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2014年01月05日
 今日、朝起きたら喘息が再発してて、頭痛も酷い。 頭痛のつぼを探してマッサージしたり、最後には薬も飲んでしまった。 でも全然効かない。。 その後アロマを処方してもらったのだけど、その一つがローズマリー。 肉料理等にもよく使うし、外国のクラッカー等にも使われているからお馴染みの香りではあるけれど、今日は自分がとても体調が悪かったせいか、全く違う香りに感じました。 身体にすーっとしみ込む感じがして、その後１時間程でどちらの症状もだいぶ治まっていました！ 自然の香りはすごく癒されるなー（写真はローズマリーです） あ、それとおしゃべりタイムがあったのも良かったかな！ 明日からまたお仕事。 今年は身体を壊さないよう十分に注意して、身体と心に寄り添いながら過ごして行きたいです♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2014年01月05日 21時38分02秒
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