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2016.08.01
カテゴリ：スポーツ
今日も朝は５時半に起床、ほぼこの時間に決まってきましたね。
もっと遅くまで寝てられるんじゃないかと、いろいろ時間をずらして寝てみたんですけど。 梅雨時のめちゃくちゃな気温のせいなのか、二夜連続のダンスのせいなのか、今朝もかなり疲れてた。 でも今日は学童の仕事はない、ずっとジムに行ってなかったし今日は行かなくちゃ、と栄養ドリンクを飲んだ。 ジムに行ったら月初めの測定の日だった、すっかり忘れてた。 今月は筋肉測定だったが、私は左側の腰が痛かったせいか片足スクワットの片方が2.3回しかできなかった。 それでも実年令より20才ほど若いと言う結果が出たのには安堵。 朝のだるさを思い出して、もっと年取ったらいつもこんなに無気力になるんだろうなあ、とダンス仲間を年寄り臭いと悪く言ったことを反省しましたよ。 それに私は視力がいいので近かろうが遠かろうがはっきり見える、それが今朝は先がぼやけて見える・・・これは今は一時的なことと思うが、人間いつまでも元気でいることはないですよね。 でもせめて心は元気でいたいですよ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016.08.01 20:00:43
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