|
テーマ:楽天注目商品(1)
カテゴリ:注目楽天商品
僕のダイエット法は、腹式呼吸ウォーキング。
しかし、さすがに35度を超える真夏日はやる気がしない。 やはり室内で運動することを考えた方が良い。 そこで今注目しているのが ラテラル・サイ・トレーナー(日本語版ワークアウトビデオ付) ショップジャパンの楽天サイトからブロードバンドのコマーシャルを放映していたので見たのだが、雰囲気としては、デューク更家の ウォーキング・ダイエット の理論に通ずるものがあり、もう少し手軽といった感じだ。 今まで、雨が降り外で腹式呼吸ウォーキングができないときは、ミニステッパーで補っていたが、運動する部分が限られているため、ちょっと物足りない感じがしていた。 『ラテラル・サイ・トレーナー』は、横方向の運動が加わり、リズミカルなので、もう少しやり応えがあるかもしれない。 使ったことがある人がいたら教えてください。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
[注目楽天商品] カテゴリの最新記事
|