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カテゴリ:日記
11キロ周回コースをつくったフルマラソンに向けて自宅からスタートし11キロの周回コースを準備した。 これまでの2年間は1周5.3キロのコースを1~4周してタイムを計っていた。 今回フルマラソンを挑戦するに当たり、5.3キロのコースを8周もするのは正直飽きる。 だから2倍の距離の11キロのコースを準備して走っている。 今朝の記録は57分35秒。前回より6分近く早く走れた。 ようやくハーフマラソンの疲れも取れ、12月23日のフルまでの練習メニューも完成した。 あとは計画どおりに走るだけ。 寒い朝に布団から出るだけ。 走り始めてしまえば、気候がいいので気持ちいい。 ランニングの季節が到来した。もう少し体重を落としてランニングを楽しもう。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2010.11.03 08:24:26
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