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2024年09月24日
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昨日の卓球は暑くなく、快適でしたが、監督さんから アイスを買って来てと言われて、友達にも来てもらい 近くのコンビニに行って小豆バーを買ってきました 先回のアイスクリームは、お腹が膨れたので、今回は 甘さ控えめで小豆が沢山入っているアイスです 午後2時に出掛けて、15分、食べるのに15分で30分の休憩に 成りました （今日はアイス要らなかった）と思いながら 食べました、小豆バーは皆さんに好評で良かったです 気温が２４℃で肌寒く、家に戻ってもエアコンは必要有りませんでした 孫が温泉に行った時、睡眠の質向上のドリンクを持ってきたので 1本貰いました これを飲めばしっかり眠れるのでしょうか  睡眠の質の向上 posted by (C)きんぎょ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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