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カテゴリ:ティッシュでフラワー(トルコギキョウ)
ローイングマシンが来てから
3週間目です。 期待以上の成果がでています。 ウエスト,マイナス4cm ヒップ,マイナス6cm ポッコリお腹周りが 見た目でも変化が分かる様になりました。 今は漕ぎ方も工夫して, 引くときは息を吸いながら 戻すときは吐きながら ゆっくり動かしています。 トルコギキョウの完成 樹脂粘土を豆粒大にして花の付け根に付け乾いてから,薄く黄緑色に塗る。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2009.07.10 15:26:52
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