来るべき七夕駅伝に向けての練習です。
今日はなんと参加４名、前回比２００％(笑)
3k3本レスト１０分で行きましたが、
３本はしんどい…
粘りきれませんでした。
しかしいい練習が出来ました、
皆さんありがとうございます。
10'45(3'35-3'36-3'33)
10'33(3'29-3'33-3'31)
10'40(3'27-3'35-3'37)
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Last updated
2013.05.13 22:31:31
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