東京は雪が降るそうですが・・・
ここは晴れ渡っています
今日も良い感じで走れましたね
記録も良いみたいです
平均速度=6.5km/hは出したいですね
昨日は長女の子供の
一ヶ月検診でした
もう少しで一ヶ月ですが・・・
他の子供より大きいみたいですね
すくすくと育っていますよ
すずちゃんが20歳のとき
俺は90歳か?????
頑張って生きていきましょう
そのためにもランニング頑張ります
今日の結果報告です
走行距離=12.36km
走行時間=1時57分10秒
ラップタイム=9分31秒/km
平均速度=6.33km/h
RUN歩数=17,660歩
体重=66.5kg
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最終更新日
2022年02月09日 12時53分11秒
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