テーマ:ダイエット日記(22539)
カテゴリ:ダイエット日記速報
今朝の体重73.5kg(前日比+0.5kg)
今朝の体脂肪率21.4%(前日比-0.4%) 今朝のBMI27.0(前日比+0.2) 今朝の内臓脂肪レベル12(変化なし) 今朝の基礎代謝1666kcal(前日比+12kcal) 今朝の骨格筋率32.3%(前日比+0.3%) 今朝の体年齢44歳(変化なし) ![]() OMRON(オムロン)体重体組成計『カラダスキャンチェック』HBF-357-W(ホワイト) おはようございます。 少々遅くなりました。 昨日はバレーボールの練習後 久しぶりに飲みに行きました。 深夜まで飲んでいたので 今起床したような格好です。 完全に二日酔いです。 今日は特に予定がないのですが 部屋の掃除などを行いつつリフレッシュして 明日以降に備えたいです。 もちろん「体育の日」なので 運動面ではサボってはいけないと 感じています。 では、今日も一日よろしくお願いします。 ↓よろしくおねがいします↓ 人気blogランキングへ 楽天ブログランキング お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
2009/10/12 10:41:55 AM
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