Noriko’s 世界にKiss!
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2012
2011
2010
2009
2008
2007
2006
2005
2004
1月
2月
3月
4月
5月
6月
7月
8月
9月
10月
11月
12月
全1件 (1件中 1-1件目)
1
年の初めに、始めた小さなことお昼休みのタイピング練習今更なのだけれど毎日できて、やっただけの成果が実感できるって建設的。朝&夜のとてもとても簡単な体操仕事の合間のストレッチ時間が思うように取れなくて身体を動かす時間が取れない・・・と思っていたけれど数分間細切れ作戦が今の所功を奏している出産以前の時間の感覚に引きずられていたと思う何とか前の用に・・・が頭のどこかにあったのだ。それは無~理~に気づくのに時間かかったよねぇ。一日30分ストレッチと思うと続けにくいけど一日3分×3から始めると始めやすい・・・で、一分間って結構長いのだ。胸が苦しい・・・どうしようと不安になるも、もしかして筋肉痛と思い当たりそれなりに効いている!?
2005.01.31
コメント(0)