言いたいことが言える自分になる！

今週の土曜日は、
私が講師をさせていただく、コーチング講座があります。

最近、このブログに書いている「アサーティブネス」がテーマ。


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　　女性のためのワンランクアップ講座～自分力UPコーチング～
　　　　テーマは「アサーティブネス-２」。

　　　　　　　　場所は東京・神楽坂。　　　　　詳細はこちら。
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どうしても避けられない、付き合いにくい人（すぐ人と対立しがちな人、自分を攻撃する人）との関係。
うまく距離を保ち、いかに巻き込まれずにかかわるかについて考えます。

相手を知るには、まず自分を知ることから！
簡単なチェックリストに答えていただき、ご自分の傾向を探ります。
自分がその傾向を持っているタイプのことは、案外よくわかるものです。

参加者同士でフリートーク。
それぞれのタイプの理解を深めます。

具体的な事例を使い、対処法を考えるワークも行います。
自分だったらこうする、こういう場合はどうしたらいいの？など
実際の場面を再現していきます。


あなたに合った、うまくいくパターンがきっとあります。

それをみつけて、持って帰ってくださいね。


これは知っているといいですよ。
他人に振り回されなくなります。
是非ご参加くださいね。



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　　女性のためのワンランクアップ講座～自分力UPコーチング～
　　　　次回は５月１５日（土）です。
　　　　テーマは「アサーティブネス-２」。

　　　　　　　　場所は東京・神楽坂。　　　　　詳細はこちら。
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　　「自分史コーチング」　始めました。

　　　　こんな方にお勧めです。
　　　　　　自分史を書きたいけど、書けるかな・・と不安だった方。
　　　　　　ご自分のお父さん、お母さんにその歩みを残して欲しい方。
　　　　　　ご自分を一旦振り返りたい方。　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　詳細はこちら。
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