リカーマンが行く！！

私の周りに、鬱で悩んだことのある人が少なからずいる。
でも私自身はそういうのとは無縁だろう、と思っていた。

ところがそうでもないようだ。

先日、あることがキッカケで、ちょっとした自己嫌悪に陥ってしまった。
いつもなら翌日になるとケロッと忘れてしまうのだが、この時は違った。

そのことを皮切りに、私の中のネガティブな部分が次から次へと顔を出し、
それは「もう止めよう」と思う私の意識とは裏腹に、どんどん増殖し、
もはや歯止めが利かなくなってしまうのだった。

半月ぐらい、そんな鬱々とした気分が続いただろうか。
いつどんなキッカケで元に戻ったのか、今ではよく思い出せないのだが、
あれは一種の「鬱」体験のようなものだったんだろうか？

どんな人にも「鬱」は起こりうる．．．．．いつか聞いたそういう言葉が、
今の私には他人事には聞こえなくなってきた。