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2005.08.29
テーマ：今夜のばんごはん(49782)
カテゴリ：スピード勝負
手抜きもいいとこ。やる気なぁーし。 今日もサクサク料理しちゃうぞぉ(* ^ーﾟ)ﾉ 「チキンミートソース煮」  ---材料 鶏むね肉1枚 ---味付け 塩 コショウ ミートソース缶 バジル ---作り方 冷凍の鶏むね肉１枚 容器にミートソース缶開けて、 むね肉とミートソース合わせて、電子レンジで10分。 肉取り出し塩コショウ今度は焼いて焦げ目をつけ食べやすく切って、 ソースはそのままで味少し直して、 バジルもぎってきて、デキアガリ♪♪ ---ポイント 解凍、味付け、煮る。 ﾒﾝﾄﾞｸｾｴ。これで大丈夫でしょうか？ あとガーリックトーストで食べました。 切っただけじゃんね(´ー`)y━~~人気blogランキングへ 美味しかったよ。認めたくねーっすがぁ(^_^; お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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