前回紹介した美人になれる体温は36.7℃。
低体温について色々書かれてるのですが、
この本もオススメの本です

バストアップを始める前は体温なんて気にした事がありませんでした。
風邪ひいたなーって思う時にしか計らなかったのですが、
バストアップを始めて、基礎体温がどれほど大切か知って
それからで毎日体温を計るになりました。

バストアップと体温もすごく関係があって、
体温が３６～３７℃が適温だと聞いたことがあります。

というのも、この温度が
生命を維持していくための新陳代謝がスムーズに行なわれる温度
だからだそうです。

バストアップに冷えは大敵！といいますが、
手先や足先が冷えてないから大丈夫～と思っても
実は低体温だったりする場合があります。

有華は、冷え性もちで
足先や手先がいつも冷たかったのですが、
バストアップを始めてからこれらの症状がかなり緩和されました♪

特に、元祖ふわ～るんを飲んでた時期。
その頃から体温が安定し、サプリの効きもすごく効くようになって
見た目も大きくなりました(*´∀｀*)

低体温だと色々な症状を引き起こしますので、
目指せ！３６．７℃ですね♪

ちなみに、お酒を飲んだ次の日、
バストの張りや痛みが結構あります^^;卵胞期、黄体期関係なく･･。
有華がバストの張りや痛みを感じる時は
だいだい体温が高めの時です。

バスト自体を温める事は大切でやってる方もいらっしゃると思いますが、
体の内から温めてあげる事も大切ですね☆^^

の中で、オススメの食べ合わせメニューや飲み物があるのですが、
くず湯がオススメです.ﾟ+.(*´∀｀*)ﾟ+.ﾟ
これからの季節、さらに美味しく感じます☆
体も芯から温め、女性ホルモンの分泌も促してくれるので
女性にとって最高の飲み物ですよね♪^^

以前はが流行ってましたね～☆

有華が今気になってるのは

でも、自分的には温かいくず湯が好きですが

食べ物や飲み物を摂りながらエクサも取り入れたいですね^^

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