リンパマッサージ再び(o^v^o)
春から、ベビーマッサージ教室に通っています ベビーはマッサージされている自覚があるのやら??ですが・・・ ベビーにマッサージをしているうちに数年前に買った本のことを思い出しました1分間リンパマッサージダイエット マッサージ大好きの私(*≧m≦*)ププッ しかもダイエットですか!1分間ですか!!お手軽ってことですか!? 買って読んでみたらいくつかの動作を組み合わせてマッサージするのだけどその一つ一つを1分間ずつする、みたいな・・・ 当時は、足のむくみを取りたいと思ってふくらはぎのマッサージを集中的にしていたのですけど6種類の動作がありました つまり・・・片足に6分間両足で12分間 ひととおりやってみてもふくらはぎがどうこうというよりも両腕の疲労感だけが残り・・・ それほど力も入れていないのだけど手のひら全体でさするからか摩擦も大きい感じ だんだんやらなくなってしまいました でっ、最近、ベビーマッサージのときのようにオイルつけたらいいんじゃないか!?今さら気がつきまして~~~(^^ゞ 数日前からオイルつけてやってます オイル、おそるべし!マッサージがスルスルっとできます腕の疲労感、一切ナシふくらはぎの摩擦感、ほとんどナシ 12分間、あっという間 ひゃぁ~~、足、軽い、軽~~い~~~~ 爽~~~快~~~ ヽ( ´∇`)ノ 毎晩、ウキウキでやってます それを毎晩見ていたベビー 私が手のひらをこすり合わせてオイルを温める動作や足に塗っている動作のまねっこしてますさらにベビーマッサージで覚えた、足の指を一本ずつ回す動作も(*≧m≦*)ププッ 1歳にして、マッサージを覚える(???)なんて~~ 今度、ばーちゃんにしてあげよっか!喜ぶかなぁ~ 今使っているオイルがなくなったらいい香りのするオイル使ってみよっかなぁ~(o^v^o)天然植物性素材の香りで心おだやかにリフレッシュ【DHC直販】顔やボディのマッサージオイルとして、ヘアケアやバスオイルとして!DHCアロマオイル トライアル No.1グレープフルーツの香り あっ、ジェルもある!でもジェルって・・・あとでカピカピにならないのかなぁ~??鼻水とは違うか(*≧m≦*)ププッお肌スベスベ~♪赤ちゃんのモチモチ肌に!!★ベビーマッサージジェル★ウォーターハーブジェルラベンダー250ml【3,150円以上で送料半額/5,250円以上で送料無料】