Pureにいきたい。。。

いよいよG.Wに突入しました。

でも、我が家はこんな長期休暇はのんびり過ごす主義です。
波が無いので替わりのトレーニングが苦痛になりそう。。。
とりあえず、昼前にチャリンコで爆走してきました。

そして昼食。
奥様と奥様母が購入した《ピエトロの博多辛子明太子の極上クリーム》のパスタを
いただきました。

炭水化物は昼間に食べましょう
美味かった～

さて、お腹も満たせれたところで作業開始。
まずは排水溝の掃除。
うぅっ～。
画像には残せません。。。

これを2発終わらせ勢いに乗ったところで、この間から保留していた農園造りに突入

まずは大まかに掘る


仕切りレンガブロックを埋め込む。　水平器を見るわたくしぃ～


とりあえず完成.1


西側、中途半端やなぁ～


で、やっぱり掘る！！（笑）


少し延長にて完成。


でも、土が足りない。。。
速攻でホームセンターに買い出し。

購入


ついでに、なすの苗とクワ小も購入しちゃいました～


で、完成の画」


そして、夕食の後に、乾きものいっちゃいました。


やっちゃた～

明日は走り込み決定ですね。

本日の体重＆体脂肪（夕食、宴前参照値）
　　71,6Kg　　21％

　　　
　　　《緊急ニュース》
私、レーシックを受ける事を決心しました。
そして、本日無料適正検査を申し込みますた～
う～ん。
どうなることやら。。。