、このオートファジーは、最後に物を食べてから１６時間ほど経過しなければ、活発化しないのだそうだ。つまり、活発化させる為には１６時間のプチ断食が必要になるのだが、これにより「内臓を休める」、「脂肪を減らす」、「血液の状態を改善する」といった効果も期待できるらしい。徹夜勤務の日は、夜中におにぎり１個程度は食べるが朝食抜きと似たような感じなので、苦ではないだろう。昨夜は１９時過ぎに食べ終えたので、１１時までガマンすればＯＫ。という訳で、今日の朝食を抜いてみた。新聞を読みに海浜公園へ行った時以外は自室で過ごしたせいもあって、空腹感はなし。次は徹夜勤務の際に、夜食のおにぎりを抜いてみるか。１１時半頃に家を出て、カミさんと「やよい軒」へ。自分は「味噌かつ煮定食」（￥７８０）、カミさんは「木須肉（ムースーロー）と鶏チリの定食」（￥８９０）を注文。ご飯のお替り自由なので、味噌かつ煮で１杯、出汁でもう１杯お替りした。こんなに食べたら、プチ断食の意味がないか。

  2021年08月29日

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• 昼食時以外は外に出なかった休日

  本日は休み。先月にスケジュールが発表された際は早朝からの勤務になっていたが、途中で変更された。前日にホークス戦のナイターを観に行く予定だったので、休みになった事を歓迎していたのだが、コロナ蔓延による「緊急事態宣言」発令に伴ってドームでのゲームが無観客に変更された為、当初の予定通り出勤の方が良かったなあ。朝から土砂降りという事もあって、カミさんに尋ねても外出予定はないらしい。午前中は自室に籠る。１１時過ぎになり、カミさんが「食べに行くよ！」。どこに行きたいか尋ねられる事が多いのだが、今日はカミさんの方から「『（焼肉）なべしま』に行こう」。正午前だからか、まだ空いていた。通路沿いではなく、そこから少しだけ入った、三方が囲まれた席へ案内される。他人の目が気にならなくて良い。自分は「カルビ＆ホルモンランチ」（￥１，４８０）、カミさんは「ロースランチ」（￥１，４００）を注文。なべしまは、肉自体も美味いが、サラダが食べ放題なのが良い。ご飯もキムチもお替り自由なのだが、ここではサラダに集中。終盤にカミさんが、わかめスープの中にお替りしたご飯とキムチを入れて食べていたので真似したかったが、サラダで満腹になってしまい、ご飯半分でしかできなかった（美味かった）。食後、「セリア」に寄ってイヤフォンのイヤーピースを買ってから帰宅。家に着くと、ホークス vs マリーンズのテレビ中継を観る。今日は、元タイガースの藤川球児氏が解説「このボールが伏線になる」、「先程のプレーが影響した」という感じで、プレーを点（その瞬間）だけでなく線（前のプレーからの流れや後のプレーへの影響）で説明されて、面白かった。これだけ面白く感じたという事は、今まで氏の解説は聞いた事がないのかな？ゲームの方は、マリーンズが先制してホークスが追い付き、直後にマリーンズが突き放すがホークスも直後に追い付くという展開だったが、８回裏に代打松田が初球を決勝の二塁打（４－２で勝利）。若手がもがき苦しんでいるところ、ベテランが一振りで決めたという感じで格好良かった。松田の一打の直前に投げていた笠谷が今季２勝目を挙げ、本日お休みの岩嵜に代わって９回に投げた板東がプロ入り初セーブ。もっとも、最後の一球は、一塁走者の和田が盗塁したのでそれを助ける為に打者の藤原が見逃したが（結果はアウトでゲームセット）、走っていなければど真ん中だったので、長打を食らっていたかも知れなかった。夕食は、昼にたくさん食べたので、軽く済ませる事に。お茶漬けくらいかと思っていたら、台湾料理の「鹹豆漿（シェンドウジャン）」を作ってくれていた。基本的には、温かい豆乳にお酢、ラー油、しょうゆ、小ネギ、小エビ、油條（ヨウティアオ・揚げ）等を入れて作る料理で、どこまで忠実に作ったかはわからないが、搾菜も入っていてとても美味い。これならば、もっとたくさん食べられたな。食後、ゴミ捨てのついでにウォーキングへ行こうと思ったが、明日の早朝勤務に備えて２２時頃には寝るつもりであまり時間がなかったので、やめておいた。――翌日追記――昨夜はなかなか寝付けなかった。寝る時に付けていたスマートウォッチによると、睡眠時間は４．６時間。７時間前には横になったのに。

  2021年08月22日

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• 

  会社以外ではほとんど歩かなかった１日

  本日は昼過ぎからの勤務。やっと昨日、大雨が一息ついたのに、また雨。カミさんは朝食後、いつものように義母を病院へ連れて行く為に実家へ。雨でウォーキングへも行けないので、おとなしく自宅で過ごす。今日は昼もカミさんが帰ってこないので、１人で。だが、車がないので食べにも行けず、カップ焼きそば「ペヤング超大盛やきそばハーフ&ハーフ激辛」で済ませた。通常の２倍くらいある物で、普通のソースと激辛ソースが付いている。交互に食べるつもりだったが、激辛の方は汗が出るくらいの辛さで、その後に普通のソースの方を食べても味が分からなくなるので、先に激辛を食べてから普通のソースの方を食べた。これならば、どちらも普通のソースの方が良かったかな。そう言えば、買った店で最近はこれを見掛けない。​8/1は全品P3倍＆300円OFFクーポン取得可 【送料無料】まるか食品ペヤング超大盛やきそばハーフ&ハーフ激辛235g×12個（1ケース） 【御中元】​４０分程横になってから出勤準備。雨だからと駅までバスで行くつもりだったが、ベランダに出てみるとやんでいるような感じが。「雨雲レーダー」でチェックしたところ、降り始めるのは１６時頃かららしい。４日にコロナワクチン２回目を接種して以来ウォーキングをしておらず、最近は天候不良の為に駅まで歩く事もあまりないので、今日こそは歩いて行かねば。しかし、マンションの外に出たら、はっきりとわかる程の雨が。バス停までならば傘なしで行けるが、この状態で駅まで３０分近くはちょっと。仕方なく、バスで駅へ向かった。帰りもタクシー（会社もち）だったので、出勤時以上に歩かず。そもそも、出勤前は１歩も外に出ていなかったっけ。身体が重い訳だ。明日も雨のようなので、ウォーキング出来そうにない（仕事は休み）。まずいなあ。

  2021年08月16日

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• 台風ならぬ大雨一過（お盆最終日）

  お盆でありながら、本日も一昨日、昨日に続いて早朝からの勤務。３日続くのは珍しい（嬉しくない）。ここ数日続いた大雨も、やっと一区切り。テレビをつけると、各種警報が解除されたというニュース速報が次々に流れてくる。発令はともかく、解除までアラーム付きで流す必要があるのかなあ。弁当を作った後、再び布団に戻ったカミさんから、今夜も実家で食事と言われた。帰れないような障害が発生しない限り、仕事を終えてカミさんの実家へ直行すると１７時前には到着する。夕食が始まる１８時まで暇だよなあ。昨夜は車で帰るからと入浴までさせてもらったが、今日は自力なので帰る際に汗をかくだろうから入浴はしないし。カミさんの実家からはカミさんに合わせて自転車で帰るので、出勤時も駅まで自転車で行っておく。定時に帰る事が出来たら一旦帰宅後にカミさんの実家へ向かい、会社を出るのが遅くなったら駅から直行すれば良かろう。お陰で、家を出るまでにだいぶのんびりできた。昨夜言っておいてくれたら、もう少し寝られたんだがなあ。出勤時の駅までの道は、曇り空と大雨の影響で涼しくなっていて快適。おまけに徒歩ではなく自転車だったので楽ちん。仕事自体は全く問題なく終了。引継ぎが終わった後、終業時刻まで休憩室へホークス戦のテレビ中継を観に行った程。終業時刻ちょうどに会社を出る。駅に着くと、電車は今行ったばかり。少し急いでいれば間に合ったか。１０分待って、次の電車に乗る。それでも、駅からは自転車だったので、会社を出て４０分後には自宅に着いていた。洗濯物を取り込み、ゴミ捨てをしてから１８時１５分前にカミさんの実家へ向かう。明日は昼過ぎからの勤務で早く寝る必要はないので歩いて行くという事も考えたが、雨が降りそうなので予定通り自転車で。着いたら、既に食べ始めていた。今日は、ソーは遊びに行っているようでカミさん、義母、義妹と４人での食事。ちらし寿司と刺身がメインで、他に揚げだし豆腐など、子供がいないせいか少し地味目だったが、どれも美味かった。食事が済むと、お供え物をまとめる。お盆の期間、地域でお供え物を集めて供養する場所が設けられ、以前は子供達に提灯（電気式）を持たせてみんなで行ったものだが、今回は我々夫婦が帰りがてら持って行く事に。義母が、もうそこまで歩けなくなったのかな。毎年８月１５日は、近所で精霊花火があったのだが、それも昨年からコロナのせいで中止に。以前と比べて寂しいお盆である。

  2021年08月15日

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• 大雨の中の勤務の後にカミさんの実家へ

  本日も、お盆だが出勤。仕事中にカミさんから、夕食は実家でとのメッセージが届いていたので、バスで向かう事に。カミさんの実家と我が家は最寄り駅が同じで、会社から直行する際も駅から自転車や徒歩で向かうのが基本なのだが、今日は大雨なのでさすがに無理。発車時刻まで少し余裕があったので、博多駅周辺をウロウロ。地下街や駅ビル「アミュプラザ博多」は１５時に閉店していて、台風が来た時のような状態に。また、鹿児島本線の上りは１６時半発が最終列車になっていた。カミさんの実家へバスで行くのはかなり久し振りの事で、もしかしたらマーが生まれる前以来かも。バスを降りた後、広い道を通れば良かったのだが、車が通れないような最短コースを通った為、足元がびしょ濡れに。靴ではなく、サンダルを履いてきていて正解だった（靴ならば広い道を通っただろうが）。１７時前にはカミさんの実家に到着。すぐに、テレビでホークス戦を観る。しかし、１７時直前、９回表の途中でテレビ中継が終わったので、後はラジオで。結果は、ホークスが２試合続けてファイターズ相手に完封勝ち。２得点と少なかったが、相手はエース上沢だったので良しとしよう。野球終了後、カミさん、義母、義妹と４人で、カセットテープから流れるお経に合わせて読経。その後、夕食までにまだ時間があったので、風呂に入らせてもらった。１８時から夕食。先日、「一番田舎（でんしゃ）」で買ってきた「糸島牛」ですき焼きを楽しむ。肉は美味いが、ベストの食べ方ではないような気がするんだけどなあ。この後は車で帰るのだが、カミさんが運転してくれるので自分だけビールを頂く。遊びに行っていたソーは、１５分程して帰ってきた。今までのお盆は、マーやシー、義弟家族もいて賑やかだったんだけどなあ。１９時過ぎにカミさんの実家を出る。ここ数日、大雨が続いていたが、やっと小降りに。そろそろやんでくれんとなあ。

  2021年08月14日

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• 徹夜勤務に挟まれた１日

  徹夜勤務を終えて８時半前に帰宅。シャワーを浴びて、すぐにクーラーで冷やされている寝床へ。１１時半に起床。間もなく、実家へ行っていたカミさんが帰ってきた。昼食は、カミさんが作ってくれた韓国風ラーメンを２人で食べる。１５時頃、本の借り換えの為に自転車で図書館へ。しかし、休館日の表示が。昨日からまたまん延防止等重点措置が発令されたので、それによる休館か？そうならば、しばらく返却しなくて済むのだが。調べてみると、定例の休館日だった。でも、休館日って週初営業日（通常は月曜）と月末日ではなかったっけ？仕方がないので、少しでも軽くなるように読み終えた本だけ返却ポストへ。今夜も徹夜勤務なのでその為に１８時から夕食を摂り、それから３時間ほど仮眠を取る予定。その際に眠れるよう、少しでも疲れておく必要がある。という訳で、図書館から戻ると、すぐにウォーキングをしに海浜公園へ。２往復（４．４km）くらいはと思っていたが、蒸し暑さの為に１往復（２．２km）で切り上げた。その後は予定通りに行動。ただ、深くは眠れず、何度か目を覚ました。

  2021年08月03日

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  自宅付近で過ごす休日

  今日、明日と連休。普段の連休初日は徹夜勤務明けで連休とは名ばかりだが、今回は正真正銘の連休。とは言っても、２２日からの４連休でマーが帰省してくる予定なので、今回は特に遠出の予定もなし。遅めの朝食後、読書をしに、普段は歩いてばかりいる海浜公園へ。ささやかな北風を浴び、セミの鳴き声を聴きながらの読書は快適だった。ヒグラシやカエルの声ならば、もっと良かったのだが。キャンプ行きたいなあ。実家へ行っているカミさんから、食べに行くとか、食べておいてとか、食べに来てとか、作りに帰ってくるとか、昼食について何らかのアクションがありそうなので、１１時過ぎに帰宅。すると、リビングに着いて数十秒後にカミさんから電話が。実家で中華料理屋に出前を取るが、こちらへ来るかとの事。車ではないので暑いが、１人で外食するのも何なので行きます。皿うどんと餃子のセットを頼んでおいてもらう。飲む時は歩いて行く事もあるのだが、今日は飲まないし暑いので自転車で。食事が済むとすぐにＵターン。そのまま、読書の続きをしに海浜公園へ直行。４分の１ほど残っていたが、読み終えた。「枕草子のたくらみ『春はあけぼの』に秘められた思い」を呼んだのだが、面白かった。​枕草子のたくらみ　「春はあけぼの」に秘められた思い【電子書籍】[ 山本淳子 ]​夕食が済んだ時点でまだ１，２００歩しか歩いていなかったので、ウォーキングをしに海浜公園へ。歩き始めた時には夕焼けが見えていたのだが、３往復（６．６km）したので、終わる頃には真っ暗に。だが、歩いている人は歩き始めた時より増えていた。

  2021年07月19日

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• カミさん不在７日目（最終日）

  本日は休み。昨日、１回目のコロナワクチンを接種した影響で、起きた時から注射した部分に違和感が。ただ、腕が上がらないという程ではなく、日常生活には支障なし。インフルエンザの予防接種の際に、似たような感じになった気がする。朝食を済ませると洗濯を始め、その間に朝刊を読んだ。大谷が出場するメジャーリーグのオールスター戦を観る為、９時前にテレビをつけた。史上初めて野手でも投手でも選出され、今日はその両方で出場するのだ。各球団のユニフォームで出場する日本と違って、お揃いのユニフォーム。サイドに白いラインがあって、ジャージみたい…。まずは、１番DHとして打席へ。これだけ注目されればストレートで力勝負をしてくるだろうからとホームランを期待したが、２球目をセカンドゴロ。ア・リーグの攻撃が終わると、今度は先発投手としてマウンドへ。これだけでも、日本人としては１９９５年の野茂英雄（ドジャース）以来の快挙である。１回裏、三振は取れなかったが、この日投げた１９人の中で唯一１００マイル（約１６１km/h）を超える（２球）快投で、三者凡退に。とても、前日にホームランダービーで息が乱れるくらい疲れていた人間とは思えない。結局、投げたのは１イニングのみだったが、２回表に味方が点を取ってくれ、リードしたまま５－２で勝った為、大谷が勝利投手に。ちなみに打者としては、もう１回打席に立ったが、この時もファーストゴロに終わった。大谷に代打が送られた後、カミさんから電話が。正午着の飛行機に乗るので、空港まで迎えに来られないかとの事。正午着という事は、行きで利用した関西空港（ピーチ）ではなく伊丹空港から乗るのか。予想はしていたし、もう大谷の出番もないので、承諾。どうせならば、家を出る前に頼んでおけば良いものを。昼頃に帰ると聞いていなかったら、風呂屋へ行っていたかも。１１時５０分頃に着くよう、その４０分程前に家を出る。混んでいなかったので、５１分に到着。一方、飛行機の方は６分遅れで着いた。さらに、カミさんが出てくるまでにも時間を要し、合流できたのは１２時１５分を少し過ぎた頃。３０分以内に精算すれば駐車料金が無料なので、急いで駐車場へ。２～３分遅れた気はするが、表示は“０円”だった。昼は何を食べよう。マーの所へ行っていたので魚介類はあまり食べていないだろうと、「博多魚がし」や回転すしを提案するが、「マーちゃんが帰ってきたら魚を食べたがるだろうから」と、ステーキ屋「レッドマン」へ。帰ってくるまでに１週間以上あるんだから、好きな方で構わないと思うのだが。昼時なので、店内はほぼ満席。相変わらず賑わっているなあ。２人共、「サーロインステーキランチ」を頼む。２００ｇのステーキにライス、味噌汁、ミニサラダ（キャベツのみ）が付いて￥1,050は安いし、味もまずまず。ご飯を２人とも大盛りにしてもらい、その分をカミさんに分けてもらった事もあって、量も満足。ワクチン接種翌日という事で副反応に警戒していたが、腕に違和感以外は何もなく、むしろ警戒していた分、何もなくて元気な感じに。そんな訳で、夕食前に２往復（４．４km）、夕食後にも１往復（２．２km）、ウォーキングをした。年を取ると遅れてくる筋肉痛のように、明日になって副反応が出たりして。

  2021年07月14日

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• カミさん不在６日目（その１　大谷のホームラン競争を見たり、図書館へ行ったり）

  ２日目の徹夜勤務を終え、８時半前に帰宅。２サイクル続いた６日連続勤務が、やっと終わった。今月、この後は出勤と休みの日数がほぼ同じで徹夜勤務も１回だけという、楽な期間に入る。もっとも、今日の夕方にコロナワクチンの１回目接種があるので、それ以降はおとなしくしておく必要がありそうだが。シャワーを浴びた後、いつもならば寝床に着くところだが、今日はエンゼルスの大谷が出場するメジャーリーグのホームラン競争のテレビ中継を観る為、起きておく。今日は洗濯をせず、物干しざおに余裕があるので、カミさんの布団を先に干しておく。９時にテレビをつけたところ、大谷の順番は１番最後の８番目らしい。３０分は出てこないだろうと読み、アラームをセットして横になる。但し、熟睡しないようテレビはつけたままで。起きて、さらに２０～３０分程経った頃、やっと大谷の出番に。対戦相手のソトは２２本打っている。打ち始めは、なかなか打球が上がらない。制限時間である３分の半分を過ぎた頃に休憩を取ったのだが、息がだいぶ乱れている。それでも、後半は勘をつかんだのか、１６本で終了。それから、１４４．７ｍ以上のホームランを打って獲得したボーナスタイムの１分間で６本を打ち、何とかソトに追い付いた。という訳で、１分間の延長戦へ突入。先攻のソトは６本。大谷は、先程同様、最初は上がらず後から追い上げる。追い付いた後もスイングしたが、突き放す事は出来ずに再延長へ。今度は、３スイングでの本数勝負。３本ともホームランのソトに対し、大谷は最初のスイングでミスしゲーム終了。勝てなかったのは残念だが、明日のオールスター戦出場もあるので、早く終わって良かったかも。また、敗れはしたが、約１８８km/hの打球速度が今回最高タイだったらしいので、やっぱり大谷はすごい！大谷が敗れるとすぐにテレビを消す。これから寝ると夜に眠れなくなりそうだし、眠くもなかったので、起き続ける事に。もう寝ないので、自分の布団も物干しざおへ。予約しておいた本を受け取り、そのまま風呂屋へ行こう。家を出る際、ロボット掃除機「ルンバ」に掃除をさせておき、まずは図書館へ。ところが、用事が済んで図書館を出たら、ちょっと雲行きが怪しい。普通の洗濯物ならば少々濡れても構わないが、布団だと大変なので、一旦帰宅するか。昼食は風呂屋の前で摂るつもりだったのだが、行かない可能性も出てきたので図書館付近で済ませる事に。「福岡タワー」のすぐ近くにある「TNC放送会館」へ向かったが、さらに足を伸ばして「居酒屋定食　あしずり」へ。オフィス街にある上に平日なので、席はほぼ埋まっていた。そんな中、短パン姿は自分だけ。たまに行く「あしずり食堂」の姉妹店で、メニューも一緒だった。￥１，０００の「日替わり定食」（今日は鯖のゴマ和えと鶏の唐揚げ）を食べる。ご飯は、向こうの方がやや多いかな。食後、まっすぐ図書館へ。本の借り換えだけでなく新たに借りる本を物色したので、１５分程かかった。自宅には１３時１０分過ぎに到着。出掛けたままならば風呂屋へ行きやすかったが、一旦帰ってくると出たくなくなったので、とりやめ。

  2021年07月13日

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• カミさん不在４日目（１日目の徹夜勤務前）

  本日は深夜からの徹夜勤務で、夕方までは休みのようなもの。晴れていたので、寝床から離れるとすぐに洗濯を始める。パジャマも洗濯したので、パンツ一丁で「そろそろ朝食を」と思っていたら、９時頃にインターフォンが鳴った。火災報知機の点検だと言う。事前アンケートで今日ならいつでも可とは答えておいたが、朝一で来られるとは。もっとも、これで出掛けやすくなったが。それはともかく、１階のエントランスではなくもう部屋の前まで来られているので、急いで服を着て点検をしてもらう。点検自体は５分程度で済んだが、食べる気がそがれてしまったので朝食はパス。昼前に、ブランチにしよう。のんびりと、新聞を読み始めた。１１時頃、スパゲッティーを３００ｇ茹で、それに明太クリームソースをかけて食べる。ソースがイマイチ。明太子感があまりなかった。料理と並行して、大谷が出場するエンゼルスvs マリナーズのテレビ中継を観始める。６月以降、ホームランを量産中の大谷だが、今日は見せ場なし。エンゼルスが２点リードされて迎えた９回表、この回先頭打者の大谷が三振したところで、１４時試合開始のホークスvs バファローズの中継にチャンネルを替える。プレーボール直前、マウンド上にはホークス先発の和田の姿が。今日は「鷹の祭典」なので、「カチドキレッド」という赤いユニフォーム着ている。先程のエンゼルスといい、今日は赤いユニフォームのチームを応援する日のようだ。試合の方は、バファローズの先発投手がパ・リーグトップタイの９勝を挙げ、しかもホークスが苦手とする初顔合わせの宮城なので苦戦を予想。だが、昨日から抜擢されている野村のプロ初打点で先制し、津森が勝ち越しの２ランホームランを浴びた後も柳田のホームランや三森のタイムリーヒットで同点に。黒星こそ付けられなかったが、防御率１点台（この試合で２点台に）の宮城から７イニングで４点（自責点は３点）も取ったのだから、良かった。また、同点に追い付いた直後の８回表、昨日から復帰しているモイネロが１死満塁とピンチを背負ったが、レフト前に落ちそうな打球を今宮が好捕するなどで無失点に抑えると、その裏、柳田の２打席連続ホームランで勝ち越し、さらに満塁から意表を突くスクイズ＆エラーで点を加え、最後は岩嵜が３人で締めてホークスが勝利。ホームランあり、小技ありと、久し振りに会心の勝ちだった。放送終了後に時計を見たら、もう１７時半。結局、どこにも出掛けなかったなあ。１８時から、レトルトカレーで夕食。食事とシャワーとどちらを先にするか少し迷っていたが、食事中に汗をかいたので（エアコンをつけていないせいでもあるが）、シャワーを後にして正解だった。シャワーを浴びた後、１９時頃から３時間ほど横になる。この時も、エアコンをつけなかったが、１日目の徹夜勤務前にしてはよく眠れた。昼間、眠かったもんなあ。

  2021年07月11日

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• カミさん不在３日目

  本日も昨日に続いて昼過ぎからの勤務。休日なので、楽なはず。曇っているからか、そこまで暑くない。昨日同様、焼いたバターロールとアイスコーヒーで朝食を済ませる。マスクのひもを耳にかける際、髪の毛が邪魔になり始めたので床屋へ行くつもりだったが、「平日の方が空いているだろうなあ」と動きが鈍ったところに雨が降り始めたので、延期。来週にでも行こう。昼食はスパゲッティーを腹いっぱい食べるつもりだったが、朝から全然動いていなくてあまり腹が空いていなかったので、先月で賞味期限が切れたカップ焼きそばに変更。今回食べたのは「エースコックスーパーカップ大盛り　プリングルズサワークリーム&オニオン味焼そば」。ポテトチップス「プリングルズ」とのコラボ商品のようだが、プリングルズの味がするだけでその物が入っているわけではない。それどころか、キャベツのような具材自体がほとんど入っていない。チーズ風味の塩焼きそばという感じ。ぜひまた食べたいという程ではないが、機会があればまた食べても良いかな。これだけでは足りないので、カミさんが作ってくれていた蕪のそぼろ煮やナスの味噌煮が冷蔵庫にあったので、温めずにそのまま食べる。これの美味い事。暑いせいかも知れないが、温めた時よりも美味く感じた。普段、昼過ぎからの出勤の際は、リセットの意味で眠れなくても構わないから２０分程横になってから家を出るのだが、今日は暑くて他の事をする気にもなれなかったので１時間弱横になった。今からしっかり仕事をするのだから、夜に眠れなくなる事もなかろう。午前中には雨さえ降ったのに、家を出る頃は晴れ。キャップをかぶって出勤。私服で出勤できる休日で良かった（スーツ姿だとさすがにかぶれない）。歩くのが遅かったのか、自転車が倒れたおばあさんの自転車を起こしてやるのに時間がかかり過ぎたのか、ホームに着いて数秒後には列車到着のアナウンスが。普段、土曜日の昼過ぎからの勤務ではほとんど何もする事がないのだが、今日は移行作業などがいくつか入っていて、最後まで落ち着かなかった。

  2021年07月10日

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• カミさん不在２日目

  本日は昼過ぎからの勤務。カミさんはマーの住む大阪へ行っているので、１人で朝食を済ませる。アイスコーヒーを淹れ、普段食べているバターロールはトーストで２分程温めた。こちらの方が、そのままで食べるよりもはるかに美味い。仕事の前に「ルミエール」へ買い出しに行くつもりだったが、今日の昼食と夜用の弁当さえ買えば、明日はスパゲッティーや冷凍食品で凌げる。わざわざ１０km近く離れた所まで行く必要もないので、近所のスーパーで済ませた。出勤で駅へ向かう際、マンション群を通っている時はセミの声が心地良かったが、戸建て群に入るとパタッとやみ、後は暑いだけ。それでも今日は曇っていたので、まだマシだったが。

  2021年07月09日

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• カミさん不在初日（その２　帰宅後）

  弐ノ弐から帰宅して、すぐにコロナワクチン２回目の予約を変更。同日に休む人間がいて、管理者が足りないらしいのだ。ワクチン接種日は酒を控えた方が良いようなので、誕生日は避けたかったのだが。運良く、かかりつけの病院で都合の良い時間帯に空きがあったので、変更。それが済んでから、リビングのエアコンをつけてみる。カミさんが出発前に、壊れているので買い替えようと言っていたのだ。昨夏は何度かつけた覚えがあり、しょっちゅう使う物ではないのでそうそう壊れようがないと思ったのだが、実際につけてみると、数分間は動いたが、後は停まって動かなくなった。ブレーカーのoff/onをしてみてもダメ。これは買い直しだ。でも、いない時に自分の判断だけで選んでも構わんのかな。一番使うのはカミさんだろうに。１９時を過ぎてもあまり腹は空いていなかったが食べない訳にもいかないので、弁当類が安くなりそうな時間帯を見計らって「イオン」へ。最近は既にだいぶ売れてしまっていた事も多かったのだが、今日は結構残っていた。明太子弁当と、鶏肉やソーセージがセットになった物を買ったのだが、どちらも半額になっていたので、ワンコインで済んだ。

  2021年07月08日

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• スマホを忘れて出勤

  本日は早朝からの勤務。本を返却する為に図書館に寄るので、普段より５分程早く家を出る。歩き始めて４分後、スマホを置いてきた事に気付いた。取りに戻っても自転車で駅へ向かえば間に合うが、帰る時間帯に雨が降る可能性もあるし、駐輪場代の百円を払う程の価値もなかろうと、そのまま駅へ向かう。スマホなしで過ごした結果だが、仕事中は使用禁止なので問題なし。PayPay等の支払系アプリも地図アプリも乗り換え案内系アプリも使う機会がなかったので、困る事はなかった。強いて言えば、歩数に応じて景品がもらえるアプリを入れていて、今日の歩数がカウントされなかった事くらいか。

  2021年07月07日

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• 徹夜勤務明けの休日

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時半前に帰宅。やっと長い６日連続勤務が終わった（明後日からまた６日連続勤務が待っているが）。いつものように、シャワーを浴びてから１１時半過ぎまで寝る。起きたら、義母が来られていた。コロナワクチンの２回目を接種したので、明日までカミさんが付き添うらしい。その為、昼食は３人でカミさんが作ってくれた冷やし中華風スパゲッティーを。昼食後、「シャトレーゼ」でアイスクリーム等を買ってから、義母を送って行く。付き添いのカミさんも一緒に下車。自分はそのままオイル交換へ。暑さ凌ぎがてらに行ったのに、３０分くらいで終了。もっと時間がかかっても良かったのに。お客さんが多い休日に来るべきだったか。カミさんが泊りがけで実家へ行っているので、夕食も必然的に向こうで。４０分程かけて、のんびりと歩いて行く。帰りももちろん歩き。お陰で、歩数が１万を超えた。

  2021年07月05日

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• ２日目の徹夜勤務前

  今夜も徹夜勤務で出勤前に仮眠を取るので、早く夕食を済ませて寝たかったが、今日の夕食はカミさんの実家で摂るとの事。準備するカミさんは１６時頃に出掛けた。自分は１７時半過ぎに家を出て、５０分頃に到着。お陰で、１８時前から食べ始める事が出来た。瓦そばだったので、さっさと食べて１８時１０分過ぎにはカミさんの実家を後にする。タイマーで風呂を沸かしておいたので、帰宅後、すぐに入浴。風呂から上がると、温まった身体を冷ましがてら、洗濯物を畳みながらホークス戦のテレビ中継を観る。１９時には寝るつもりだったのだが、ちょうどホークスのチャンス（２点入った）で目が離せなくなり、テレビを消したのは今宮が併殺打を打って３アウトになった１５分後。今宮か次の三森が出塁して柳田まで回っていたら、寝るのがもっと遅くなるところだった。今夜、仕事がなければ、ナイター中継を観ながらYOASOBIのYouTubeライブ配信を観たかったんだけどなあ。

  2021年07月04日

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• 徹夜勤務１日目の前（ほとんど外出せず）

  本日は深夜からの徹夜勤務なので、夕方までは休みのような感じ。朝食を済ませてのんびりと朝刊を読んでいたら、カミさんが「『ルミエール』に行くよ！」。それも、今からすぐに出るつもりらしい。まだ読み終わっていないんだけどなあ。急いで準備し、８時４０分頃に出発。今にも雨が降り出しそうなのでカミさんに傘を持って行くか確認したら、いらないとの返事。もつかなあ。９時０５分頃、到着し、カミさんはさっさと店内へ。自分は車の中でネットをチェックしていたら、強めの雨が降り始めた。やっぱり。置き傘２本を持って店内へ。カミさんが８日からマーの住む大阪へ行くのでその時用の食料を買っておこうかとも思ったが、まだ５日もあるので、日持ちする冷凍食品のピラフとおにぎり１０個入り１袋だけ購入。後は、９日が昼過ぎからの勤務なのでその前に買いにくれば良かろう。帰宅後、エンゼルス大谷が出場するメジャーリーグのテレビ中継を観る。今日は２番DHで出場したのだが、２打席連続ホームランで両リーグ３０本１番乗り。メジャーリーグで日本人が、技術ではなくパワーでトップを独走するとは。しかも、打者だけでなく投手としても快速球で打者をねじ伏せるし。また、今日は打つだけでなく走塁でも活躍。最終回、フォアボールで出塁すると二塁へ盗塁を試みる。セーフだと思ったが、打者の守備妨害で一塁へ戻された。当然、警戒は増したはずなのだが、それでも再度盗塁を成功させ、最後はウォルシュの浅いライト前ヒットで快足を飛ばしサヨナラのホームを踏んだ。まるで漫画みたいな大活躍。テレビのニュースをつけても、コロナとか五輪といったすぐにチャンネルを変えたくなるような暗い話題ばかり（最近は不調のホークスのニュースも見たくない）の中で、一服の清涼剤だ。昼食はルミエールで買ってきた寿司で済ませ、その後も雨のせいで外出せず。その時間を使って１年前の京都～伊勢旅行の記録をまとめ始める。細かい部分の微調整程度のつもりでいたのだが、詳細の記述が抜けていたり、普段はEXCELにまとめている出費記録がなかったり。これはかなり時間がかかりそう。と言うか、どこまで思い出せるか。いつもの徹夜勤務の時のように、１７時半から入浴して１８時から夕食。食べている間、ホークス vs ファイターズのテレビ中継を観ていたのだが、１回表にいきなりフォアボール～フォアボール～送りバント～タイムリーヒットで２点先取すると、２回表にも２点追加し、安心して寝床へ。普段、徹夜勤務１日目の前の仮眠はとんど眠れないのだが、今日は１日目にしてはよく眠れた。外出しなかったので、逆に疲れたのかも。なお、ホークスは７－１と完勝していた。

  2021年07月03日

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• 月末

  本日も早朝からの勤務。まだ暑くなる前に家を出るので、駅までの道は快適。今日の業務では責任者だったが、作業量も少なくて比較的楽だった。ただ、今週中に終わらせておくべき作業があったので、２時間ほど残業したが。帰宅後は、ホークス戦のテレビ中継を観る。６月は散々だったが今日は、打線は先発全員安打で９得点、投手陣は３人のリレーで１失点と快勝！久々の、観客が入ってのホームゲーム（京セラドームを除く）だったのが良かったのかも。もしそうならば、自主的に無観客にした孫オーナーの責任か。－－翌日追記－－ローカル情報番組「アサデス。」のポイントを貯めていたのだが、月替わりでクリアされてしまっていた。昨日中に、プレゼントに応募しておくべきだったのに、すっかり失念。シフト勤務に入り、通常のカレンダーとは違うサイクルで回っているので、あまりひにちの感覚がないんだよなあ。

  2021年06月30日

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• 義母、入れ歯を紛失する

  本日は早朝からの勤務。少し残業をしたので、１８時過ぎには家に着けた。普段、カミさんは夕食が出来上がると１人でさっさと食べ始めるのだが、今日は食事開始に間に合ったので２人で食べる。ところで、今日デイサービスへ行っていた義母から、（総）入れ歯が見当たらないとの連絡が。施設のどこかにしまったような事を言っていたようなので、施設へ電話をして探してもらうが見付からない。また、帰宅時に団地の別の階段から上がってしまい、違う部屋に入ってしまったような事も言っていた模様。要領を得ないので、夕食後にカミさんが実家へ。結局、入れ歯は見付からず。帰宅後、カミさんが義母へ気にしないようにと電話をしていた。それは構わないが、入れ歯を発見した人は驚くだろうなあ。事情を知っている人ならばまだしも、もし違う部屋に入ってしまったというのが事実で、そこで外していたとしたら…。

  2021年06月29日

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• 徹夜勤務明けの休日

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時半頃に帰宅。疲れていたようで、シャワーを浴びるとバタンキュー。１２時前に起きると、カミさんがいないので１人で昼食。１３時からホークス戦のテレビ中継を観る。今日も負け。夜はカミさんの家で食べる事に。今日は全然身体を動かしていなかったので、歩いて行く。車で行くと４kmちょっとあるのだが、歩くとショートカットできるので約３kmで済んだ。時間にして約４０分。この程度ならば、もっと歩いても良いかも。帰宅後、本日の歩数が１万に満たなかったので、歩いて帰宅したにも関わらず、さらに海浜公園へウォーキングをしに行った。

  2021年06月27日

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• 義母の介護

  本日は昼過ぎからの勤務。９時過ぎからカミさんはいつものように、義母を病院へ連れて行く為に実家へ。ただ、普段ならば車を置いて再度実家へ戻る事も多いのだが、今日は行かず。その代わり、電話をしていた。デイサービスを利用し始めたらしい。ほぼ毎日行ってやっているので、大変だったからなあ。それから、区役所へ行っていた。カミさんは１１時半頃に帰宅し、２人で早めの昼食を済ませる。デイサービスは、毎日ではないらしい。それでも、少しでもカミさんの負担が減れば御の字。義母は人付き合いは良い方なので、馴染めば問題なかろう。それにしても、義母は自分の両親よりも若いのだが、ここ１～２年で急激に老化してしまっている。一昨年の年末から昨年の正月にかけて、全国高校サッカー選手権に出場するソーを応援しに東京へ連れて行ったのだが、今の状態では難しそう。どうしてしまったのだろう？

  2021年06月24日

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  徹夜勤務明けの休日（義母を預かる）

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時半前に帰宅。名目上は、今日から休みである（午前中は使い物にならないが）。いつものようにシャワーを浴びて、９時前に寝床へ。１１時半にアラームをセットしていたのだが、１０時過ぎに目が覚めた。さすがにこれで起きてしまうと睡眠時間が短過ぎるので、寝床へ戻る。それでも、１１時過ぎには寝床から出た。昼食は、カミさんが「どこへ（食べに）行く？」ではなく「どうする？」と尋ねてきた。寝不足が原因と思われるが、少し頭が痛かったので、「何か作ってもらえる？」。ざるそばを作ってくれた（カミさんはピザ）。食後、ウォーキングをしに海浜公園へ。思ったほど暑くなくて、歩きやすかった。ただ、１４時からホークス戦のテレビ中継があるので、２往復（４．４km）で切り上げる。ところで、義母と同居している義妹が、歯医者に勤務している関係で本日早くも２回目のコロナワクチンを接種予定。１本目を接種した際にアレルギー反応が出たせいか、副反応が起きた時に義母がいると足手まといになるからと、今回は預かるように頼まれたらしい。あまり早く来られてもする事がないだろうからホークス戦が終わってから行けば良かろうと思っていたのだが、１４時半頃にカミさんが「迎えに行くよ！」。まだ頭痛が治まっていなかったので、急いで頭痛薬「EVE」を飲んで家を出る。​【第(2)類医薬品】イブ糖衣錠　20錠【セルフメディケーション税制対象】​車に乗り込み、義母を迎えに行こうとしたら「『ニトリ』に行って」。それで早く出るのか。キッチン用のスリッパを買っていた。その後、「ぎょうざの丸岡」で夕食用の餃子を、「セブンイレブン」でビールと朝食用の食パンを買ってから迎えに行く。帰宅後、頭痛を取る為にアイスコーヒーを飲む。お陰で、しばらくしたら治っていた。１８時から、先ほど買ってきた餃子などで夕食。ビールを数本買っていたのだが、あまり美味しく感じなかったので１本（５００cc）のみで切り上げる。餃子自体は美味かったのだが。１９時前から、再度ウォーキングをしに海浜公園へ。日中よりも涼しいので歩きやすい。だが、自分より後から風呂に入ると言っていた義母が、２０時前から放送される女子バレーボール（日本 vs ドイツ）を観たそうにしていたので、１往復（２．２km）で切り上げて帰宅。気持ち良かったので、もっと歩きたかったのだが…。それでも、本日の歩行距離は１１kmを超えた。

  2021年06月19日

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  徹夜勤務の間（コロナワクチン基礎疾患登録を申請）

  １日目の徹夜勤務を終えて、８時半頃に帰宅。シャワーを浴びて、９時頃から寝床へ。カミさんは、今日は義母を病院へ連れて行かなくても構わないらしい。昼食は外かも。１１時半に起床。昼食は、スーパーで買った寿司を準備してくれていた（食べに行かないんだ）。どちらかと言うと、高そうなネタが１０貫。嬉しいが、質よりも量を重視してくれた方がありがたいな。足りないので、「うまかっちゃん」を追加。食後はコーヒーを飲みたかったが、眠れなくなるのでガマン。​【送料別】ハウス　うまかっちゃん　5食入り​昨日、高血圧治療の為に脳神経科へ行った際、早期接種対象の基礎疾患に該当するので申請すればコロナワクチンを早めに接種できると言われた。カミさんに話したところ、「ミスは集団接種会場で起きていて、個人病院でしてくれるのならばその方が良いんじゃない」と言うので、市の「コロナワクチン基礎疾患登録」を申請してみる。氏名（漢字、カナ）、住所、電話番号、生年月日、メールアドレスを入力し、どの基礎疾患にあたるか選択するだけ。診断書などは不要なので、基礎疾患がない人でも申請できそう。すぐに申請は受理され、申請番号などが記入されたメールが届く。昨日の説明では、申請して番号が取られたら病院へ連絡するようにとの事だったので、早速電話。すると、必要なのはこれではなく、６月３０日から送付される接種券に記入されている接種番号で、それが届いたらインターネットで予約してほしいと言われた。ちなみに、予約しようとした７月５日はまだ空いているらしい。１６時頃、カミさんから実家へ（車で）迎えに来て欲しいとの電話が。雨が降っているので、自転車は置いてくるのかな。と思っていたが、行きは歩いたらしい。さすがに、徹夜明けで睡眠中の自分を起こしてまで送ってもらう気にはなれなかった模様。１７時半から入浴し、１８時よりホークス戦のテレビ中継を観ながら夕食。ホークスの先発投手石川は、０点には抑えているものの球数が多い。今日も苦戦しそう。１８時４０分頃には寝床へ向かい、今夜の徹夜勤務に備える。

  2021年06月18日

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• 出勤前後

  本日は早朝からの勤務。４連休明けの勤務でもあるので、しっかり寝ておこうと昨夜は２２時半には寝床へ。ところが、全然寝付けない。夕食後にウォーキングをしに行き、帰宅後に麦茶をがぶ飲みしたのがまずかったか、１日で３杯のコーヒーが飲み過ぎだったか、あるいは湿度が高くてそもそも寝苦しい夜だったのか。何はともあれ熟睡出来ず、目覚まし時計より先に目が覚めてしまった。また、朝の最高血圧も前日より２０も高く、心拍数も多かった。その影響か、軽い頭痛を抱えて出勤。仕事を終えて帰宅後、整理作業を行ないにマンションのリサイクルコーナーへ。この春から自治会役員になり、今週、初めて当番が回ってきたのだ。業者によるリサイクル品の持ち出しが日曜日と水曜日にあるので、極力、その曜日に行なうと作業しやすいらしい。ただ、管理センターに道具が置いているのだが、１７時半に閉まるのでそれまでに行なう必要ありという事なので、帰宅してすぐに管理センターへ向かう。１６時５５分に到着。具体的な作業内容を教わっていないので、実施内容や不備事項などが記されている日報を元に作業を始める。数時間前に業者による持ち出しが行なわれたばかりなので、リサイクル品自体がほとんどない。そんな中、ビニールなどのゴミがいくつか落ちていたので、それを拾って作業終了。持ち出し用のゴミ袋も準備されているので多ければそれを使うところだが、少ないので持ち帰って我が家のゴミとして今夜出す事に。ところで、明日、義母がコロナワクチンの１回目を接種予定。今日から明日にかけて体調を崩されたり、明日になってバタバタしないよう、今夜は泊まってもらう事に（明日も副反応に備えて泊まってもらう）。１８時から夕食。刺身や鶏天など、普段より少しだけ豪華だ。ビールを飲みたくなるようなおかずだったが、明日のワクチン接種に備えて義母がアルコールを控えているのでこちらもやめておいた。

  2021年06月13日

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• ４連休最終日の午後

  昼食から帰宅後、カミさんは実家へ。これでもう車を出す必要はなさそうなので、自分は海浜公園へウォーキングをしに行く。曇っていたので、キャップもサングラスもなしで行った。大量の汗をかくほどの暑さではないのだが、風がないせいか体力の消耗が激しいので、砂浜沿いの遊歩道ではなく松林の中を歩く。１４時から交流戦（ホークス vs スワローズ）のテレビ中継があるのでそれに間に合うよう、３往復（６．６km）で切り上げたのだが、その時にはもうバテバテだった。テレビ中継がなくても、歩き続けるのは難しかっただろう。交流戦のテレビ中継終了後、しばらくしてからカミさんの実家へ。義母と一緒に夕食を摂るのだ。平日に頼んでいる弁当の宅配が土日は休みなので行ったのだが、義妹もいて、しかもカミさん達が作るのではなく出前（ウーバーとかではなく昔ながらの出前）を頼んでいた。それならば、我々は行く必要がなかったような気もするが。もっとも、久し振りに義妹と飲んで楽しかったので構わんが。夕食後に出てきた、「いぶりがっこのタルタルソース」が特に良かった。クラッカーに乗せて食べたのだが、ビールと合う！「カルディコーヒーファーム」で買ってきたらしい（￥４２９／１６０ｇ）。ところで、歯科衛生士をしている義妹は仕事の関係で既にコロナワクチンの１回目を接種したらしい。その際、若干のアレルギー反応が出たとの事。予想して薬を準備していたので、問題はなかったようだが。こういう話を聞くと、なるべく後に打った方が良いような気もしてくる。ビールを１Ｌ以上飲んだし、野球中継のようなリアルタイムで見たいテレビもなかったので、帰宅後に再びウォーキングへ。昼と違ってまだまだ歩きやすく、ウォーキングやジョギングしている人も多い。たくさん歩きたかったが、明日の５時起きに備えて今夜は２２時頃には寝たいので、２往復（４．４km）で切り上げた。

  2021年06月12日

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  徹夜勤務明けの休日

  ２日目の徹夜勤務を終えて、８時半頃に帰宅。勤務表上は、今日から４連休だ。と言っても、この状態で遊びに行けるはずもなく、いつものようにシャワーを浴びてから３時間程寝るつもりだったが、２時間程度で目が覚めてしまった。義母を病院へ連れて行く為に実家へ行っていたカミさんが、正午前に帰宅。だが、讃岐うどん３玉と「キッコーマン」の「具麺　ごま肉味噌」を置いて「これ食べておいて」とまた実家へ。残った自分は、もちろん３玉とも食べた。​【まとめ買い】 キッコーマン 具麺 ごま肉味噌 120g x10個セット 食品 まとめ セット セット買い 業務用(代引不可)【送料無料】​布団を干し、朝刊を読み、掃除機をかけたらもう１３時半過ぎ。１４時前から、ウォーキングをしに海浜公園へ出掛ける。布団を取り込む時刻になったので、２往復（４．４km）したところで一旦帰宅し、３０分程経ってまた歩きに行ったところまでは昨日の午後と一緒。ただ、徹夜勤務を控えて早く入浴する必要があった昨日と違って今日は入浴を後回しに出来るので、２回目の歩行距離も昨日の２倍（４．４km）に。夕食後からは、ずっと交流戦（ホークス vs カープ）の中継を観る。今年の交流戦は、仕事とゲームの時間帯が重なったり、徹夜勤務に備えての仮眠中にゲームが行なわれたり、観戦可能な時にはテレビ中継がなかったりと、なかなか観られる機会がなかったのだが、今夜はじっくり堪能。ゲームの方は、４回まではホークス東浜とカープ野村の投げ合いだったが、５回裏にホークスが中村晃の勝ち越しタイムリーヒットなどで一挙に５点取って勝負あり。東浜は７回４失点と良いピッチングではなかったが、今季初勝利を挙げて中村と共にお立ち台に上がった。

  2021年06月09日

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