健康維持・ダイエット応援ブログ

昨日　ご飯を食べた後　座布団の上で　なんかの拍子に腰をひねったら

ギックリ腰にんなったようです（苦笑う

ソルティーシュガーです　こんばんは。

かみさんが以前　腰を痛めたときにもらった座薬を使って
なんとか一日を過ごせました。

なんとかパソコンを打てるようになって
ほっとしました。