こんにちは。


育児休業中の
幸せ倍増プランナーです。


今年の手帳 は、佐々木かおりさんの アクションプランナー でした。
ただ今年の初めから仕事をお休みしたので書くことがあまりなく有効活用できませんでした。


来年は仕事も再開するので
再びアクションプランナーを買おう（但し、カバーは本皮を買ったのでリフィルのみ）と
決めていたら、
なんとす… [続きを読む >>]

こんにちは。


読書の秋を満喫してます、
幸せ倍増プランナーです。



30代・40代独身男性のこだわり消費を研究するために
読んでみました。



独身王子に聞け！


可処分所得は高く、自由時間はすべて自分のために使う。
自身の嗜好を大切にし、ハマったものにはお金と時間をとことん使う。
そんな人生を謳歌する人たち。
昔は独身貴族と言われて… [続きを読む >>]

こんにちは。


運動習慣がだんだん身についてきた、
幸せ倍増プランナーです。



今日は産後のボディケア＆フィットネス教室の最終日。
4回目ともなるとボールエクササイズの方は要領が良くなってきて
後半の脳を活性化するワークも饒舌に。
気持ちよかった
身体と脳にいいことをたくさん覚えました。
こういう大事なことはもっと早く知りたかった！
「保健… [続きを読む >>]

こんにちは。


ひたすら読書にいそしんでいる
幸せ倍増プランナーです。


東野圭吾氏の直木賞受賞第一作の書き下ろし長編小説を
読みました。




赤い指 （講談社）



日常に潜んでいる人間の機微を描き出した作品です。
その中で起こっている事件めいたものは、平穏に暮らす我々にとっては
非日常だけれどその部分を除けばどこにでもある日常がテ… [続きを読む >>]

こんにちは。


育児休業中の
幸せ倍増プランナーです。



日経新聞の、
ニッキィの大疑問「仕事と育児の両立」という特集に
取材協力しました。





見識ある解説委員の方とお話をしていて思ったのは
日本の労働環境は今、とてつもない変化にさらされていて
試行錯誤している段階なのだと痛感しました。
（その変化の原因は多々あって、今ひとつ解決策… [続きを読む >>]

こんにちは。


読書の秋を満喫中の
幸せ倍増プランナーです。



前の日記でも話題にしたことがある、
ヒメクラブの本を読みました。



姫様商売



「女心を知りたい人におすすめ」です。

女性ってこうなんだと率直に言うと
実はかなりワガママだと思います（自分も含めて）。
それをきちんと書いたのがこの本でしょうか。

たとえば
「えこ… [続きを読む >>]

こんにちは。

エクササイズ大好き（楽しいものに限る）、
幸せ倍増プランナーです。


本日も、
産後のボディケア＆フィットネス教室の3回目（全4回）に
行ってきました。

行く度に、すっきり晴れ晴れ して
帰ることが出来るんです。お得ですよ。



さらにお得なことに、
今日は必殺技を習得

な、なんとですね
自分ではコントロールできないと思って… [続きを読む >>]