徒"然草　～づれづれなるままに～　　ｂｙ　整体処　明響庵（めいきょうあん）

整体処明響庵月刊紙「からだの自然」2月号より抜粋記事をご紹介致します。

「からだの自然」は

・天然酵母パンむくのき（宇部市あすとぴあ）

・ミリーズブレッド（宇部市西岐波）

・天然酵母のパンと菓子ばくや（宇部市亀浦）

・すくすくプラザ（宇部市琴芝町）

・保育所ハッピーランド（山口市阿知須）

・量り売り専門店 F（宇部市西梶返）

・珈琲店ジヴェルニー（宇部市沖宇部）

・宇部市立図書館 （宇部市琴芝町）

・お米野産なかざわ（山口市佐山）

（順不同）

ご厚意で上記各店および施設に置かせていただいております。

是非手に取ってご覧ください。

二月のからだ　～生命エネルギーを発揮する～

日中の陽気、膨らむ梅の蕾の如く高まる生命の鼓動をそこここにとらえ、春の訪れを予感。とはいえ、今年は概ね暖かい冬。私の故郷、秋田でも、平野部では、ほとんど積雪を見ない、至極珍しい冬だとか。そのためか、従来冬眠する時期を過ぎても、熊の目撃情報が相次いだそうで。

冬期、身体は寒さに対して生命を維持するだけで、かなりエネルギー（以下E）を使います。ですから、表向き不活発になったとて、やたらEを持て余す、ということはそれ程ない。熊も、冬眠中、食べることをしない、とはいえ、ガリガリになるまで消耗するのは、そういう理屈でしょう。

ですから、冬が暖かいと、Eを持て余す、ということが起こりやすい。暖かい分、冬でも活動的に、自発的に動いていれば、話は別ですが、暖かいにもかかわらず動かないと、どうしたって持て余します。自然においては、食料が乏しい冬でも、栄養において不足しない現代の日本ではなおのこと。

そうしますと、身体は持て余したEを散じようとして、様々なことを起こします。活動時間を増やそうと、睡眠時間を短くしたり。勢い余して怪我をしてみたり。修復にEを傾け、治る過程で必要な痛みを強く表したり。インフルエンザ等、風邪様症状（発熱等の排泄）を表したり。今期の冬中、インフルエンザを患う人が多かったのも、そのためかも。

そういえば、今年は1月中にもかかわらず、梅や菜の花を目にすることがありました。狂い咲き、と言ったものですが、

それは人の身体という自然でも起こる。寒い冬は症状も割りに大人しいことが多いのですが。今冬期は、春を待たずのEうっ散現象でなかなかにぎやか。

雨の日に、Eを持て余した子どもが、屋内で暴れて、物を壊したり、怪我をしたり…ということと本質は一緒。子どもや身体が悪いのではなく、環境とのすり合わせ、適応の過程で生じる、E平衡を保とうとするはたらきの表れ。思わず皿を落として割ってしまう現象の内にも、それはある。

…という具合に、Eの循環、という視点で、現象を観てゆくと、身体の症状とて、大方おそるるに足らず。異常ではなく、身体の要求在りきの生理現象であることがほとんどです。外からの情報に不安を煽られ、過剰に怖れ、処置を誤るがゆえに、循環が乱れ、ややこしくなります。

ここまで、散々、E、Eと言ってきましたが、Eはカロリーや栄養のみを指すわけではありません。単純に、動けば消費される、というものでもない。無意識に、自発的に、身体の要求で発揮される生命Eです。例えば、受け身で嫌々仕事をするのであれば、動いたとて、滞り、持て余します。強迫的に動かされる場合も然り。逆に、好きなことに熱中しているような時こそ、生命Eは最大限に発揮され、速やかに循環する。

化石燃料やガスなどのE資源や原子力Eに依存を大きくし、自身の生命Eをくすぶらせるのではなく。自発的に動いて、身体を十全に活かし、生命Eを存分に発揮してゆく。自身と、その足元の豊かさに氣づくことで、足るを知り、Eが速やかにめぐる…地球全体で調和を取り戻してゆくことでしょう。

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