薬剤師てるちゃんのサプリメント日記

[読み飛ばしＯＫ！個人ネタ] カテゴリの記事

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  大人のデザート贅沢ジュレ

  久しぶりにうなってしまいました～デザート感覚のお酒のジュレという商品があって、サントリーさんから発売しているんです。これがかなり美味しくて。。。満足度が高かったです。アルコール５％なんで、しっかりお酒です。でもデザートなんですよ～開ける前に振るんですが、これでトロトロのジュレが完成♪どちらも美味しかったなぁ。旦那も「美味しいぃぃ～～」って言ってました。これは、無料で商品がもらえたり、安く試せたりる「モラタメ」でゲットしました。（楽天からモラタメへはリンクが貼れないようになっているんですね。　興味ある方は検索してみて下さい。）マンゴーと白桃が４本ずつの合計８本。けっこう人気商品は激戦ですが、流行を先取りしたい人にもお勧めだし、私は新しい商品チェックにも利用してます☆仕事上新しいものはチェックしておかないと＾＾　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪バックナンバーはコチラへどうぞ。まぐまぐからの発行です。ぜひ登録もして下さいね～

  2011.02.22

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  今年もよろしくお願いします！

  遅くなってしまいましたが、あけましておめでとうございます！！いやいや年始はとても急がしくしていました～というのも「ぐるっとパス2010」を使い始めたから。このぐるっとパスは、毎年4月に売り出しがはじめり、1年の間の好きな時期、2ヶ月間、動物園、水族館、博物館、美術館など東京の70施設の入園がタダになったり、割引になったりするもの。「今年は動物園や水族館に行くぞ！」と決めていたので、（小さい時期に色々と経験させるといいというし＾＾）4月にぐるっとパスを買ってスタンバイしていたのですが、”梅雨時はちょっとねぇぇ””暑い中の動物園もちょっとねぇぇ””秋は幼稚園の入園願書なんかあり、そんな気分じゃないし・・・”。。。。と今の時期になってしまいました。私としてはタダになる施設を存分に楽しみたいので、割引しかない施設は却下。12/29　地下鉄博物館1/2　上野動物園1/4　葛西臨海水族館へ行っていきました。年始は新春イベントも沢山あって盛り上がります！今の時期で良かった！！と思うものの、でもやっぱり動物園は寒い。それに一応日にちを空けているものの、結構ハード。あと、多摩六都科学館、多摩動物園、井の頭公園には行きたいな～と思ってます。しかし、短期間に沢山のところに行くのは子供にとっていいのか？悪いのか？保育園の先生に「お正月にどこ行ったの？」と聞かれ、「・・・・公園行ったの、、、、」とだけ答える息子Ｈｉｒｏ。色々見すぎてキャパオーバーかも。さてさて、今年も仕事に、育児に、趣味に楽しんで行きたいと思います～今年もどうぞよろしくお願いいたします♪　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪バックナンバーはコチラへどうぞ。まぐまぐからの発行です。ぜひ登録もして下さいね～

  2011.01.05

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  カルジェル初体験♪

  初めてネイルサロンへ行って「カルジェル」しました～お友達がいつも綺麗なネイルをしていて「1ヶ月持つから楽だよ～」「全然お手入れしなくていいし」「つけ爪と違うから違和感ないし」。。。というのでやってみたいと思ってました。デパートなどで数人が並んでネイルして貰うイメージだったのですが、そのサロンはとても広くて、ハワイアンな感じでオシャレ。ちょっとしたエステみたい☆ゆったりとした広～いイスで、隣の人が気にならない。（今回お隣はお友達だったんだけど＾＾）かなりのお姫様気分でした♪仕上がりはこんな感じ↓クリスマス＆冬を意識して、雪と雪の結晶をアレンジ。とても可愛いくてツヤツヤで大満足です。爪って1日に何度何度も目にするので、メイクやヘアに凝るよりも、もしかして満足度高いかも。。。と思いました。これが1ヶ月も持続するなんて嬉しいなぁぁ。行ったのは自由が丘の「Nail Salon KOKO」　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪バックナンバーはコチラへどうぞ。まぐまぐからの発行です。ぜひ登録もして下さいね～

  2010.12.16

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  バレンタインにチョコッと寄附☆

  私もすっかり忘れていたのですが、（本当は忘れちゃいかんです）このブログのトップページに「クリックで救える命がある」というバナーを貼り付けています。クリック募金と言って、メーカーのサイトに行き、クリックすると、クリックした人に代わってメーカーが「難病の子ども」や「環境」などのために寄附してくれるもの。最初のころは毎日クリックしていたのですが、最近はすっかりご無沙汰になってしまっていて。（いけないですね）先日知人が思い出すきっかけをくれました久しぶりにサイトに行くと、「Givechocott」という企画を発見。「今年のバレンタインは、　あたたかい想いを子どもたちにも　Give♥Chocottoしませんか？」と。バレンタインにちょっとだけお裾分けをするつもりで寄付するもの。（募金は「子どもの笑顔100万個プロジェクト」に寄付されます）こんな可愛いカードも貰えます。今年はチョコどうしようかな？なんて悩みもとても贅沢なことなんだなと改めて思ちゃいます。そんな訳で我家では、今年は立派なチョコはやめて（いつもそれほど立派じゃないですけど、、、）チョコをあげる代わりに、旦那とＨｉｒｏくん（２才）とで一緒にクッキーを作って、チョコレートでお絵かきなんかしながら楽しもうかなと思っています♪今年はバレンタイン日曜日なんですね。みんなどんなバレンタインを過ごすのかな？　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪バックナンバーはコチラへどうぞ。まぐまぐからの発行です。ぜひ登録もして下さいね～

  2010.02.10

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  明けましておめでとうございます

  明けましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願いしますＨｉｒｏくんも１２／２１に無事２才の誕生日を迎えることができました☆その後はクリスマスにお正月とあれよあれよとビッグイベントがやってきていやいや慌しかったです。久しぶりにおじいちゃん＆おばあちゃんに会ったＨｉｒｏくんですが、次の日の朝、寝言で「じいじ、、、ばあば、、、」と言ってました会っていた時間はそんなに長くないんですが心に残ったのかな。いやいや可愛いです。言葉もめっきり増えてきましたが、「スプーン」のことを「ブチュ～ン」と言ってます＾＾しばらく何のこと言ってるのかわかりませんでしたいつかスプーンと言えてしまうのもなんだかもったいないような・・・そしてお転婆アリー（ラブラドール・４歳）ですが、オモチャのボールを飲んで３回開腹手術した経験がありますが、１～２ヶ月前にまたまたオモチャを飲んでしまいました。（散歩中、目の前にポトッと落とされたボールをすかさず飲み込みました）ずっとお腹にオモチャを隠していましたが、年末29日から4日間かけてウン○と一緒に出てきましたよ。丸呑みしたはずだけど、ちゃんとバラバラにして出てきました。一体身体の中でどんなことしたんでしょうね。お正月休みの最後の日には小金井公園に行ってきました。近所のお店の閉店セールでソリが550円で売っていたのでスキー好きの私としてはいつか一緒に遊べるだろうと思い即購入♪お店の人が「小金井公園でソリ遊びが出来るよ～」と教えてくれました。「無料レンタルもあるけど並ぶからね。家も買ったよ」と。行ってみたら想像以上の広さの”ソリ広場”☆近所に土手もあるけどそれより楽しめます。それにしても家のソリ、みんなのソリと比べてかなり滑りが悪かったのですが、何かコツがあるのかなぁぁ？アリーは一緒に行きませんでしたが（Ｈｉｒｏくんとアリー、どっちも言うことを聞かないので一緒の行動は暫く断念）小金井公園のドックランは、ボール使用可能エリアと使用禁止エリアの両方があるのでアリーでも安心。他のドックランもこうしてくれるといいのにな。さてこんな我家ですが、今年もどうぞよろしくお願いします！　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪バックナンバーはコチラへどうぞ。まぐまぐからの発行です。ぜひ登録もして下さいね～

  2010.01.05

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  今年もよろしくお願いします

  すっかり遅くなってしまいましたが、今年もどうぞよろしくお願いします。去年は慌しかったこともあり（←いいわけ）ブログの更新がなかなか出来ませんでしたm(__)m友達から頂いた年賀状を見ていると、ブログを見に来て下さっている方が結構いて、（本当に嬉しいことです！みんなありがとう～）今年はしっかりと更新しなければと思っています。１歳になったＨｉｒｏくんですが、最近毎日目をみはる程、色々と上達しています。積み木を２～３個積めるようになりました。もちろん何回も失敗しての成功なんですが、昨日に比べたら格段に上手くなっていて、私はただただ”すごいね～～！！”の連発。でも本人はもっと上を目指しているようで、失敗してはイラッとして泣き声をあげてます。ただただ泣いてオッパイ飲んでいた時代は終わったのですね。自分の力でしっかりと前進しているんだなぁ～とつくづく感じます。そしてこんなに小さいのに、常に上を目指して行動してるんですね。さて今年は私も、育児だけではなく、自分のこと、仕事のことしっかりしていかなくては、Ｈｉｒｏくんに笑われちゃいますね。がんばりたいと思います！今日初めて、上手に棒に刺して積むことが出来ました↓ひとつ刺さってませんが、ご愛嬌ってことでｆ（＾＾；）でも上手に乗せられたねぇ　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）「メディカルウーマン」でこの記事をチェック！

  2009.01.07

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  花火大会♪

  昨日は近所の多摩川花火大会でした♪河川敷で見る年もあり、見逃す年もあり、、、でも今年はなんと友人のお誘いで有料のテーブル席から見ることが出来ましたかれこれ３０年近くここには住んでいるのですが、有料席があるなんてちっとも知りませんでした。なんてラッキーなんでしょう～で「Ｈｉｒｏくんも一緒に！」と誘って頂いたのですが、さすがにあの混雑した会場で長居させるのも。。。。いつも寝ている時間だし、、、、愚図っても立ってあやすことも出来なさそう・・・あまりに不安だったので、ついつい「私１人で行きます！！！」と返事していましたといことで、家族を置き去りにしなんとも貴重な席を堪能して参りました。（ごめんねぇぇ、旦那さま、Ｈｉｒｏくん、アリー）本当にいい席でした☆前に誰もいない最前列で、しかも芝生が広かったのでテーブルから離れて芝生に寝そべって見ることができました。まるで私達のために花火を上げてくれているみたいあまりに近かったのでデジカメでもいいビデオがとれましたよ♪今年花火を見れなかった人も楽しめますように。[花火大会]多摩川花火大会by teruchan　　はじめての動画アップなので心配です。。。　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　？位です（感謝☆）　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2008.08.17

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  １０万アクセス♪

  なんと、気がつけば１０万アクセス突破していました本当にありがとうございます！！！！！始めたばかりの頃はこんな日がくるなんて夢にも思っていませんでした。最近はブログアップの更新もやや滞り気味になっていましたが、こうして皆さんにご訪問頂けるなんて本当に嬉しいです。これからも頑張っていきたいと思いますどうぞよろしくお願いします。先日主人がワラサ釣りに行きました。最近は昔のように頻繁に出かけたりしないのですが、年に１回くらい「イナダが釣れだしたから行って来る！」と突然仕事を休んで行ったりしています。そして今回は「ワラサが爆釣（ばくちょう）しているから行かねば！」と。そして釣果はコレ↓お～～大きいじゃん！！（大きさの参考のために２Ｌのペットボトルを置いてみました。）じゃ～アリーと記念撮影を♪なんとも微妙な距離になってしまった。。。そしてお刺身として夕食に♪なんと贅沢な盛り方☆とっても美味しかった幸せだ～～～　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４位です（感謝☆）　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.09.18

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  カサ・デ・アキへ

  １３日の木曜日は、私の３８回目の誕生日でした。　年齢的にはあまりめでたくないですね、、、、ｆ（＾＾；）「赤ちゃんが産まれたたら、　夫婦でディナーとかにも出かけられなくなるよ～」とみんなに言われたこともあり、近所に９月１２日(水)オープンのお店ができたので、これはきっと運命！？と思い、出かけてきました。駒沢公園の目の前にある｢地中海料理　カサ・デ・アキ｣。本場スペインで修行したシェフによるお料理。店内はモダンな感じで落ち着ける雰囲気だった。生ハムの前菜カンパチの前菜（美味しかった☆）フォアグラのソテー伊勢海老のお魚料理和牛のステーキ（生麩の上にゴルゴンゾーラが乗っているのも美味しかった）デザート。　男性はまた違う盛り合わせでした。今回はコース料理を頼んだんだけど、アラカラルトがかなり充実していたので、色々頼んでシェアするのもいいかも。そして家に帰ると誕生日ケーキもあるのだった（笑）これは私のお気に入りのお店「季の葩（ときのは）」のケーキ。この前”神田沙也加”さんがテレビでここのケーキを手土産で持って行っていた。ここの”バターケーキ”が特にお気に入りだとか。お店で会ったことはないけど、嬉しいなぁ♪年齢を重ねてもお祝いしてもらえるなんて本当に幸せだ。ありがとう。　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５位です（感謝☆）　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.09.16

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  花火大会♪

  昨日はちょっと先の河原で”花火大会”がありました。行きたいとは思っていたのですが、ものすごい混雑具合を考えると躊躇してしまい、午後外出していたこともあって、結局家で過ごしていました。いつも家からは見ることが出来なかったんですが、なんと今年は、２階の窓から見えました今までとは打上げ場所が変わったようです。なんと嬉しい誤算。ということで、ばっちり１時間、花火を堪能することが出来ました今年はどこの花火大会にも行けなかったので、本当に嬉しかった♪やっぱり花火は綺麗ですね２４時間テレビで、欽ちゃん頑張って走ってますね。この暑さで大変でしょうが、頑張ってもらいたいです。でも無理しないでぇ　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５位です（感謝☆）　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.08.19

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  レインシューズ♪

  雨の日のお散歩も楽しめるように”レインシューズ”を買いました♪今年は流行しているお陰で、昨年とはうって代わって品種も豊富ですよねまぁ、なんと子供っぽい。。。でもいいの。結構気にいった♪　　　　　って本当はヒョウ柄が良かったんだけど売り切れてて。　　　でもとっても安かったし＾＾ほら雨の日は元気が出る色の方が、気分がいいし　　今日は雨ではなかったけれど、雨上がりの日は公園の芝が湿っていて、普通の靴で行くとビシャビシャになってしまうから、これからは重宝するわ～～！絶対使うわ～～！！　なにがなんでもそんな訳で、レインシューズを履いた私は、いつもより草丈が長いところなんかを選んで歩いてみたりｆ（＾＾；）結構楽しい☆　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　何位かな？　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.06.25

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  ちょっと、、、

  体調があまり思わしくなく、コメントのお返事が遅くなります。ごめんなさいm(__)m紫陽花が綺麗に咲いていますね金曜日の公園の紫陽花です。小さい頃、紫陽花が大好きでした♪何でだろう？描きやすかったからかな、、、？バラとか描くの難しいですものねぇｆ（＾＾；）おやすみなさい。。。。　はやっ　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下降ちゅう　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.06.11

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  桑田選手ケガ、、、

  元巨人軍の桑田選手がケガしましたね。ファンという訳ではないのですが、そういえば桑田選手が高校野球に出ているころとっても好きだったのを思いだしました。私は中学生だった。実はこんな雑誌までとっておいてある。。。。。何度も棄てられそうになっては見事に免れてきた運のよい雑誌たち。我ながら感心してしまいますｆ（＾＾；）若いですねぇ。清原選手も大魔神佐々木もでてた。今日は近所のお花見名所の公園の桜をチェックしに行きました。結構咲いてきました☆でもまだ５分咲きくらいかな？平日にお花見をしたことがないんですが、結構人多いのですねぇ。多いといってもこれくらいならＯＫかな　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.03.28

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  お鍋探してます。。。

  とっても個人的なことですが、、、お鍋がほしいなぁと思っています。アリーのご飯を作っていることもあり、使用頻度が多いので、傷むのも早い、、、、今のお鍋はテフロン加工の普通のものを使用中。今度は、丈夫で使いやすいものがほしいなぁと思っているのですが、お勧めがあれば教えてください＠＠＠＠＠＠＠臓器提供を希望するかどうかをインターネットや携帯から登録できるようになったのですね。（今月５日～）http://www.jotnw.or.jp/意思カードを所持するのは忘れがち。登録しておけば安心ですね。　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　６位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』発行しています♪登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　”ファルラ”って何ら？　→　こたえはコチラ

  2007.03.05

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  高幡不動尊へ

  今日は風がとっても強くて寒い1日でした。各地で被害も多かったようで心配です。今日は”国宝高幡不動尊”へ御護摩札を頂きに行って参りました。河原の臨時駐車場に車をとめて、少し歩いて高幡不動尊へ。お参りするのは初めてでしたが、沢山の重要文化財があり、とても見所の多い所でした。そして帰りにはやはり食べ物。焼きたておせんべいを食べながら駐車場へ♪お店は目の前にある「不動せんべい」。お醤油がしっかりきいていて、焼きたてほやほやで美味しかったです☆今年もやはり食い気な私でした、、、　　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2007.01.07

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  眠い。。。。。

  そういえば寝不足だったんです。何故かって、、、、それは昨日のこれのせい。↓今年初の”ボジョレーヌーボー”を頂きました。でも私。。。。ワインには弱いほうでして、朝３時半には目覚めてしまいました。。。。（早く起きてしまうんですよねｆ（＾＾；））その後はここぞとばかりに読書してました。そういえばさっき電話で「日産プリンスですが、ご主人様いらっしゃいますでしょうか？」と言われ、”え～～～と、品川プリンスじゃないし、　赤坂プリンスじゃないし。。。　日産プリンスってどこのホテルだっけ？　”と暫く本気で考えてしまいました。頭が回ってません、、、早く寝なくちゃ　　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　わっ！２位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.11.18

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  ＢＢＱ♪

  ３連休は皆さん如何お過ごしだったのでしょうか？ピクニックなど野外で楽しんだ人も多いのかな。近所の公園も、尋常ではない込み方でした。今日はゴスペル仲間とワンコと一緒のＢＢＱランチでした♪河原でＢＢＱしながら、ビールを飲み、ワンちゃんと遊びとっても楽しい時間でした。なんと言ってもお天気も良かったので、野外に居るのが気持ちいい♪そしてみんなＢＢＱ経験が豊富☆（私は初心者です、、、m(__)m）ダッチオーブンで鶏の丸焼きです♪とっても美味しかったそしてデザートはダッチオーブンで林檎の丸焼きをするわ、網でバナナを焼いたりしました＾＾こんな按配で焼けたら皮をナイフで切り、バナナにアーモンドスライスをまぶし、チョコレートをかけて食べました。アイスクリームと一緒に食すとさらにgoodのようです♪みんなで集まるとアイデアも豊富でいいですね。家のアリーもみんなと遊んだりでずっと興奮しっぱなしだったので、今は爆睡状態でビクともしません、、、、ｆ（＾＾；）今日は楽しかったね、アリー♪　　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　

  2006.11.05

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  東京農大収穫祭♪

  初めて、大根踊りで有名な東京農大の収穫祭に行ってきました☆野菜の無料配布などもやっているので、訪れる人も多いようです。私は出店狙いで今回出陣♪さすが農大という感じで食べ物に関しては幅広い。お店はなんと１２０店と豪華。はい、食べまくりましたよ。まずはお決まりの「五目焼きそば」２００円（やすっ！）そして栄養サークルの「ミネストローネ」１００円野菜＆豆たくさんで栄養バランス良しって感じでした＾＾ボリュームも満点♪これも美味しかった「伊勢うどん」！北海道産じゃがいもの「フライドポテト」も素材の味が生きていてとってもＧＯＯＤ。「揚げパン（黒糖きなこ味）」１００円も揚げたてで美味。そして今回のいちおしはスキー部による「３色餅」餅つきのパフォーマンスつきツキタテのほやほやを食べれる期待感が高まります♪それにこれだけ腰使えば、冬のスキーもきっとバッチリなはず☆正真正銘つきたてホヤホヤとっても贅沢で幸せな気持ちですちょっと並んだけれど、パフォーマンスつきだったので楽しめました。のびのびのお餅でとっても美味しかったです。そういえば「大和豚のソーセージ」も食べたのでした。これだけ食べると、はじめに食べたものは忘れがち、、、出店が多いのですが、ゴミ棄て場所（ゴミステーション）も多く割り箸、串ようじ、不燃ごみ、可燃ごみなどなど、分別もしっかりしているのには感心してしまいした。そして”分別指導員”なる方がしっかりサポートして下さいます。大人主催のお祭りでも見習いたいところ多しでした。それにしてもいやいや、本気で食べ過ぎました。。。。お腹を捻るのがつらいですし。動けない、、、、他にも、ハチミツ研究会のハチミツや醸造部の味噌・漬物、ジャムやクッキー、苗木など色々あるので楽しめそうですよ☆近距離の方は、明日までやっているので是非♪　　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　

  2006.11.04

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  快調♪

  皆さんにご心配おかけしてしまってすいませんでしたm(__)m昨日の日記に書いた、主人の身体の調子ですが、、、、、次ぎの日の朝、ケロッとした顔で「元気になった♪」と。。。そして皆さんのコメントを読んでは、「優しいご主人」という言葉にウンウン頷きながら、とっても喜んでおりました多分料理をしている最中から具合が悪かったんだと思います。メニュー考えて、買い物して、そして料理の本読みながら作って、、、、と気の抜けない時間が続いた挙句。。。。だと思います。そして身体に無理がたたった理由のひとつは、前日に「釣り」に行ったこともあるかと。海釣りが趣味なんですよ。だいたいいつものパターンなんですが、午前３時ごろ起きて、静かに外出。お昼過ぎごろに帰ってきて、釣ってきた魚をさばき、身体を休めることが出来るのは午後６時ごろ。そりゃ～～疲れますよね、、、、それと、もうひとつの理由が「ラーメン」。ラーメン食べるとお腹壊す体質の人っているんですね。家の主人がそうなんですが、どうやらラーメンの油（酸化した古い油？）がダメなようで、、でもラーメンは大好きなんですよ！！だから本人も、好きなのに、食べるとお腹壊すのは辛い模様。。。（でも何故か「天下一品ラーメン」だけは大丈夫なのさ）いつもはあまりラーメン食べないように言ってるんですが、その日はこっそり、ラーメンを食べに行ってしまったようで、、、、お腹に来てしまったようです。。。あ～～情けない。でも元気になった翌日の朝には、ケーキを一緒に食べましたよそして昨日の夜は、ナス＆サバのトマトソースパスタを頂きました♪今日はシャンパンかな？　←かなり小出し本当にご心配お掛けしすいませんでしたm(__)m今日は敬老の日なので、ちょっとお祖母ちゃんのところへ行ってきます～　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.09.18

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  ちょっと寂しいね、、、

  今日は主人に「夕食はまかせておいてね」「誕生会をしてあげる」（ちなみに誕生日は３日前でした）と言われた。あまり邪魔をしてもいけないと思ったので、ひとりでショッピングへ出かけたりした。帰ってくると、仕込みの真っ最中。「男のイタリアン」という料理本を見ながら、ニンニクの香り漂うトマトソースを煮詰めていた。まだまだ仕上がりには程遠いようだったので、しばし仕事など他のことを、、、、、と・突然「ちょっと休む、、、、」と。暫くしたら「気持ち悪いぃ～～～～」と騒ぎだした、、、、「大丈夫？？？胃薬飲もうか」と用意。（でもさ。。。私の夕食は？？？なんて思いつつ）薬を飲んでも落ち着かない。とおでこに手を当ててみると熱がある、、、、「ごめんね、俺ごはんいらないから」という言葉を残し、彼は床に伏した。熱にもビックリでしたが、ご・ご・ごはんいらないって？？？？わ・わ・私のごはんは～～～？そしてキッチンへ。キッチンはすごい状態でしたよ。煮詰め途中のトマトソースがあり、ローズマリーに漬けられた鶏肉あり、空き缶やニンニクや玉葱やらが散乱し、なんとかミネストローネスープだけは完成していた模様。こんなところで料理なんて出来ない、、、と、１人寂しく納豆とご飯とミネストローネを食べましたよ、、、オマケに冷蔵庫にはこんなものまで。。。それにしてもこんなメッセージ入りのケーキ貰ったの何年ぶりかしらね、、、え～、えぇ～～食べましたよ☆　ひとりで！しかも半分も♪いや～～～動けないほど苦しい。。。。明日には良くなるといいんだけどなぁ。　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.09.16

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  実は、、、、

  実は今日誕生日なのです＾＾○○歳ともなると嬉しいような嬉しくないような。。。何かお祝いをするわけでもなく、、、（会社員の時から残業やらなんやらで、　誕生日の日に何かパーティーをしたって記憶はないんですけどねｆ（＾＾；））９月１３日誕生日の有名人といえば、「松坂大輔」松坂登場の前は「三原順子」って言ってました。。。。あははそして今日の夜はゴスペルの振付を習いに行くんだった。ちゃんとプロの振付の先生に踊りをつけてもらうんですよ☆すごいですよね！私達素人の集まりなのに。そういえば、去年の誕生日はブログ上でこんなことがありましたっけ(^^ゞhttp://plaza.rakuten.co.jp/teruchansup/diary/200510090000/　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.09.13

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  おさぼり、、

  今日の夕飯は「おさぼり」バージョンでした♪というのも、メニューは”カレー”。家では「カレー」は何故か主人の担当。わ～～い！！食べるだけでいいなんて幸せ↑お米は黒豆入り発芽玄米です☆カレー、ホタテが入っていておしいかったよんということで、日記まで「おさぼり」バージョンでしたｆ（＾＾；）。。。。　　　　　　　　←応援の”ぽちっ”お願いします♪　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３位です　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.09.09

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  水没携帯

  水没した我が携帯、、、、朝画面を見ると、電子レンジでチンしたサランラップの水滴状態になってました。。。そしてド○モショップへどうやら、水没した携帯は修理に５～６万位かかるので普通修理はせず、あたらしい携帯に変更するらしい。データも電源が入らなければ２度と復元することはないと、、、、店の人「電源入りますか？」私「いや怖くて確かめてません、、、」一度入れたら、画面が縦線だらけになってフリーズしてしまったので、それ以降電源には触れていませんでした。その後カウンターの若いおねぇさん、なんのタメライもなく電源スイッチを押し「電源入りませんせんね！」とあっさりそして「ちょっとお待ちください」って同じ機種の携帯をもってきて「こちらのバッテリーで試してみますね」そして電源ＯＮ。入りましたよ！電源！！（バッテリーがダメになっていたらしい）でも画面はユラユラ揺れて不安定、、、私「データは大丈夫なんでしょうか？」店のおねぇさん「データを送信できれば大丈夫なのですが、　　　　　　　　やってみないとわからないっすね」と、またあっさり。で、新しい機種を決定し、（こんな心境では機能うんぬんは関係なく、使えればいい状態の私）お店のおねぇさん「ではデータを送信してみますね」。。。。。しばし動作確認のため沈黙。私「ど、ど、どうですか？」おねぇさん「なんかデータ送れてるみたいですね」（おねぇさんが天使に見えた瞬間）携帯自体は復活できなかったけれど、データは無事新機種の携帯に送信できました少しだけ、連絡がつかなくなる人がいることを覚悟していただけに、本当によかったよかった♪嬉しいです＾＾どうやらおねぇさん曰く「水没後、ドライヤーで乾かすといい場合もありますよ！　時々冷蔵庫に入れる人がいるんですが、あれはダメっすね。　ドライヤーで乾かすと、おぉ（電源）入った！！って場合がありますんで」と。あまり熱風で高熱化するのはダメですが、ドライヤーで乾かす処置は大切かも。もうダメかも？って時は試してみてくださいね＾＾　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.08.06

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  夏休み

  ちょっとばかり旅行へ行ってきました。早めの夏休み、清里です♪去年と同じワンコＯＫの食事のおいしい宿「バーニーズ」です。冬はスキー場をしているゴンドラを利用して頂上の湿原へ。で、家のアリー、、、、ゴンドラが怖かったようで、乗る前に突然硬直状態。乗せるのに一苦労しました。。。。盲導犬は電車で人間を先導して乗るのですから、本当に尊敬します。そして泳げるドックラン「リバーランド」に行きました♪あ、でも相変わらず怖がって水際でパシャパシャ状態。。。一緒に遊んだワンちゃんの飼い主さんは、「初めてだとなかなかねぇ～」とフォローして下さいました。”いや今日で３回目なんです”とは言い出せずじまい、、、いつになったら泳げるようになるのかなぁで、私はといえば、、、、、携帯電話を水没させてしまいましたしかも４分位水に漬けた状態をｋｅｅｐ、、、、その後電源は入らず明日ドコモショップに行ってきます。。。。やっぱりもうダメなのかなぁ　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.08.05

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  ものもらい、、、、

  昨日朝起きたら、一昨日痛かった目がまだ痛い、、、、う～～～ん、と思い鏡を見ると、、、、、目が腫れている！！え～～んお岩さん状態です。。。どうやら「ものもらい」。小さいころから、健康優良児の私は、眼帯やマスクに妙な憧れをもっていたのですが、、、、、生まれて初めて「ものもらい」になりました！！！パチパチでもどうやら７月は私にとっての”鬼門月”みたい　←こんな言葉あるのかな？？？そういえば社会人２年目の７月、上司が休みを取っていたこの月、仕事が究極に忙しく、色々と責任あることも多くなった。。。。疲れを感じている暇もなかった、、、、、そんな中、満員電車に乗っていると、突然立っていられない位、足元からじわ～～～と血が逆流するような感覚に見舞われ、あれよあれよという間に、身体全体に地図上の湿疹が出てきた。湿疹なんて出来たことがなかったので、あの時は本当に驚いたな～～どうやら、７月は私にとってあまり無理をすると危険信号が出る月らしい。。。。さて、今はまだお岩さん状態ですが、調子はだんだん良くなってきました。めったに病院に行かない私ですが（前回病院に行ったのは、多分５年前の捻挫で、、、、　その前は。。。。。。かなり遠い目）動物病院は良く行ってます。動物病院に比べると、安いですよね！人間の診療代って！！　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.07.10

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  初漫才♪

  金曜日に、志縁塾のセミナーに参加しました。タイトルは「パワーコミュニケーション」大阪人の夏川立也先生が講師＾＾”笑い”の大切さなど色々具体例をあげて教えていただいたり、、、、そしたら、「今日はみなさんで漫才してもらいます～」ってえ？？？まじ。。。。？と思っていると、「今更授業内容変更できないよ～、絶対やるよ～～！」と。どうやってネタ考えていくかなんて、考えたことなかった。しかも、みんなの前で発表する代表者２名に選ばれてしまった！！！ひゃ～～～～っ漫才のコツはみんなの予想を裏切る”ボケ”とみんなが思っていることをいち早く突っ込む”ツッコミ”これが出来ていれば間違いなくうける！！！　らしい、、、、、先生にも色々アドバイスを頂きながら、や・り・ま・し・た・よ！！　漫才★「わ～～～（手をたたきながら出場）　てるちゃんで～～～～すゆきちゃんで～～～～～す」って、、、、今考えてもはずかし～～～ぃでもいい経験になりました。。。。ｆ（＾＾；）？２時間という短時間の間に、セミナー聞いて、ネタ考えて、発表して、、、、以外とできてしまうものですね。でも、もうやらないよっでも”笑い”は健康のためにも大切ですね＾＾　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）　

  2006.07.02

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  30000ヒット♪

  今日３００００ヒットになりました♪ありがとうございますm(__)m書き始めた当初は、こんな日が来るとは思っていませんでしたこれもご訪問・コメントくださる皆さんのお陰ですこれからもがんばります♪（ちなみに記念すべきご訪問者は、楽天以外の方でしたので追跡不可能でした）先日セミナーでご一緒した方からお葉書を頂きました。そして最後に”「てるちゃんさんの成功＝お客様の健康」ですので　成功をお祈りしております”　　と。。。。なんと温かくて素敵なお言葉何回も何回も読み返してしまいました。こんな素敵なメッセージを送れる人に、私もなりたいなぁ～としみじみ思ってしまいました。今テレビで、森永卓郎さんが「消費者金融のポケットティッシュを集めているのは　日本に私だけ」という話をしていました。将来これを見返すと日本の文化がわかる、と。私もここだけで明かしますが、マッチ集め、テレホンカード集め、オレンジカード･イオカード・パスネットの電車の絵がのってるカードを集めてます。立派なおたくですよねｆ（＾＾；）なんでかって・・・・？、、、、なんか集めるの好きなんです。確かに、日本の文化がわかるってのは一理あります。今マッチが置いてあるお店ないですし、昔のテレホンカードって味がありますよ～電電公社の時のとかあるし☆電車カードも今はなき路線のものがあったり＾＾やばい。調子にのってオタク披露してしまった～５月２６日（金）２７日（土）にセミナーします♪詳細はコチラをご覧下さい☆　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.05.21

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  今日は・・・・

  今日は7年目の結婚記念日。普通のご家庭は何かお祝いとかするものなんでしょうか？昔は結婚式をしたホテルのフランス料理を食べに行ったりしていましたが、、、、、私は記念日オンチな方で家の主人は記念日好き。ということで今から主人が買ってきたお祝いのケーキを食べま～～す＾＾って今は夜の11時50分。お祝いもギリギリセーフという感じですかね。ダイエット？？？う～～～ん、もうこの際どうでもいいでしょう。ではいただきま～～～す５月２６日（金）２７日（土）にセミナーします♪詳細はコチラをご覧下さい☆　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chan　　　　　　　　　　　　最近少し休止していたのですが、ｶﾃｺﾞﾘｰを変更しまた始めました。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　心も新たにお願いしますm(__)mメルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.04.25

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  え～～～～ん！

  今日は朝から依頼されていた小冊子の執筆を根詰めてしていました。そして・そしてせっかくワードで書いた文章を消してしまいました！！！！え～～～ん、悲しすぎる生みの苦しみだったのよ。”あ～～～そろそろ休憩～～～～！”とファイルの「×」マークをポチ。「上書き保存しますか」の問いかけに。。。。。。「いいえ」を押す私、、、、、な・な・なんてバカなんだ～～（*ﾟ□ﾟ*)ぎょぉぉ!なんてことしてくれるんだ右の人差し指～～～～あ～～～ショックだ！しばらくそのこと考えるのやめよう、、、、ということで脱力してしまってこんな日記でごめんなさいm(__)mでも荒川静香選手の演技がテレビで何度も流れて感動しっぱなしだからいいか♪金メダル本当に本当におめでとう！そして感動をありがとう♪メダルを取れなったみんなもピカピカに輝いていましたよ～～　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chanメルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.02.24

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• nominomi～

  少々眠いです～～(~O~)ふぁ・・今日は２月１２日にあるゴスペルコンサート（？）の練習でした♪相変わらず歌詞も音程も怪しい感じ。。。。。でも踊りも少々ありの楽しい３時間練習でした～そして練習後みんなで楽しい食事（ん？飲み？！）♪今いい感じです＾＾昨日は社会人競技スキークラブで一緒に練習しそして大会に出ていた仲間と飲み＆カラオケ♪みんなすっかりスキーとはご無沙汰だったり。（あんなに毎週スキーしてたのに＾＾）今では「俺今年ウエアー買ったんだ～」ということ言葉に「ぉお～～～～～w(°0°)w おぉー」なんて反応。。。。。（ほぼ毎年板＆ウエア買ってた人たちの反応か～？！）みんな年なのでメドレーは１９９３年とか１９８９年とかが一番盛り上がります！年ですね～～最近の歌は急がしすぎて歌いづらいです。。。。最近といっても１９９５年頃なんですけどやはり年は隠せません。話も健康ネタが増えてきているし痛風だ高血圧だ～検査の結果がどうのこいうの。。。サビを感じます＾＾そろそろアンチエイジング対策が必要ですね＾＾♪

  2006.01.28

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  自由が丘スイーツ♪

  昨日は自由が丘で打ち合わせがあったので、帰りに「自由が丘スイーツフォレスト」へ行った♪ここは結構騒がれていたわりには私が行くといつも空いているのですが、経営状態は大丈夫なのかしら～～などと心配してしまいます。。。それはさておき一度も食べたことのないアイススイーツ専門店「ミキシンミクスリーム」で”ストロベリーショートケーキ”を食べることに♪ここオーダーメイドでアイスとスポンジケーキとかクッキーとか色々組み合わせが出来る楽しいお店。マイナス２０度の大理石の上でまずアイスをコネコネ。そしてスポンジケーキをカットしながら混ぜる。最後にフリーズしたまるごとイチゴを何個か豪勢に載せてつぶしながらコネコネ。。。。そしてカップへ♪↓こんな感じですおいし～～～～♪アイス大好きな私には堪りません！太りそうって？大丈夫！３時に食べたから！！（先日のあるある日記参照）でもこれ、家で来客のときとかアイスとスポンジケーキとあとは冷凍のブルーベリーとかあればお手軽にゴージャスに”おもてなしデザート”が出来るかも？なんて思ってしまいました♪今度試してみよっと！　　　　　　　　　　人気ブログランキングに参加しています　　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chanメルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.01.18

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  今年の抱負♪

  今日はとっても寒い朝でしたね。道路もうっすら氷はって、公園も真っ白！冬のキリリとした空気って結構好きなんですよね♪朝の公園、草木も輝いて、吐く息もキラキラ★　　　　　さて去年初めて書いた今年の抱負。書くことでチャレンジ出来たことも多かったので今年も書いて見ようと思います＾＾　（去年の結果はコチラ）１、人気ブログランキングで３位目指す！　　　　いつもありがとうございます＾＾　　皆さんのご訪問・コメントに日々力を頂いています。　　少しでも役に立つ情報を発信して行きたいという　　自分へのチャレンジを込めてみました！　　２、メルマガの登録読者数３０００名　　　　多分相当大変だと思います（始めて見て良く分かりました）。　　私は無闇やたらと沢山のサプリメントを摂ることは　　おすすめしたくありませんし、　　健康のために摂っているサプリメントで　　返って健康を脅かしてはいけないと思っています。　　食事の大切さ、でも足りない分はサプリメントで補って　　快適な健康生活を送ろう♪　　そんなメッセージを多くの方に伝えられたらと思います＾＾３、出会いを大切にする　　出会いに感謝♪４、昔の友人５人以上に会う！　　私って結構筆不精、電話不精なんですよ・・・・　　（こうしてブログ書いているのが不思議な位）　　毎年年賀状だけの付き合いに終止符だ☆５、歌舞伎を見に行く　　　　いつも気になって見に行けていない歌舞伎！　　今年こそ♪６、家族を大切にするプライベートよりな部分ではこんな感じです！！ふふふ、なんだか楽しみになってきました＾＾おっと忘れるところでした！先日友人から教えて頂いたメールでとっても素敵な気づきを教えてくれるサイトを紹介してもらったんです。何の気なしに読んだ文章に本気で涙・涙してしまいました～いいお話でした。。。ぐっすん子供のいじめ問題に悩む主婦と、コンサルタントB氏の実話に基づく話だそうです。**************************************元々、クライアントさんとブログの読者さん向けに、クリスマスプレゼントのつもりで作ったのですが、反響がすごくてビックリしています（^_^；これは、１年間ブログを書いてきて、ダントツに反響のあった記事を、一つのファイルにしたものです。正確なタイトルは、「人生のどんな問題も解決する知恵　鏡の法則」　です。→ http://coaching-m.co.jp/payforward.htm　　　　　　　　　　人気ブログランキングに参加しています　　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします　　　　　　　　　　↑バナーbyjm-chanメルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2006.01.03

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  不覚にも、、、

  風邪を引いたかも。。。う～悔しい。健康を提案する以上風邪なんぞひくものかと思っているのに～いえいえ明日起きたら良くなっているはず。現在「クリスマスコンサート」へ向けゴスペル練習中～！！いや～風邪引いてる場合じゃないんだけどな～１７日（土）は用賀駅の用賀ビジネススクエアビル（駅ビル）の地下一階で１５時～１６時までゴスペルコンサートやりますよ！もちろん無料、聞き逃げＯＫですよ５０人位のメンバーで謳いますので聞き応えあるでしょうね～　←私も未知の体験なんで、、、、（普段は２０人位で練習しているので）私もとっても楽しみなんです＾＾さ～練習練習！でも今日は体調不良で練習休んでしまいました、、、反省　　　　　　　　　　人気ブログランキングに参加しています　　　　　　　　　　　←応援のぽちっ♪お願いします！！メルマガ発行しています♪『サプリメントテラピー♪あなたの食事ケアしましょ』登録はコチラへ（まぐまぐからの発行です）

  2005.12.01

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• アフターフォローの対応の大切さ・・・

  先日壊れた洗濯機を直してもらうために、メーカーに電話した。私「明日にでも来てほしい」と言うとﾒｰｶｰ「何時に伺えるか、明日の朝電話します」私「朝って何時でしょうか？」ﾒｰｶｰ「９時から１０時の間に」そして朝犬の散歩を早く切り上げ９時には待機。電話きたらどうしようと思いながら犬にシャワーし、ごはんをつくり・・・・そして９時半に電話がﾒｰｶｰ「今日３時過ぎに伺います」私「あっ、わかりました。　遅れたりした時連絡とりたいことも　　あるかもしれないので電話教えて頂けますか？」ﾒｰｶｰ「ちゃんと３時に伺いますから大・丈・夫です」私「（そういう意味じゃないんだけどな・・(^_^メ）ピクピク）　　（もし遅れてきたら覚えてらっしゃい！（●｀ε´●））　　　そうですか、わかりました。」そして３時・・・・・シーン・・・・３時４０分・・電話☆ﾒｰｶｰ「今向かっているんですが、あと１０分後位に伺います」私「わかりました・・・（ケッキョク・オクレタナ、オヌシ、、）」実際にメーカーさんが来たのは３時５０分・・・・直して頂いたときの対応は悪くなかったし、感じも悪くなかった。でもなんとなく納得できなかったその対応、、、だいたい、相手の電話番号確認するのなんてビジネス（？）の基本ですよね・・？それを伺うから大丈夫って、、、、こちらはただただ我慢して待ってろってことなんでしょうか？そこまで言った挙句、遅れてきましたし、、、それに９時に電話を待ち、１５時に来ると初めてわかる。１５時丁度に来るわけでもない、、、なんだか１日中洗濯機のための日になってしまったよ。。。せめて前日に１５時と教えて下さればいいのに。それに聞かなければ「朝電話します」だけで何時に電話くれるかもわからなかった。。。。以前対応が良いため業績を上げた会社の話を聞いたことがある。（確かカギの修理屋さんかなにかだと思う・・）時間が勝負のこの世界、いかに早く伺えるかが命で普通の会社は「２時間以内に伺います」と言っていたとか。でも業績を上げた会社は「２時間後に伺います」と言ったそうだ。待つ身の立場としては、この差は大きい。２時間ずっと待つという事で拘束されるか、２時間後と分かっていれば、それまで他の用事を済ますことができるか。今は共働きの夫婦も増えているし、時間を有効に使いたい人は多いはず。やり方を工夫する必要もあるのかもしれないですね。せっかくのアフターフォローで恨めしく思われて、次回購入は違うメーカーを選ばれては、残念すぎますもんね。私なら気の利いたアフターフォローのメーカーの商品ならちょっと高くても買うな～～♪

  2005.09.09

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• 台風の影響かしら？

  突然洗濯機が壊れた・・・・扉が開かなくなった。しかも洗濯物を閉じ込めたまま、、、（涙）明日から夏休みを利用して清里に行く予定。そのために数少ないジーンズを２本洗濯していたのに～～～明日何着て行こう？一応古いジーンズあるけどカッコ悪いのよ・・・それに洗濯機どうしよう、、、？！さっきブログを更新しようと日記をほぼ書き上げていたのにいきなりパソコンの入力ができなくなってしまった（＞＜）うんともすんとも反応なし、、、、泣く泣く書き上げた日記をあきらめ電源ＯＦＦ。また書けばいいやと簡単に思っていたら、二度と立ち上がらなくなってしまった（＞＜）先日プレゼントしてもらったばっかりのピカピカの新しいパソコンだったのに何故？？？明日から夏休みで旅行に行くけど、そのノートパソコンあれば旅先で更新出来るって思ってたのに～～（涙）それよりパソコンどうしよう、、、？！　明日から２泊３日で旅行の予定だったのに、台風が来ている。。。。しかもさっきからすごい雨、、、、台風は丁度休みの間ずっと日本にいるそうじゃありませんか。。（涙）旅行は、初めて仔犬のアリーを連れていってドッグパークやらに行く予定、、、雨だと悲しいのよ。初めての旅行でとってもワクワクだったのよ。ドッグパークを博物館とかに変更出来ないのよ。。どれもこれも台風の影響かしら？？気圧の変化で色々影響したとか・・・？プラス思考の私ですが、さすがに凹むな～～でも台風の被害に遭われた方もいらっしゃるんですものねこの程度の被害（？）でゴネていてはバチがあたるかも。さてさて明日からどうなることやら・・・・・あー、ビールでも飲もっと。今日の教訓：溜まったストレスは、早めに発散させましょう。

  2005.09.04

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• メイクの魔法♪

  今日友人にメイクをして頂きました。現在メイクの教室に通っているとのことでその教室に行って、メイクをして頂いたんです（＾＾）Vまずは洗顔方法から・・・・うん、いつもよりプルプルに仕上がりました。そして下地・ファンデーション、、、、、あ～～人に顔を触ってもらうのって気持ちがいい～～♪そして刷毛でササッってされる。。。う～～～ん最高♪そして私の苦手な眉毛を綺麗にカットして頂く・・・・なんと顔が明るい感じに！う～～ん眉一つでこんなに変わるとは、あなどれない・・・ということで、いつもより綺麗な自分になりました！綺麗になると気持ちまで明るくなりますよね（＾＾）素敵な魔法にかかったみたい♪かづきれいこさんが「メイクセラピー」「リハビリメイク」で病気の方へメイクすることで、心と体を治していらっしゃいますよね。本当にそういう力がメイクにはあるだろうなと感じる。例えば落ち込んだ時にお化粧品売り場でメイクをして頂く、そんなことをこれからしてみようかな♪そんなふうに思った一日でした。でも落ち込まなくても、綺麗のために頻繁にお化粧売り場に出没しようかな・・・・

  2005.08.09

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• 家のオブジェ？ペット？

  家の玄関に置いてあるペット・・・見えるかなー？餌でつって集めたつもりなんですが（笑）アカヒレ君１０匹です♪　来て下さる方にご好評なので紹介しちゃいました入れ物のガラスの器と敷物はフランフランで各１０００円位で購入アカヒレ君はホームセンターで１０匹３５０円器の底に入れてあるビー球は１００円ショップ浮いている球状のトンボ球も１００円ショップにて浮き草はニセモノなんですが、ロフトで購入５００円以内で購入出来ます。工夫したところは、ガラスの器の下に円形の鏡ｗ置いたところ・・・ビー球やアカヒレ君が反射して結構綺麗（＾＾）自分でもお気に入りです。でも風水的には玄関に水槽など陰のものを置くと良くないとか・・・本当ですか？？？やめた方がいいのかしら？？先日すごい久しぶりに社会人スキークラブ時代の仲間に会いました。会うのは６、７年ぶりだったり・・・・久しぶりでも、昔の仲間って久しぶりな感じがしないですよね不思議と安心します。でもみんなサプリメントネタに詳しいことコエンザイムQ10とαリポ酸とLカルニチンがトライアングルでよいとか・・・すごいすごい！大学薬学部時代はテストに薬の名称などカタカナが多くて四苦八苦それなのに今は難しい名称もみんなスラスラ言えるからすごいですよねマスコミの力は偉大だー！！

  2005.07.10

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• イルカに祝福される結婚式

  先日のYAHOOニュースの写真に八景島シーパラダイスの水族館でイルカに祝福されて結婚式をされた方の写真が載っていた。なんともほのぼのした気持ちになりました（＾-＾）おめでとうございます～～～お幸せにー♪イルカって本当に癒し効果がありますよねー水族館に行くとイルカのショーやってますよね。あれ私大好きなんですよ～～お姉さん・お兄さんと会話しているかのように遊ぶイルカたち・・・楽しそ～～そして最後のクライマックスは全員のイルカさんで大ジャンプ♪更におおきい大・大・大ジャーンプッ♪私はいつもここで感極まって泣いてしまう。。。周りは拍手喝さいで大喜びなんですが・・・自分でも分からないです。江ノ島水族館でも、油壺マリンパークでも・・・クッスン前世はイルカと共存している魚か亀かなんかだったのかな？なんだか先日のニュースを見ていたらイルカの姿を思い出して感動が蘇ってきました。イルカで世界中のみんなが幸せになればいいなひとりごとにお付き合い頂きありがとうございました。

  2005.07.02

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