|
|
|
2014.03.04
カテゴリ：素人農家食堂・ハラペコ亭！
宮迫農園で、ダイコン、タマネギ、ニンジン、ブロッコリー、ネギ、水菜を収集して・・・ 当初は・・・別の物を作ろうと・・・していたのですが・・・
通常、ダイコンを炒める！！！という発想はあまりポピュラーではないかもしれませんが・・・
2.無農薬なので皮を剥かず、そのまま各食材を角切り！千切り！ 3.ブロッコリーはチンッ！ 4.サラダ油をフライパンに投入～♪ 5.ダイコン、ニンジンを先にフライパンに投入～♪ 6.ダイコン、ニンジンに火が通ったら、豚バラ、タマネギ、塩コショウ、醤油投入～♪ 7.水菜、ネギ、ブロッコリーを投入し、火が通ったら、ご飯を投入～♪ 8.できあがりぃ～♪
また白菜も、単純に炒めていただくと・・・これも意外にうましっ！！！
自産自消！！！
以下、「宮迫接骨院オフィシャルホームページ」＆「接骨院共同運営サイト」もよろしくお願いいたします。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2014.03.04 08:31:58
コメント(0) | コメントを書く
[素人農家食堂・ハラペコ亭！] カテゴリの最新記事
|
|
