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ひろなかの所属する「こころ相談室」は十六年の歴史を持つ癒しのグループです。全国からの電話カウンセリング、メンタルコーチングも！ 安心できる勇気づけ掲示板です。なんでも書き込んで下さい。 携帯サイトへは、下記のＱＲコードからどうぞ!! 
勇気づけでみんな幸せ！！ [全584件]
ちなみに、「夢をかなえるゾウ」のガネーシャのモデルは、 関西出身の、現在バリ島に住んでらっしゃる 丸○さんという方です。 ガネーシャが関西弁なのは、丸○さんがあんな話し方をされるからです。 うちの「熊本こころ相談室」を運営している「勇気づけの会」の代表の内田英一さんは、バリ島の丸○さんと親しくされています。 一度、バリ島の丸○さんの自宅に… [続きを読む >>]
そうそう。読んだ人は知っていますよね。 水野敬也さんの小説です。まあ、小説かなあ… このゾウって、ヒンズー教の神様「ガネーシャ」のことなんですけど ガネーシャが、主人公にこう言うんです。 「自分な」 「今まで、自分なりに生きてきて、それで結果出せへんから、こういう状況になってるんとちゃうの？」 「ほなら逆に聞きたいんやけど、自分のやり方… [続きを読む >>]
共依存というのは、 人間関係の中に精神的癒着が起こっているのです。 片方は、自分の責任を取ってもらおうとして もう片方は、他人の責任を取ることに満足や、自己存在感を感じます。 例えば、極端に他人の目が気になる人がいます。 絶えず、他人にどう見られているかが気になって仕方がないのです。 相手を不機嫌にさせていないか？ 相手から見… [続きを読む >>]
わざわざカウンセリングを受けに出かける気力のない人に、電話カウンセリングは最適です。 たとえば、うつ病やうつ傾向の人の思考回路には特徴的な癖があります。 だから、自分ひとりで考えても、結局は自分のうつ的な考えから離れることができないのです。 だから、その考え方を変えていく認知行動療法などが 抗うつ薬よりも効果があるわけなのです。 定期的に… [続きを読む >>]
あなたにはできるのです。 そこから抜け出すことができるのです。 あなただからできるのです。 もしかしたら、今はただ闇だけが見えるかもしれない。そして、それは永遠には続きません。 自分にはできると信じ続けること、自分にはできると自分に言い続けること。 自分を信じて続けましょう。 そして、あなたを助けてくれる人もきっといるはず。 この世に… [続きを読む >>]
プラス思考というのは、 「何でも積極的に前向きに考えていくこと」と世間では思われていますよね。 まあ、そうなのですが、 それは、マイナスの出来事から逃げる、 マイナスの出来事を避ける、 マイナスの出来事から目を背ける、 「逃げて、その他のプラスの出来事などに目を向ける。」 ということではないのです。 勘違いしている人がたまにい… [続きを読む >>]
色に意味があると知っていますか？ あなたが無意識に選ぶ色が、心の奥底を表しているのです。 なぜなら、色はその色独自の影響を人に与えるからです。無意識はそれを知っているのです。 たとえば、部屋の壁の色を変えるだけで、室温の体感温度が4,5度も変化します。 食欲にも影響を与えます。 食卓を暖色系の色にすると食欲が増しますし、寒色系の色に変えると… [続きを読む >>]
記憶はどうにもならないと思っていませんか？ 何か嫌なことがあって、そのことを記憶しているのはどうしようもないって？ とんでもない。 私たちは、記憶を自由自在に操れるのです。 ほとんどの人が、それを知らないだけなのです。 私の過去のクライエントさんの中にとても印象的な人がいます。確か、40代の女性だったのですが、 旦那さんのことがとても嫌… [続きを読む >>]
「お前には無理だよ」と言う人のことを聞いてはいけない。 もし、自分で何かを成し遂げたかったら、 できなかったときに、他人のせいにしないで、自分のせいにしなさい。 多くの人が、僕にも「お前には無理だよ」と言った。 彼らは、君に成功してほしくないんだ。 なぜなら、彼らは成功できなかったから。 途中であきらめてしまったから。 だから、君にもそ… [続きを読む >>]
気質にはいろんな型が存在するのですが、アドラー心理学では「最優先目標」によって、四つに分けるやり方があります。 ○「対人関係よりも、課題を誰かにやってもらうこと」を最優先にするタイプ………楽をしたいタイプ ○「課題達成よりも、人から好かれること、好意を持たれること」を最優先にするタイプの………人から好かれたいタイプ ○「課題達成よりも、人をリー… [続きを読む >>] ｜一覧｜ |
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