自分探しの心の旅

　私たちは良くも悪くも習慣の奴隷です。

　それは大人になればなるほど顕著です。

　例えば生まれたての赤ちゃんには、あまり習慣らしきものはなさそうです。

　空腹、排便、排尿その他の苦痛で泣き、あとは、外からの刺激で衝動的に反
　応するだけです。

　それが次第に、いろいろな習慣を身につけていきます。

　職人技は、気の遠くなるような時間、同じことを繰り返し続けてきた結果得
　られたスキルでしょうし、十代の私が大学受験に失敗したのは、勉強を習慣
　にできなかったからです。

　私が勉強を習慣にできなかったのは、テレビを観るという習慣の奴隷だった
　からに他なりません。

　習慣は時間を奪いますから、悪い習慣を直すには、そこに良い習慣をはめこ
　み、新しい主人として仕えるしかないのです。

　ただし、大人になってから強制された習慣はなかなか身に付かないようです。

　企業研修で行なわれる訓練は、かなり規則正しく行なわれますが、そのまま
　習慣になる人はまずいません。

　恐らく数ヶ月、数年という期間服役したした人も同じだと思います。

　強制されてすることは、ある意味楽なのです。

　やはり自らの意志で自らを律し、それを習慣にするのは大変だし、だからこ
　そ継続できれば、それこそ"力"となるのでしょう。


　ー　すべてに優先して守るべき最初の法は、次のようになる。
　「私は良い習慣をつくり、自ら、その奴隷となる」と...。　ー

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　オグ・マンディーノ

『 地上最強の商人 』より


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