嘘を求める旅に出よう

昼間からみぞれが降り出し、雨に

お天気悪いと、体調もよくない・・・

もう、眠くて眠くて、炬燵に潜って湯たんぽ抱えて寝てた

寝てると、腰と背中が強張って痛い

仕方なく起き出す

でも、眠いくて本も読めない 

ソックス８足履いているのに、爪先が冷たくなるのって、どれだけ冷えているの？？

冷え取りの基本は、靴下の重ね履き、半身浴、食べ過ぎない、なの

でも、私には半身浴が辛くて・・・寒い

上半身は出す（腕も漬けない）

お湯の温度は、今は寒いので冷えない程度にしている

腕を漬けない（腕も上半身だから）のが辛い

これをクリアすれば、と思うけど、なかなかできない

アイロン掛けをする予定だったけど、炬燵から出られず延期

明日も寒いみたい

相方は明日は休出になるって

今日もまだ帰ってきてない

ヘルペスはとりあえず落ち着いたようで、皮膚科は終了

あとは、虹彩炎がよくなれば・・・