久しぶりの日記ですね～♪

いや～最近遊びすぎて日記も放置気味でした
バストアップのほうは、数日前から本腰入れて頑張ってます！

１ヶ月ぐらい前に蓄膿症と診断されたので、
サプリもずっとお休みしてたんですよね。

でも、もう治ったので一週間前ぐらいからサプリも再開してます^^


この更新してない間、色々ありすぎて何から書いていいのやら･･。

まず、紹介したい本があります。

これはバストアッパーにも関係する事柄だと思いますので
ぜひチェックしてほしい本ですね♪ヾ(≧∀≦)ﾉ

その本というのが

美人になれる体温は36．7℃

読み応えがあって、
低体温に関する事が書かれていてとても参考になります。

バストアップも、もちろん低体温では効果が出にくいですよね。

あの有名なバストアップサプリ【ワンダーブレスト】も
昔、３６．５度以上の体温の方が効果が出やすいと紹介されてました。

この本は体温ＵＰの食べ合わせメニューとか運動など、
また有華が結構取り上げている酵素の事について少し触れてます。

やっぱり酵素って大事だなーって思いました.ﾟ+.(*´∀｀*)ﾟ+.ﾟ

なので、酵素のサプリもしっかり再開しましたよ^^

色々為になったので買ってよかったなーと思える本です☆☆

あと、は
バストアップに関する本なのですが
ほとんど知ってる内容でした～。

ある部分をマッサージするっていうのはあまり聞いた事がなかったので
気がついた時にやるようにしてます☆


最近フェイシャルエステを体験してきて、
ちょっとバストアップにも関連することがあるので
そのことについて今度書きますね～！




残りわずかになったのでリピ買いしました
前より安くなってますよね～♪だから３箱まとめて買っちゃった^^
これで当分は持ちます☆


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