ランちゃん健康倶楽部

山西先生はランニングダイアリーをつけていらっしゃる。
群馬大学の退職を機に、昨年一年間のランニングダイアリーを一冊の本（不昧堂出版）にまとめられていた。
日記を読んでいくと知識と知恵という引き出しの数が、奥深い文字を綴っていくのだと思えてならない。

今朝は５時に起きた。
私も今日から早朝ランを始めると共に、ランニングダイアリーを書いていくことにした。
４月２１日（火）
今日からまた新しいランニングの世界が始まろうとしている。