土日休んで
走ってきました
週3回のペースを保っています
寒さと風には閉口しますけど
晴れてはいました
いや・・・・
晴れのち曇りかな
木曜日は雪が降る予想ですが
次回は水曜日と言う事になりますか
今日は母親に洗濯物とミカンを
差し入れようと思っています
今日は月曜日なので
長女の旦那さんも来訪してくれるかな?
今日もなんなく12km走破しましたよ
これを今後も継続していきます
頑張ります
それにしても今日の体重は
最低を記録しました
66kg代です・・・・
66.3kgこれって・・・やばい???
65kgを目指しますか!!!
今日の結果報告です
走行距離=12.163km
走行時間=1時56分00秒
ラップタイム=9分38秒/km
平均速度=6.29km/h
RUN歩数=17,377歩
体重=66.3kg
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最終更新日
2022年02月07日 12時40分34秒
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