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ドリンク、アルコール

食品Ｇ．Ｉ値・カロリー表

８、ドリンク、アルコール

＊Ｇ・Ｉ値、カロリー、いずれも１００ｇ当たり。

食品名Ｇ．Ｉ値単位ｋｃａｌ
梅酒５３１５６
ココア４７２７１
コーヒー１６４
１００％オレンジジュース４２４２
スポーツドリンク４２１９
カフェオレ３９３５
ワイン３２７３
焼酎３０２０６
日本酒３５１０３
ビール３４４０

＊参考資料　永田孝之著「低インシュリンダイエット」
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