テーマ:大人のお弁当(98)
カテゴリ:毎日の大人弁当
雨模様の金曜日。 ササッと最近のお弁当を紹介させてくださいませ。 白ねぎホイル焼き弁当 ![]() 黒ホイルで焼く白ねぎ焼きを3分の1入れて、メインはたらの南蛮漬け。ミニアスパラとトマトのサラダに、たっぷり卯の花。久し振りに菊菜のお浸しもいっぱい。 ……あれ? あれれ、ご飯が…。はい、この日は糖質カットしてみました。 小松菜じゃこ炒めと牛肉ホイル焼き弁当 ![]() 牛肉と岩津ねぎの黒ホイル焼き。塩味だけだけど、柔らかく美味しい仕上がりました。小松菜ともやしのじゃこ炒めに、市販の紅生姜&あじのフライにプチトマトです。 ほうれん草チーズ焼き弁当 ![]() テカッと光っているのはほうれん草のチーズ焼き。ピザ用チーズを混ぜて炒めています。ねぎとじゃこの卵焼きに茄子の田舎煮。キャベツのすだち漬けにはプチトマトを添えました。 ![]() ![]() ![]() 人気ブログランキングへランキングに参加中です! ぜひ、ポチ・ポチ・ポチッ ![]() お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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お弁当おいしそうですね(^^)
このごろお客様ビルへ行く機会が多いのですが、そこでは弁当食べている人が多いこと。食堂もあるのですが、仲間ができちゃうとやめられなくなるみたいですね(^^; 仕事が忙しいのか、15時とかにお弁当食べている人もいます。弁当ブームなんでしょうか (2011.12.03 09:36:53)
>お弁当おいしそうですね(^^) >このごろお客様ビルへ行く機会が多いのですが、そこでは弁当食べている人が多いこと。食堂もあるのですが、仲間ができちゃうとやめられなくなるみたいですね(^^; >仕事が忙しいのか、15時とかにお弁当食べている人もいます。弁当ブームなんでしょうか -------------------------------------------------- 外食はどうしても一品物が多いし、野菜が取れないし、ってことでお弁当派は増えているようですね。 お弁当箱のバリエーションも豊富になってますよ。 (2011.12.03 10:21:01)
こんばんは~(^.^)
黒ホイル、お弁当作りでも大活躍ですね♪ じゃこの登板回数が多いところを見ると、かなりお好きなので?(^.^) キャベツのすだち漬けって、どんなふうに作るんでしょう? 教えてくださ~い<(__)> (2011.12.04 18:25:09)
>こんばんは~(^.^) >黒ホイル、お弁当作りでも大活躍ですね♪ >じゃこの登板回数が多いところを見ると、かなりお好きなので?(^.^) >キャベツのすだち漬けって、どんなふうに作るんでしょう? >教えてくださ~い<(__)> -------------------------------------------------- ちりめんじゃこ、好きですね。美味しい簡単だしね(笑)。 キャベツのすだち漬けは、キャベツをザク切りにして、保存容器に入れて塩をパラッと振って、種を抜いたすだちを入れて、ちょっと押しておいておくだけです。簡単! (2011.12.05 09:04:02) |
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