女性限定の隠れ家　すいーとりーふ

さいたま市見沼区　　すいーとりーふ　です。

ご覧いただき有難う御座います。

今日は血のめぐりについて。


肩こりがひどくて、こられるお客様の中で、冷え性の方が大勢おられます。

肩コリには　血のめぐりが影響しているのはご存知でしょうか。筋肉がはっているのは
何故だと思いますか？？


血管の中には酸素や栄養素がたっぷりと流れています。
その血管が全身をまわることで、私達の体は生きていけるのですが・・・


この血のめぐり。　直立の姿勢でいるときには血のめぐりがスムーズなのですが

パソコンやスマホなど　　前かがみの姿勢の時の姿勢では・・

頭を支えるために首の筋肉に負担がかかり
血管が圧迫されます。

そのため、首の血めぐりがわるくなり・・・


首には重要な太い血管が通っているため、首の血巡りが滞ってしまうと

肩をはじめとする全身の筋肉に必要な栄養素が届きにくくなり

乳酸などの疲労物質の回収も滞りがちになります。

すると、筋肉の中の代謝が悪くなり・・・

こうして肩コリを加速させてしまうのですが


さて、こんな時には

肩のストレッチ、アロマオイルでのリンパドレナージュがかなりおすすめ。



全身の血のめぐりが悪くなったな～と感じた時には

是非お越しくださいね。


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