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テーマ:病気と仲良くつきあう(1735)
カテゴリ:健康管理
アルインコ2WAYステッパー2日目。 意外に筋肉痛には、なりませんでした。 昨日行った後、両膝関節がしばらく痛みましたが、今朝は何ともありませんでした。 コツをつかんだので昨日より沢山出来るかなと思ったら、昨日より少なかったです。 ステッパー、楽しいですね テレビを見ながら楽しんで続けられます。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2015/03/08 01:35:48 PM
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