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えさ(常温保存可・調理不要)
何はさておき食べないことには始まりません。
ここでは、そのまま食べられる物をあげました。
買い置きできて常温で口に入れられるものには助けられます。
今日明日消費しなくても、家にあると安心です。
カロリーメイト缶タイプ
とりあえずバランスよく入ってそうです
野菜ジュース
野菜系のビタミン、食物繊維とったつもり
牛乳
セロトニンの原料トリプトファンとったつもり
レトルトのおかゆ
常温でも食べられて、食欲なくても食べられます。脳みそに炭水化物をプレゼント
やきとりの缶詰
鶏の脂は口の中の体温で溶けるので、温めなくてもおいしく食べられます。
カシューナッツ
ナッツ類の中では甘みがあって食べやすい。
お麩
そのままサクサクおやつ代わりです。実は私が子供の時のおやつ…
梅
真夏の塩分補給用
バナーナ
食物繊維とってみました
続編
長期保存可能・簡単調理?へ
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