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September 2, 2006
テーマ：暮らしを楽しむ(384307)
カテゴリ：カテゴリ未分類
顔晴る
 「顔晴る」と書いて 「がんばる」です。 頑張っているときって、 ひたむきで一生懸命ですよね。 でも頑張りすぎると、 顔がこわばって本来の力が発揮できないんです。 私は学生の頃、合唱団で指揮者をしていました。 歌を歌う時にいつも皆に言っていたことがあります。 それは、 「顔のほおをあげること」 これだけで明るい歌声になります。 疲れてきたりすると、ほおが下がるんですよね。 そうすると声も暗くなるし、音程も悪くなります。 晴れやかな顔で取り組みましょう！ それが「顔晴る」ことなんです。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
なるほど。そうですよね。わたしも中学生のころコーラス部でした。先生が「ほっぺをあげて！」と言っていたのを思い出しました
(September 2, 2006 11:57:11 PM)
笑顔でがんばるといい方向に流れる。
怒りながらやると失敗する！ やっぱり笑う角に福来る～ですよね。 忘れないようにしたいな。 (September 3, 2006 12:00:03 AM)
笑っているとまわりにいる人も、みんな幸せな気持ちにになりますよね。
今日も笑顔で顔張ります♪ (September 3, 2006 12:25:51 AM)
重力に逆らい続けますー！！
ありがとうございます。 (September 3, 2006 12:31:41 AM)
昔から、何度も鏡を見て、ニコッとする練習をしています。
最初は無理に笑っていましたが、だんだん慣れて来ると 自然な笑顔になって来ます。(^.^) 私もボランティアの慰問コーラスをやっていますが、 歌の先生に「頬を上げて～」って言われました。 「顔晴る」っていいですね～ (September 3, 2006 12:33:33 AM)
このところフッと気分が落ちてしまって・・｢顔晴る」ですね
頬を上げてみます!!元気を有難う＾＾ (September 3, 2006 12:34:01 AM)
なるほど、まずは形から･･･。
ちょっぴり頬の筋肉がぴきぴきしますが、 使ってなかった証拠！ 頬を張って、口角を上げ、 まっすぐどこまでも進んでいきましょう･･･!! (September 3, 2006 01:02:41 AM)
がんばると強張ってしまいます。
がんばっている自分を自覚するようにしています。 強張っている自分を感じるようにしています。 するとリラックスして、踏ん張ることができるようになります。 晴れやかな気分になります。 青空に吸い込まれそうです♪ 素敵な写真です。 (September 3, 2006 01:13:17 AM)
なるほど・・・。
最近の我が家、笑顔が足りないです。 息子がお父さんに「笑顔！」って号令をかけて、お父さんは無理矢理だけど口角をあげて頑張ってます。 それで少しは運が向いてくるかな？ (September 3, 2006 10:00:36 AM)
なるほどーーーー
(September 3, 2006 10:10:47 AM)
なるほど、下を向くと、顔の張りも気持ちも下向きになりますよね。頑張るとは顔張ることなんですね。そうすると願張ることもできますね！
(September 3, 2006 10:11:27 AM)
笑っているときは不思議と何もかも成功してる気がします＾＾
どんなときも笑顔大切ですよね。 (September 3, 2006 10:31:22 AM)
「顔」って確かに心持ち一つで本当に変わりますよね。恋をし始めた女の子の顔、すぐわかります＾＾
嘘ついているときの夫の顔、すぐ嘘がバレます＾＾；まあ・・・まずは自らが日々前向きな「顔」でいて、家族、友人の｢顔」を「顔晴る顔」に出来たらいいなぁと思います！ (September 3, 2006 11:50:45 AM)
夏休みは如何でしたか？
美しい海岸線にしばし、見とれてしまいました。 「顔晴る」コレを目にしてｺｺﾛがすっきりです。 ホッペじゃなく、 目が上がり気味（夏休み子供達にコラーしすぎた？） な最近でしたので…^^; サンキュ！です。 (September 3, 2006 11:57:39 AM)
はじめまして、いつも心に残るブログ読まして頂いています。言葉の意味っていいですね♪今日から仕事中は晴れやかな顔で取り組みます！
(September 3, 2006 01:08:51 PM)
今夏の高校野球の熱戦、どの選手も頑張って(顔晴って)良い顔していましたね～。
きっと苦しい!!と思う場面もあっただろうけど、皆良い顔でした。 ささやかな事で一喜一憂する毎日ですが、妻＆ハハである私は、家族が顔晴れるように顔晴りたい!!と思います。 素敵な言葉を教えていただいて、どうも有難うございました。 (September 3, 2006 04:20:57 PM)
最近笑顔が自然にでていないなーと感じる事があります。
自分では笑ってるつもりでも鏡見ると引きつってたり･･･ 頑張りすぎてもないのだけど･･･ なるほど「顔晴る」と書いて「がんばる」っていいですね。 (September 3, 2006 08:16:24 PM)
最近、また、がんばるとか一生懸命とかいいなあと思っています。
顔も晴れやかにがんばれたら、こんな素敵なことはないですね。 (September 3, 2006 09:48:28 PM)
確かに合唱のとき「ほほをあげて～！」って言われてましたね。
なるほど！声が明るくなるんですか♪ 「顔晴る」って爽やかな印象を受ける言葉ですね。 写真の効果もあるんだろうけど、すがすがしい気持ちになりました（＾＾） (September 3, 2006 11:53:08 PM)
上向いて頑張ります♪
(September 4, 2006 12:01:12 AM)
最近、無表情なことが多かったんですが、
晴れやかな顔の自分を思い出して"顔晴って"みます！ (September 4, 2006 02:13:04 AM)
お久しぶりです♪ ステキなお休みを過されていたのでしょうね～☆
うちは次男が幼稚園に行き始め、数年ぶりの一人の時間がうれしくって、つい顔が晴れちゃいます♪ がんばって帰ってくる彼らのためにおいしいご飯を作って、晴れやかな顔で帰りを迎えたいと思います！ (September 4, 2006 02:51:04 PM)
こんにちは♪
お久しぶりです＾＾♪お休みはいかがでした＾＾♪ 一番上の写真、とても綺麗ですね＾＾ お休みで行った所かな？？？ 私も学生の頃、合唱クラブをやっていてよく先生が言っていた言葉でした＾＾ とても懐かしいです＾＾ 確かにそうですよね＾＾ (September 4, 2006 04:01:52 PM)
夏休み明けそうそう素敵な言葉をありがとうございます！
頬を上げて笑い顔になると自然に楽しく感じますよね！これ今ちょうど心がけていることです！ (September 4, 2006 07:02:25 PM)
”顔張る！！”になってしまうのです。
ついつい頑張りすぎて、頭と顔が凝るのです(^-^; （慌てて緩めます！） ヨガでは、「笑顔で気持ちの良い呼吸が出来る範囲で～」と指導をしています。 何でも楽しんで ”顔晴る”のが一番ですものね☆ (September 5, 2006 12:24:36 AM)
確かに…
力が入りすぎると、顔がこわばる。 よくなるんですよね、私。顔がこわばってしまう。 「晴れやかな顔」 意識したいです。 (September 5, 2006 02:16:07 PM)
私も今度から子どもたちに「頑張って」を「顔晴って！」言うことにします。
ありがとうございました。 (September 5, 2006 05:50:24 PM)
はじめまして☆たびたび読ませていただいています☆とってもステキな言葉がたくさんで、元気になります♪
「顔晴る」ですか！ 辛いままがんばるよりも、明るく活き活きとがんばっていたいですしね♪ これからも「顔晴る」ことを見つけて、活き活き生活できたらいいなと思います♪ リンクいただきます☆ (September 5, 2006 11:55:30 PM)
がんばる→顔張る。
すごいですねぇ。 頑張りすぎると・・・のところで思わず涙が出てしまいました。 最近とっても顔がこわばっていました。 頑張る・・ではなく、顔張る。 晴れやかな顔で！ 今日もいい言葉に出会えました、ありがとうございます。 (September 6, 2006 09:21:10 AM)
余裕がないと実力が出せないですね・・・。
実感です！ (September 6, 2006 06:29:26 PM)
なんだか辛いことのようなイメージでした。
でも、「顔晴る」なら、楽しいですよね。 私もうきうきしながら、「顔晴り」ます （~▽~＠）♪♪♪ (September 6, 2006 11:30:39 PM)
いつもハッピーなお言葉有り難うございます。そして勝手にリンク貼らせて頂いて申し訳ありません。
ハッピーヨギーニと申します。 私も児童合唱団やバンドで歌ったりしていたのですが、口角を上げると、声が笑うんですよね。 ニコニコしてると自然に心もにこやかになります。 (September 7, 2006 12:22:21 AM)
「頑張る」は、頑固に我を張っているイメージ。。
「顔晴る」なら、笑顔で上を向いているイメージ がありますよね♪ 言葉って不思議ですね。。 話す時も、書く時も「顔晴る」をイメージして 使いたいと思います。ありがとうございました (*^^*) (September 7, 2006 12:33:31 PM)
とてもきれいな写真達に心を惹かれました。夏休みの間 子供といて ストレスに押しつぶされそうになっていたんです。「顔張る」で過ごします。
(September 7, 2006 07:13:21 PM)
＞顔がこわばって･･･
最近忙しくて、まさにそんな顔になってました(>_<) また明日から晴れやかな顔で顔晴ろうって気になってきました♪ いつも、ありがとうございます(^^♪ (September 8, 2006 11:47:41 PM)
頑張る・・・
顔晴る・・・ 今まさに、フラの発表会に向けて猛レッスン中です。 頑張りすぎると、どうしても微笑みながら踊れず、 鉄仮面のようになってしまいます。 顔晴ります.:♪*:･'(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ (September 9, 2006 09:39:41 PM)
やすくんママさん
やすくんママさんも合唱をやっていらしたんですね。 仲間がいて嬉しいですね。 ほっぺを上げる効果って いろいろあるんですよね。 (September 11, 2006 11:26:49 PM)
瑠璃月姫@mobairuさん
コメントありがとうございます。 笑顔って本当に素敵です。 今回のとっておきの話です。 元手が要らない。しかも利益は莫大。 与えても減らず、与えられた者は豊かになる。 一瞬見せればその記憶は永久に続く。 どんな金持ちもこれなしでは暮らせない。 どんな貧乏人もこれによって豊かになる。 家庭に幸福を、商売に善意をもたらす。 友情の合言葉。 疲れた者にとっては休養、 失意の者にとっては光明、 悲しむ者にとっては太陽、 悩める者にとっては自然の解毒剤となる。 買うことも、強要することも、借りることも、 盗むこともできない。 無償で与えて初めて値打ちが出る。 それはもちろん「笑顔」です。 この文章は、アメリカのあるデパートの クリスマスセールの広告に使われた文章です。 笑顔って、本当に素敵ですね。 (September 11, 2006 11:27:28 PM)
柳井なでしこさん
柳井なでしこさんも合唱をやるんですね。 仲間♪仲間♪ 頬を上げる事で、 いろいろ良いことが起こります。 慣れてくると 歌う前になると自然に頬が上がりますよ。 (September 11, 2006 11:28:04 PM)
YU3910さん
元気がなくても頬を上げるだけで 元気になります。 元気だから頬が上がるのではなく 頬を上げると元気になるのです。 これ、面白いですよ。 (September 11, 2006 11:28:22 PM)
green-mintsさん
写真のコメントも見てくださったんですね。 嬉しいです。 時々隠しコメントがありますよ～ 顔の筋肉を柔らかくして、 自然に笑顔ができるようになると 良いですよね。 (September 11, 2006 11:28:39 PM)
いちまるはちさん
緊張すると本来の力が発揮出来ません。 首都圏で良く見る 英会話教室のGABAの広告で 「リラックスすることが成長の近道」 というようなコピーを見て、 思わず納得してしまいました。 リラックス、リラックス♪ですね。 (September 11, 2006 11:29:00 PM)
まやちーさん
いつも写真を選ぶ時は すごーく時間がかかるんです。 マッチしていると言われると 嬉しいです。 今回もとっておきの話、 お楽しみに。 (September 11, 2006 11:29:18 PM)
てるたりんさん
私もすぐに顔に出るので 家内にはウソがつけません（笑） てるたりんさんなら、 「顔晴る顔」で明るくできますよ。 (September 11, 2006 11:31:00 PM)
yurika34さん
夏休みは、おかげさまで満喫させてもらいました。 目が上がり気味（夏休み子供達にコラーしすぎた？） ↑ 笑えました。 お母さんが笑顔だと、 家の中が明るくなりますよね。 (September 11, 2006 11:31:26 PM)
shin022002さん
shin022002さん、はじめまして。 いつも読んで頂き、ありがとうございます。 文章に共感して頂いていると思うと とっても嬉しいです。 これからもよろしくお願いします。 (September 11, 2006 11:31:57 PM)
太郎くん0204さん
お母さんが笑顔でいると 家の中は明るくなります。 太郎くん0204さんなら 家の中を明るくできますよ。 素敵な家族ですね。 (September 11, 2006 11:32:29 PM)
けろりこさん
けろりこさん、ダイエットはいかがですか。 魔法の言葉を口にしていますか。 思っているだけではダメです。 口に出して言わないといけないんですよ。 目安は２～３ヶ月。 応援しています。 (September 11, 2006 11:32:47 PM)
ライラック大好きさん
人間は、物事に取り組むのに波があります。 波に乗っていければ 何事も上手くいきますよ。 ライラック大好きさんも、 今はそんな時期かもしれませんね。 (September 11, 2006 11:33:31 PM)
はなみずきらぶさん
晴れやかな顔の自分を思い出して ↑ そうです。 思い出すだけで良いんです。 笑顔は自分の中にありますからね。 (September 11, 2006 11:34:27 PM)
ちいちゃん0156さん
晴れやかな顔でいると 物事が上手くいくようになります。 落ち込んだ時とかにやってみると 効果ありますよ。 (September 11, 2006 11:34:44 PM)
舞さららさん
お久しぶりです♪ 舞さららさん、素敵なお母さんですね。 お子さんたちも家に帰ってくるのが 楽しみになりますね。 (September 11, 2006 11:35:02 PM)
さくら ♪さん
さくら♪さんも合唱をやっていたんですね。 共通の事があって嬉しいです。 お好きな曲とかありました？ お休みはカナダにいっていました。 本当に久しぶりの海外で 満喫しました。 （カナダの写真ではないです） (September 11, 2006 11:35:23 PM)
花＊花8787さん
笑顔には本当にスゴイパワーがあります。 いつでも誰でも笑顔になれるって 実はすごいことなんですよね。 顔晴るパワーですね。 (September 11, 2006 11:35:38 PM)
Aibeさん
Aibeさん、実践中だったんですね。 Aibeさんの言うとおり、 笑顔だと自然に楽しく感じます。 不思議ですよね。 (September 11, 2006 11:35:56 PM)
freasysaeさん
「笑顔で気持ちの良い呼吸が出来る範囲で～」 なるほど、と思いましたよ。 できる範囲でやることが良いんですね。 素敵な言葉をありがとうございます。 (September 11, 2006 11:36:11 PM)
ひとみどりさん
気合いを入れなくても大丈夫ですよ。 頬を上げるだけで 晴れやかな顔になります。 例え気分が落ち込んでいても 晴れやかな顔になります。 晴れやかな顔になると 心も晴れやかになります。 不思議な連鎖です。 (September 11, 2006 11:37:15 PM)
SUN-flowerさん
SUN-flowerさん、はじめまして。 リンクありがとうございます。 顔が晴れると 自然と生き生きしてきますよね。 毎日そういうふうに生活していきたいですね。 これからもよろしくお願いします。 (September 11, 2006 11:37:32 PM)
sakuramoto818さん
sakuramoto818さん、 頑張っているんですね。 その頑張りは、必ず報われます。 でも晴れやかな顔で「顔晴る」と もっと良いこと事が起きますよ。 (September 11, 2006 11:37:49 PM)
kilala3190さん
頑張るって、どことなく スポコン的なイメージがありますよね。 楽しくやっているうちに できていたということが 良いですよね。 (September 11, 2006 11:38:26 PM)
ハッピーヨギー二さん
ハッピーヨギーニさん、はじめまして。 リンクありがとうございます。 声が笑うってわかります。 そういう声って聞いている人にも伝わりますよね。 いつも笑顔でいきたいですね。 (September 11, 2006 11:38:49 PM)
himiko38さん
＞「頑張る」は、頑固に我を張っているイメージ ＞「顔晴る」なら、笑顔で上を向いているイメージ まさしくその通りですね。 常にイメージしていると その通りになります。 顔晴っていきましょう！ (September 11, 2006 11:39:05 PM)
過去は若奥さんさん
過去は若奥さんさん、はじめまして。 素敵なハンドルネームですね。 晴れやかな顔でいると 自然と運も向いてくるんですよね。 面白い事です。 実践してみてくださいね。 (September 11, 2006 11:39:29 PM)
カフェ・すみぞさん
一時期、ヨン様に似ているということで、 髪型も変えた時期がありました。 ↑ 奥さんに頼まれました。 美容師さん、無理なお願いをありがとう。 私、笑い顔なんでしょうか。 筋肉痛にならない程度に 笑顔でいきましょう（笑） (September 11, 2006 11:39:48 PM)
ＰＵＣＨＩ ＰＵＣＨＩさん
顔がこわばっている時って 自分で気がつかないんですよね。 そんな時にこう言われると ハッと気がつきますね。 時々思い出したい言葉です。 (September 11, 2006 11:40:06 PM)
ミキティー512さん
もうすぐフラの発表会なんですね。 楽しそうですね。 自分が楽しんでいないと 見ている人にも楽しさが伝わらないですからね。 顔晴って、楽しさを伝えてくださいね。 (September 11, 2006 11:40:23 PM)
私、今日笑えなかったんです。それで、周りに気を使われてしまってかえって落ち込んで。あしたは顔張ります。
(September 13, 2006 10:33:30 PM)
果てしない晴れた深い空の色・・・大好きです♪
左手には広い海、右手には緑の景色・・・本当に素晴らしい写真ですね！ 素敵な写真と言葉を、これからも楽しみにしています。 (September 19, 2006 11:09:15 PM)
sheep-8さんへ
またまた、失礼します。 ＞奥さんに頼まれました。 ＞美容師さん、無理なお願いをありがとう。 もったいないですねー。 ま、でもあれだけブームだったからお気持ちも 分かるきがしますが。 私なら、マフラーの巻き方も工夫したい衝動にかられそうです。ははは。 ＞私、笑い顔なんでしょうか。 ＞筋肉痛にならない程度に ＞笑顔でいきましょう（笑） 「笑い顔」素敵じゃあないですか！！ 皆が幸せになる。 つるべさんみたいな人が私は大好きです。 （あ、ヨン様と随分違いますね・・） 私は、笑いすぎて筋肉痛になるときがしばしばなんです。 この間、カフェで友人と談笑中気付いたら「何がそんなに可笑しいのか・・・」 って目で周りの人たちが我々を見ていたようです。 大声でけたたましい笑い方をしてたわけじゃあないんですけど。 イイ大人ですから・・・ こらえる様にクックックック笑ってたからかな。 しかも、日本語だし。 でも、何がそんなに可笑しかったのかなあ・・・はて、、、健忘も激しいんです。 (September 21, 2006 10:18:28 PM)
何かとっても、勉強になりました。７月に娘を嫁にだしたのですが、その時、言ってあげれた事は、いつも、笑ってなさい。嫌なときでも、なるべく笑顔で、笑いのある家庭をつくってね。まぁ、泣きながらその言葉しかいえませんでしたが。旦那と二人バカみたいに、笑ってます。
(September 27, 2006 10:05:59 AM)
妃代18さん
素敵なコメントをありがとうございます。 これからも楽しみにしていますという一言で、 勇気づけられます。 ありがとうございます。 (September 27, 2006 11:54:37 PM)
カフェ・すみぞさん
カフェ・すみぞさんって、 私の中ではいつも笑っているイメージです。 さっぱりした性格で ユーモアがあって。 でも、たまにはまじめなこともブログに書いていて（失礼！） 最高です。 (September 27, 2006 11:55:29 PM)
kiki5282さん
娘さんには素敵なメッセージになったのではないでしょうか。 私も８才の娘がいますが、 嫁ぐことを考えると 今から涙が出てしまいます。（父親バカ） これからもよろしくお願いします。 (September 27, 2006 11:55:49 PM) |
