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カテゴリ:プーケット生活
先日のさとりさんからのダイエットバトンは早速〇×でやってみたところ、後半が多く寒天ダイエット向きとわかった。
が。寒天なんて売ってないよう。 きっと、海草サラダなんかに入ってる春雨を太くしたような寒天(何ていうのかわからない)なんかを食べたりするのがいいんだろうけど、こっちには売ってないし。 健康の為にも海草とかをもりもり食べたい所なんだけど、それもない。 結局こちらで手軽にできるダイエット方法は低炭水化物ダイエットとか、ごま豆乳ダイエットかな?って感じ。 ところで。 先週6日にギブスをはずしてもらった私だが、ここ最近勝手に歩いたりしている。 それでいいのか?とは思うがなにしろせっかちな性格。 最初は両足で立ったりする練習をしていたのだが、これも医者からは軽く足をつく程度ならOKとの許可しか受けていない。 果たして両足でずっと立ったりしていいのかはわからない。 両足で立っていたら、骨折した方の細くなってしまったふくらはぎにはあっという間に筋肉がついて正常な方の足と全く同じ太さになってしまった。 おまけにちょっと歩いてみたら、びっこはひくものの何とか歩けるように。 これだってきっと本当はリハビリしないといけないのだろうな。 車の運転だって勝手にやってるけど、医者に言ったら止められるのだろうか? 実は今日偶然久しぶりに遭った人も、私と全く同じ所を骨折していてお互いに驚いてしまうという出来事があった。 彼はもう2ヶ月たつらしいのだが、未だ松葉杖を1本ついて歩いているらしい。 私は手術から1ヶ月と1週間。 やっぱり手術した方が、治りは早かったのであろうか。 でもこんな勝手に歩いていいのか? 絶対良くないとは思うが、歩くのはもうやめられないな。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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