[冬の乾燥肌]の記事一覧 | カピバラさんのシミ消し・シワ取り計画

冬の乾燥肌　その8　（クレンジング）

冬の乾燥肌　その8　（クレンジング）乾燥肌とクレンジングの関係乾燥肌ケアで気を使わなければならない事の一つにクレンジングの方法やクレンジング商品の選び方があります。なぜ気をつけなければいけないかと言うと乾燥肌は外的刺激に弱いので間違ったクレンジング方法は肌への負荷がかかってしまうからです。ご存じのようにクレンジングは化粧品を落とすために行うのですが、強くこすってしまったりすると肌へのダメージがありよくありません。また強い洗浄力のあるクレンジング剤は肌へ悪影響を及ぼします。そして、クレンジングで綺麗に落とせず残ってしまった化粧品は肌荒れの原因になります。これらのことからクレンジング方法ひとつで肌荒れ～乾燥肌につながっていくケースがあるのです。クレンジング剤の選び方乾燥肌の人が注意しなければいけないのは洗浄力が強い、合成界面活性剤入りのオイルタイプのクレンジング剤です。この合成界面活性剤が肌へ強い刺激を与えます。オイルタイプのクレンジング剤を選ぶときはこの合成界面活性剤が使用されていないものを選びましょう。では、どういうものがいいかというと肌への刺激が少ないミルクタイプがクリームタイプが良いでしょう。クレンジングの方法まず、クレンジング剤は多めに使いましょう。量が少ないと必要以上にこすったり、綺麗に落ちなかったりするからです。次に実際のクレンジング方ですが皮脂の分泌物が多いところからスタートしてしだいに肌の薄い部分（乾燥しやすいところ）に移行していきます。具体的にいうとＴゾーンからはじめて頬　→　目の周り　→　口元の順番です。指の腹を使って優しくお肌に馴染むように行ってください。最後はぬるま湯で化粧品残りがないように綺麗に洗い流します。ポイントはクレンジング剤をたっぷり使い短い時間で行う事です。時間が長くかかりすぎると、その分肌への刺激が多くなるからです。やってはいけないクレンジング方手軽にできるクレンジング商品にシートタイプがありますよね。手軽ではありますが、乾燥肌の方にはちょっと刺激が強すぎます。シートタイプで強く肌をこすってしまうと表皮に傷をつけてしまう場合があります。これはいけませんね。その出来てしまった傷から水分が逃げていくので乾燥肌がさらに悪化してしまします。先ほども述べましたがクレンジング剤には合成界面活性剤入りの商品があります。洗浄力はありますが、乾燥肌の方には刺激が強くお肌のバリア機能が弱くなってしまいます。すると必然的に乾燥肌につながっていくのです。なるべく合成界面活性剤が入っていないかもしくは活性剤の量が少ない物を選ぶようにしましょう。本日のお勧め商品セルラージュ CE-11 EX10 シミシワ対策に絶大の人気を誇るセルラージュ発売前から専門機関からのお問い合わせが殺到したことが話題に！美容皮膚科から10,000個の予約があるほど。人工皮膚化粧品は開いた毛穴や黒ずんでしまったシミ、深いシワを隠してごまかすのではなく１０マイクロメートルという細胞レベルで消してしまおうという発想で作られた新らしいタイプの化粧品！！塗るだけで肌の再生手術リピーターが多いのも優れた商品の証明！販売価格: 2,980円 (税込)

冬の乾燥肌　その7　ケア　（洗顔編）

冬の乾燥肌　その7　ケア　2乾燥肌のケア　（洗顔編）最初に気をつけておきたいのが洗顔です。まず洗顔料は刺激の少ない物を選んで使います。そして、タオルで必要以上にゴシゴシ拭き取るのではなくやさしく抑える程度にしておきましょう。強くこすったりすると角質層がダメージを受けて水分が蒸発するのを防いでくれるバリア機能が壊れてしまうからです。洗顔後は水分補給のため化粧水をたっぷりと使ってお肌に水分を浸透させます。水分補給が終わったら、その水分が蒸発するのを防ぐため保湿性の高いジェルやクリームでバリア層を作ります。保湿成分の主なのがヒアルロン酸やセラミドになります。保湿に大切な成分セラミド　　　　　お肌の弾力を維持して、角質内の水分量を保持する働きがある。　　　　　　　　　　お肌に潤いを与えてくれる成分なのでセラミド配合　　　　　　　　　　の保湿剤は人気があります。　　　　　　　　　　人間の角質層に存在するので実際、お肌によくなじむ　　　　　　　　　　ただ価格がちょっと高めです。ヒアルロン酸　　ヒアルロン酸1グラムあたり６リットルの水分を保持できる。　　　　　　　　　　保水力が優れている。　　　　　　　　　　セラミドよりも価格が安めで同等の保湿力があるので基礎化粧品　　　　　　　　　　などで人気の保湿成分になっています。お勧めのスキンケア専門通販ショップ【格安しみしわ対策】専門通販店http://shimitaisaku.iinaa.net/スキンケア専門通販店「美肌屋さん」http://beaupale.iinaa.net/人気のフェイスパック屋さん【格安通販】http://feisupakku.jakou.com/格安しみしわ対策「美魔女通販」http://majyo.realstore.jp/美容・ダイエット通販店ーＴＶ・雑誌で話題の商品専門店http://beauty_escort.rmk.jp/

冬の乾燥肌　その6　改善法＆ケア　1

ポチっと応援よろしくです！！にほんブログ村冬の乾燥肌　その6　改善法＆ケア　1今日は乾燥肌の改善法とケアですが前回のこのブログで取り上げた乾燥肌の予防と重なる部分が多いのでご了承くださいね。1.乾燥肌対策は体質改善から乾燥肌は基本的に外的要因や生活環境に影響されるところが大きいです。行き過ぎた洗浄や長時間の暖房使用、長いお風呂など・・。一方で内定要因もあります。いわゆる内科疾患と言われるもので内分泌、代謝疾患や血液疾患、肝疾患などです。あと、精神的なストレスや偏食、睡眠不足があります。こういう場合は病院のお医者さんの指導のもと生活習慣や体質改善を見直す治療が必要となります。体質改善の基本は何と言っても食事になります。前回、このブログでご紹介した食べ物を（根野菜・大豆・果物など）積極的に取り入れてくださいね。一つ付け加えるとファーストフードは要注意です。添加物の多いカップ麺やハンバーガーなどはなるべく避けるようにした方がいいです。２、乾燥肌ケア洗顔は固形の石鹸をいっぱい泡立ててなるべく刺激が無いようにしてよごれを優しく落としましょう。その時の水は体温と同じくらいのお湯ですすぎ残しの無いようにしっかり洗い流してください。顔を拭くタオルもなるべく刺激が少ない天然素材のお肌に優しい物を使い、拭き取るというよりも抑えるような感じで拭きましょう。次回は乾燥肌ケア　2　で今回の続編になります。本日のお勧め保湿対策商品【エステ業務用フェイスマスク】モイスチャーオーラマスク（敏感肌）エステサロンで人気の業務用フェイスマスクがついに発売◎パラベンフリー、アルコールフリーの敏感肌の方に優しいフェイスマスク●エステサロンのプロの要望で商品化美容液280mlがこのパックにギュッとつまりました。毎日１枚ずつ使っても1カ月以上もつ、大容量35枚。パラベンフリー、アルコールフリーなので、敏感肌の方にもオススメ。　1,260円（税込）10pt商品詳細お勧めのスキンケア専門通販ショップ【格安しみしわ対策】専門通販店http://shimitaisaku.iinaa.net/スキンケア専門通販店「美肌屋さん」http://beaupale.iinaa.net/人気のフェイスパック屋さん【格安通販】http://feisupakku.jakou.com/格安しみしわ対策「美魔女通販」http://majyo.realstore.jp/美容・ダイエット通販店ーＴＶ・雑誌で話題の商品専門店http://beauty_escort.rmk.jp/

冬の乾燥肌　予防

ポチっと応援よろしくです！！にほんブログ村冬の乾燥肌　予防1、乾燥肌の予防としてはまず何よりも大切なのは保湿洗顔料の使い過ぎや、過度にゴシゴシ洗ったりとかは禁物皮脂が必要以上に洗い流されてしまう＝乾燥肌洗顔後は化粧水などをつけるなどしてとにかく水分補給その後、保湿力のあるクリーム、美容液、ジェルなどを使います。2、日頃の生活の中でも予防特に冬は空気が乾燥するのでお肌も乾燥していきます。部屋の中でも暖房器具の影響で乾燥しがち。暖房と同時に加湿器などでお部屋の湿度を上げましょう。これは冬に限らず夏の冷房時にも加湿は必要です。3、睡眠不足にならないようにするこれは睡眠中にお肌の新陳代謝が活発になるからです。十分な睡眠は美肌のためにもとても大切なことなんです。お肌の事を語る上で睡眠は重要だとよく聞きますよね。実は乾燥の予防上でも同じことが言えるのです。4、食生活に気を使う食生活の乱れも乾燥肌の原因の一つです。まずは栄養が偏らないようにバランス良く食事をとる事。特にビタミン類、以前このブログでコラーゲンを特集した時にもご紹介しましたが、ビタミンＣはコラーゲンを生成を助ける働きがあって、ビタミンＣとコラーゲンは切っても切れない関係なんです。では、具体的にどんな食べ物がいいのか、ご紹介します。お魚類では青物の魚、サバやイワシなどに含まれている不飽和脂肪酸はお肌の保湿を助ける働きがあります。お野菜類ではブロッコリー、菜の花など冬の旬である根野菜です。根野菜は体を温めて保湿効果があるからです。また乾燥肌に良いとされるベータカロチンやビタミンＣが多く含まれているのが特徴です。特に菜の花にはビタミンＢ2やＢ6がふくまれているのでお勧めです。他にもニンジンやかぼちゃなどの緑黄色野菜。また大豆にはビタミンＢ2やビタミンＥ、そして良質のたんぱく質を多く含んでいて乾燥肌に良いとされています。納豆のネバネバはお肌がしっとりする保湿効果があることが知られています。あと、ゴマやナッツ類（アーモンド・くるみ・ピーナッツ）なども乾燥肌に良いとされています。これはビタミンＢやＥが豊富に含まれているからです。最後に果物は水分補給とビタミンが補給できるので積極的に食べましょう！次回は乾燥肌の改善法についてです。本日のお勧め保湿商品【紫根エキス】女優ジェルクリームＴＴＤＳ　【プロアイ】お手軽　40g今話題沸騰中の紫根エキスをたっぷり配合◎紫根エキスたっぷり配合◎保湿スキンケアジェルクリーム◎肌の「うるおい」と「しっとり」２つを守る保湿力●紫根エキスを配合しています。クリームが綺麗なピンク色をしているのは100％紫根の色で一般的な紫根クリームの数倍も紫根エキスを配合しているからです。 ●お手入れはとっても簡単肌の「うるおい」と「しっとり」２つを守る保湿力スキンケア+化粧下地これひとつで簡単お手入れ！●油分はシアバターとオリーブオイルスクワランに天然ビタミンＥを加え紫外線への対応や敏感な肌にも配慮した素材で構成しています。4,935円（税込）50ptお勧めのスキンケア専門通販ショップ【格安しみしわ対策】専門通販店http://shimitaisaku.iinaa.net/スキンケア専門通販店「美肌屋さん」http://beaupale.iinaa.net/人気のフェイスパック屋さん【格安通販】http://feisupakku.jakou.com/格安しみしわ対策「美魔女通販」http://majyo.realstore.jp/美容・ダイエット通販店ーＴＶ・雑誌で話題の商品専門店http://beauty_escort.rmk.jp/

乾燥肌　　乾燥で痒くなるのは

ポチっと応援よろしくです！！にほんブログ村乾燥肌　　乾燥で痒くなるのは肌が乾燥するとかゆくなる場合がありますよね。どうしてでしょう？結論から言うと肌のバリア機能が低下して細菌が侵入しやすくなり知覚神経が刺激されるからです。特に、冬になると外気温が下がり角質細胞間脂質（セラミドなど）が減少します。また皮脂の分泌も減っていきます。すると、肌を外部刺激から守ろうとするバリア機能が低下して乾燥肌になりやすくなるのです。バリア機能が低下すると角質層がはがれやすくなりそこから細菌やハウスダストが侵入してきて角質層の下部にある知覚神経が刺激されます。そしてかゆみをおこすヒスタミンを誘発する神経ペプチドを分泌していくのです。肌をかくと神経ペプチドが分泌されてますますかゆくなっていくという訳です。あと、肌が痒くなる理由として加齢によるものや洗浄力の強い石鹸の使用によるものお風呂で熱いお湯につかったりした場合などがあげられます。次回はかゆみの予防方法を取り上げます。人気の保湿クリーム【かたつむりクリーム】エスカルクリーム【かたつむりクリーム】エスカルクリームテレビ放映後から注文殺到！話題のかたつむりクリーム　　◎話題のカタツムリ成分をたっぷり配合　●プロテアーゼ、アラントインエスカルクリームは、カタツムリエキスの浸透性を高めるため、ジェル状に仕上げ、スクワラン・マンゴーバター・ヒアルロン酸、さらに保湿成分として、ローヤルゼリーエキス・ホホバオイルを配合しました。ジェルクリームとしては、浸透性・保湿感が高く、ハリのある、しっとりとした肌へと導きます。3,990円（税込）40pt商品詳細お勧めのスキンケア専門通販ショップ【格安しみしわ対策】専門通販店http://shimitaisaku.iinaa.net/スキンケア専門通販店「美肌屋さん」http://beaupale.iinaa.net/人気のフェイスパック屋さん【格安通販】http://feisupakku.jakou.com/格安しみしわ対策「美魔女通販」http://majyo.realstore.jp/美容・ダイエット通販店ーＴＶ・雑誌で話題の商品専門店http://beauty_escort.rmk.jp/