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リンパマッサージというのは、美しくありたいと願う女性にとって、とても注目されています。
マッサージによって、体内に蓄積されている老廃物を対外に排出したり、リンパの滞りがスムーズになる効果があるからです。 そのマッサージで、体調不良が改善されて、健康的で美しい体を目指せるからです。 それでは、効果を最大限にあげる方法というものの紹介です。 それは、リンパマッサージをする前に、水を飲んでおきましょう。 水分補給をする事によって、ドロドロになっているリンパ液が少しでも薄まって、リンパ液が流れやすくなるのです。 私は、リンパマッサージに行く1週間前から、毎日2?は水を飲むようにしています。 ここまで、しなくても良いと思いますが、効果は上がるのでオススメです。 マッサージをするとこんなに良い気分になります→マッサージでルンルン気分 このブログの通りにして健康になろう!→ケンコー・ミチシルベ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2012.11.17 16:37:40
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