カテゴリ:カテゴリ未分類
ここ一週間は、すごい眠気と伸筋(姿勢を保つときに使う筋肉)の筋肉痛があり
今、筋肉痛がある→そこの筋肉が強化される! と前向きに感じて、昨日、6回目/8回中のセラピーへ。 セラピスト氏曰く、 「眠気も筋肉痛も好転反応だから、大丈夫。順調だよ~。」 その言葉を聞いて、残り一ヶ月あと2回もさらに楽しみになってきた! おまけに、姿勢もよく(背中がきれいなS字カーブを描く)なってきて、 スタイルがよくなってきたしね お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
エラーにより、アクションを達成できませんでした。下記より再度ログインの上、改めてミッションに参加してください。
x
|
|