@"(アッド)　　ＡＤＤ/ＡＤＨＤを笑い飛ばす日々

なんか思い出し笑いも落ち着いてきました。


職務履歴書書くのに
ＷＡＲＤを使ってるんですが、「上書きモード」が呼んでもないのに、
勝手に動きやがられます。未だに、何で勝手に上書きになるのかわかりません。
そういう仕様なのですかね。

ブリヤです。



手帳を見る癖をつけようともくろんでいます。



「書く」とにかく「書く」
これはＡＤＨＤの鉄則です。




そしたら「見る」とにかく「見る」作業が必要です。



書いたこと忘れるから、見るのも困難な作業なんですよね。
スケジュール帳記入しても見なくなって結局約束すっぽかすなんてことも経験あります。



1面クリアしたとおもいきや、次は2面です。





とりあえず、08時と12時と23時には手帳を開く。って決めました。忘れてても携帯のアラームが教えてくれます。


日々工夫ですね。