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2011.11.30
カテゴリ：セミナー
みなさん、こんにちは。ナルです。
今日は、コーチング・スクエアで 受講生まりさんによる 「気功レッスン～感じてみよう♪「気」と「今ここ」～」 に参加しました。 実は昨晩、帰宅途中に自転車同士で接触し 転倒しました。 私が右折しようとしたら、猛スピードで直進してきた 自転車にぶつけられたんですね。 ジーンズだったので大したことありませんが ひざをすりむき、ふくらはぎのあたりにアザが出来ています。 直接打ってはいませんが、肩や背中にも痛みがありました。 それが気功をやって、ずいぶん良くなりました。 気功の動きは、ヨガほど体への負荷がなく 全体が緩む感じで、とてもラクでした。 呼吸とともに自然な流れの中で 動いていく感じですね。 “雨”の動きでは、私は春の温かい雨を感じ 手の動きとともに、“気”の動線が見えるようでした。 まさに、気の流れを感じることができました。 気功は、初めてだったのですが とても面白い体験が出来ました。 まりさん、ありがとうございました！  ☆今日の「コーチング・スクエアのブログ」☆ http://ameblo.jp/coaching-square/ ☆アメブロ「ナチュラルに私を生きる」☆ http://ameblo.jp/natural-life-naru/ こちらも、よろしくお願いします！ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2011.11.30 18:45:09
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