845448 ランダム
 ホーム | 日記 | プロフィール 【フォローする】 【ログイン】

ちょこっとダイエット塾

ちょこっとダイエット塾

【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! --/--
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
2010.04.07
XML
カテゴリ:毎日の大人弁当

いやいや、今日はまた冬に逆戻りの1日。寒かったしょんぼりです。新年度を迎えて、いろいろ自分の関わりのある人たちが、大変な状況になっていて、お詫びメールが入ってます。とりあえず、慌てず騒がず、ドッシリと構えていることが今の私の仕事なんでしょうね。頑張りまーす。

昨日、京都の春の風物詩・北野をどりに行って、いろいろ楽しかったんですが、なんか、そんなこんなでご報告できる気分じゃないので、最近のお弁当紹介させてくださいね。

ポテトサラダ弁当

    ポテトサラダ弁当

ゴロゴロしたジャガイモの食感が楽しいお弁当でした。ぶり大根と、海苔巻き卵焼きを入れました。


うなぎ焼き飯弁当

    うなぎ焼き飯弁当

イメージはひつまぶし。ピーマンと玉ねぎを炒めて、ご飯をいれて、最後にうなぎのかば焼きをほぐして。卵がなかったけど、美味しく仕上がりました。おかずは、焼き餃子とキャベツのじゃこ炒めです。


アスパラ肉巻き弁当

    アスパラ肉巻き弁当

アスパラを牛肉で巻いて、オイスターソースで絡めました。もう一品は、青梗菜のフカひれ煮です。


明太子卵焼き弁当

    明太卵焼き弁当

明太子を卵焼きに入れると本当に美味しいですね。大好きです。ロースハムと春キャベツのペペロンチーノも入れました。


すき焼弁当

    すき焼弁当

もう、これは簡単にすき焼です。白菜と豆腐に味がしっかり入ってホント、美味しかったです。


   人気ブログランキングへ  レシピブログバナー    TREview

ランキングに参加中です!ぜひ、ポチポチポチ星とクリックしてやってください。応援よろしくお願いいたします。





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

最終更新日  2010.04.07 22:07:26
コメント(12) | コメントを書く


■コメント

お名前
タイトル
メッセージ
画像認証
別の画像を表示
上の画像で表示されている数字を入力して下さい。


利用規約に同意してコメントを
※コメントに関するよくある質問は、こちらをご確認ください。


Re:京都の春の風物詩・北野をどりのその前に…(04/07)   Fino さん
明太子の玉子焼き!!
大好きです、でももうずいぶん長いこと食してません。

本当に毎日毎日、凝ってますね~!! (2010.04.07 22:47:56)

Re:京都の春の風物詩・北野をどりのその前に…(04/07)   雲母☆きらら さん
ヽ(´・∀・`)ノ★Good Evening★
いつも((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリ!

明日は日差しタップリで、久しぶりに丸一日穏やかな天気となります。
溜まっていた洗濯物を一気に片付けるチャンスです。
こんな今夜のピンポイント予報のこちらです!!

昨晩の天気予報はあまり良くなかったけど
曇りではあったけど それほそ寒くもなかったです。

明日は お洗濯日和の いいお天気になりそう
長男長女の入学式なのでヨカッタ~!!

明日が素敵な1日になりますように(*'-^)-☆♪
====================
いっつもですみませんが
読み逃げさせてくださ~い(*_ _)人
(2010.04.08 00:43:29)

Re:京都の春の風物詩・北野をどりのその前に…(04/07)   すねあ♪ さん
暖かかったり、寒かったりで、体調も変になりそうです。
私も今仕事はお弁当持参で行ってます^^
でも、バタバタして写真は撮りそこねてますが・・・。
(2010.04.08 01:08:21)

Re:京都の春の風物詩・北野をどりのその前に…   wakasan1935 さん
他人を信頼して任せる事は、結構ストレスフルですよね。
自分が動いた方が、精神的には数倍も楽。。。人の上に立つ事は、実は忍耐なのかもしれません。
shizushizuさんの様な立場は、日々大変な事が多いかと思います。
頑張って下さいね(^^)q (2010.04.08 06:34:41)

Re:京都の春の風物詩・北野をどりのその前に…(04/07)   アキオロミゾー さん
おはうございます(^^)
ご飯でパワーがつくのはshizushizuさんですよね(^^♪
どれもおいしそうですが、何せ朝食とお昼がパワーつく食材でいいですよね(*^_^*)
ポチ×3完了です。 (2010.04.08 07:10:30)

Finoさん、おはようございます~♪   shizushizu248 さん

>明太子の玉子焼き!!
>大好きです、でももうずいぶん長いこと食してません。

>本当に毎日毎日、凝ってますね~!!

 ---------------------------------------------------------------------

大人弁当はこんな感じで簡単に作ればいいなって思っていただければ嬉しいです。
(2010.04.08 10:21:13)

雲母☆きららさん、おはようございます~♪   shizushizu248 さん

>ヽ(´・∀・`)ノ★Good Evening★
>いつも((ヾ(。・ω・)ノ☆゚+.ァリ!

>明日は日差しタップリで、久しぶりに丸一日穏やかな天気となります。
>溜まっていた洗濯物を一気に片付けるチャンスです。
>こんな今夜のピンポイント予報のこちらです!!

>昨晩の天気予報はあまり良くなかったけど
>曇りではあったけど それほそ寒くもなかったです。

>明日は お洗濯日和の いいお天気になりそう
>長男長女の入学式なのでヨカッタ~!!

>明日が素敵な1日になりますように(*'-^)-☆♪
>====================
>いっつもですみませんが
>読み逃げさせてくださ~い(*_ _)人

 ---------------------------------------------------------------------

入学式が重なると大変ですね。でも、これからの生活が楽しみでしょう!
(2010.04.08 10:22:23)

すねあ♪さん、おはようございます~♪   shizushizu248 さん

>暖かかったり、寒かったりで、体調も変になりそうです。
>私も今仕事はお弁当持参で行ってます^^
>でも、バタバタして写真は撮りそこねてますが・・・。

 ---------------------------------------------------------------------

写真は食べる直前にとってますが、バタバタしていると撮り損ねることもあります。昼食くらい、ゆっくりしたいですけど。
(2010.04.08 10:23:41)

wakasan1935さん、おはようございます~♪   shizushizu248 さん

>他人を信頼して任せる事は、結構ストレスフルですよね。
>自分が動いた方が、精神的には数倍も楽。。。人の上に立つ事は、実は忍耐なのかもしれません。
>shizushizuさんの様な立場は、日々大変な事が多いかと思います。
>頑張って下さいね(^^)q

 ---------------------------------------------------------------------

ありがとうございます。個人個人のさまざまな事情って、どうすることもできないですよね。ただ、お互いに気持ちよく、精度の高い仕事を出来る環境を作ることが大切かと。
(2010.04.08 10:25:15)

アキオロミゾーさん、おはようございます~♪   shizushizu248 さん

>おはうございます(^^)
>ご飯でパワーがつくのはshizushizuさんですよね(^^♪
>どれもおいしそうですが、何せ朝食とお昼がパワーつく食材でいいですよね(*^_^*)
>ポチ×3完了です。

---------------------------------------------------------------------

しっかりバランスよく食べて、人に迷惑かけないように自己管理。これしかないですよね。
北京で食環境が変わって大変でしょうけど、頑張ってくださいね。
応援、いつもありがとうございます。
(2010.04.08 10:26:35)

Re:京都の春の風物詩・北野をどりのその前に…(04/07)   ☆楽豆☆ さん
こんにちは~♪いつもバランスの良いお弁当で尊敬ですよ~♪
最近は季節の変わり目とあって寒い日が来たと思ったら暖かい日もあって・・・(ーー;)
付いていくのが大変だって言われるのが身に染みています。(爆)自律神経の問題のようですね~

結局まだ病気とか、体調の悪いのも病院では治せないことの方が多いんだなって悟りました・・・・。
「歳だ」という言葉は本当にいろんな意味を含んでいるのですね~(~_~;)実感しています。
自分の体の管理は自分でしか出来ませんね。
だからせめて毎日3食のお食事にも気を遣いたいですよね。自分を大切に出来ない人は周りの人や物にも心は配れないんじゃないかと思います。

こんな良いお弁当をしっかり自分のために作れるshizushizu248さん はしっかりされてますね~♪
素晴らしいです!!!♪ (2010.04.09 09:38:20)

☆楽豆☆さん、こんばんは~♪   shizushizu248 さん

>こんにちは~♪いつもバランスの良いお弁当で尊敬ですよ~♪
>最近は季節の変わり目とあって寒い日が来たと思ったら暖かい日もあって・・・(ーー;)
>付いていくのが大変だって言われるのが身に染みています。(爆)自律神経の問題のようですね~

>結局まだ病気とか、体調の悪いのも病院では治せないことの方が多いんだなって悟りました・・・・。
>「歳だ」という言葉は本当にいろんな意味を含んでいるのですね~(~_~;)実感しています。
>自分の体の管理は自分でしか出来ませんね。
>だからせめて毎日3食のお食事にも気を遣いたいですよね。自分を大切に出来ない人は周りの人や物にも心は配れないんじゃないかと思います。

>こんな良いお弁当をしっかり自分のために作れるshizushizu248さん はしっかりされてますね~♪
>素晴らしいです!!!♪

 ---------------------------------------------------------------------

そんな風に言っていただいては、恐縮です。
ダイエット主体に考えても、やっぱり自分で作るお弁当は大事ですね。そして、なんといっても、お昼休みがすごく有効に使えるのが嬉しいんです。
(2010.04.10 19:13:16)

PR

カレンダー

プロフィール

shizushizu248

shizushizu248

お気に入りブログ

☆ティータイム☆ New! ☆悠☆悠☆さん

庭仕事・畑仕事の95%… New! ミソジXさん

「鈴木敏夫とジブリ… New! ききみみやさん

本日の丼 やみつき… aibopapaさん

ちょりぶろぐ☆二口コ… ちょりですさん

バックナンバー

2024.06
2024.05
2024.04
2024.03
2024.02

カテゴリ


© Rakuten Group, Inc.