にほんブログ村 【25キロダイエット/経過・2009.10.9~・・・2010.4.4目標!】 【25キロダイエット/ダイエット・マメグラフ(2009.10.09~…2010.4.4目標!)】 ********************************************************************* 【☆祝☆30キロダイエット・達成!☆2009.2.18~10.8】 【ダイエットマメグラフ('09.09.29再開☆'09.10.08達成☆)】
テーマ:ダイエット日記
カテゴリ:30キロダイエット
10月8日 ダイエット開始・232日目 目標達成 ダイエットの励みにしています☆ 応援ポチよろしくお願いします にほんブログ村 ダイエット再開してから、10日たちました。 休止期間は約100日…3か月ちょっとです。。。なんとか維持していました。 その間、ケーキを何個食べたことか!外食も数回!アルコールも5杯くらい・・・ 体調、激悪、最悪の日々が続いても、入院でとんでもないものを食べさせられても、 なんとか維持できたのは、母の手料理のおかげです☆ 感謝にたえません。。。 そして、9月29日再開♪ 少しずつ減っています☆マメグラ、バナーから、見てみてくださいね 再開したといっても…アイス、エクレア、菓子パン、お菓子、食べてしまいましたが そして、運動も何もしていないのですが…(汗) なのですが! 今日、 ついに、74キロ台に乗りました 体重:74.60キロ 前日比:-0.90キロ トータル:-29.40キロ BMI:29.9 今回の30キロダイエットの、一応の目標は、BMI30を切る!だったので、 BMI20台突入☆目標達成 です♪ 目標体重には、0.6キロ足りないのですが、BMI達成ということで、 30キロダイエット達成 ということに、したいと思います 次なる目標は・・・ 25キロダイエットです なんと、大胆にも! 体重50キロ、BMI20、 を目標に、してしまいました・・・ あるサイトで、女性の平均のBMIが20だったのです 首都圏の20代~30代前半の方たちだとは思うのですが・・・ ううう…普通体型って…BMI20だなんて…美容体重だよ…過酷;;; BMI22(健康体重)は、ぽっちゃり、なんだそうです(涙) 目標は、 ダイエット開始から1年目の、2月18日に、 標準体重(BMI22)の55キロ達成! …うーーー;厳しい;133日しかない…マイナス20キロは、厳しい 3か月の休止がイタイなぁ… そして…洗礼が受けられるとして、4月の復活祭に、綺麗になっていたい! なので、4月の復活祭までの目標が、 BMI20、50キロ、達成! です。 この夏、あらゆる方(男性)に、デブ!とか、ダイエットしろ!とか、言われまくったので 悔しいし!!! 気持ち、新たに、がんばります この間、PCが壊れてしまい、新しいPCになったので(ネットブックです;)、まだ、データ移行、エクセルのインストールができていないので、これから、やって、 また、しっかり、レコーディングもやりたいな・・・と、思います☆ 元彼に、ネットストーカーされているので(涙)、なかなか書けないでいたのですが… ダイエットがんばるために、また、書いていこう、と、思います。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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