|
|
|
2012年02月23日
カテゴリ：モニプラ記録
 ノニ寒天お試ししてますエステティックファンサイト参加中  ノニゼリー、一週間モニター開始です  さっそく、朝食にいただきました。  寒天＆ノニ＆黒糖パワーで、  美味しく手軽にダイエット栄養成分（1個200ｇあたり） エネルギー：126kcal タンパク質0.2ｇ 脂質0.2ｇ 糖質：32.6ｇ ナトリウム：13.4mg 水分：167.6ｇ 食物繊維を含んだ「寒天」 多種の栄養素を含むパラオ産の「ノニ」 コクと甘みのある「黒糖」 この３つのコラボで、とても食べやすいお味になっています。   「ノニ」ってなんだろうハワイやタヒチの太平洋域の島々に群生する熱帯植物です。 「ノニ」には、 ビタミン、ミネラルなど、ロイヤルゼリーの３倍以上となる、 実に、１４０種類以上もの栄養素が含まれており、 抗酸化、免疫力を高めるなど、 ２０００年以上も昔から万能薬として重宝されてきたハーブの実です。  ノニ寒天は、こんな方にお勧めらしいです。  減量真っ直中  私 便秘がちな人 私コレステロール値が気になる方 私血糖値が気になる方 私美味しい食べた方 １） よく冷やして ２） 必ず食前に 寒天に含まれる食物繊維は、その後に食べた栄養素を包み込み、 消化吸収の速度を穏やかにさせてくれると言われているそうです。 食事の前に寒天を食べると良いということね ３） １日１回は必ず食べる 一番効果的な食べ方は、一番食事量が多くなる食前が効果的。 寒天は吸収力に優れており、衣の中でかさを増すのです。 ４） 最低１ヶ月は続けてください ノニ寒天でダイエットを目指す方は、１ヶ月間で減体重の３％減を目標に。 それ以上の減量や、短期間の減量は体の負担を増すことになるそうです。 お試し８個・・・終了したとき、 体重の変化がとても楽しみです。 関連サイト  主に、ダイエット記録・とりとめのない日記を書いてます(*^_^*) ☆明綾＊のマメグラです☆  にほんブログ村  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
|
