おひさしぶりですm(__)m

忙しさと心労で体調を崩してしまい、ブログからもすっかり遠のいてしまいました。
その間、夢追いカズコさんからベーグルとラスクをいただいたのですが、そのことも書かず終いで。

バドミントンも最後にラケットを握ってからもう2～3週間は経ったでしょうか。
セミリタイヤ状態です。
体調が悪いためか不思議とバドミントンをしたいという気持ちが起きてません。
体調を崩してる間に新しいラケットを購入してるのですが、グリップテープすら巻いてない状態です。


昨日、天気が良かったので地元の公園に足を運び少し写真を撮ってきました。
桜が満開に咲く公園なのですが、開花まであと少しという感じでした。

つぼみばかりの中を探してみると、わずかにこのように咲かせてる花もあるのですが。
次の週末には見頃になるのかな、なんて思ってます。
今日はあいにくの雨模様。
これで満開までまた少し時間がかかりそうですね。

桜はまだまだでしたが、梅の木は見頃を迎えてました。

天気も良く、わずかに花びらが散り落ちるくらい。
見事な満開でした。
公園神社の鳥居をバックに梅の花を撮ってみました。

今回は今まで以上に絞り・補正・ISOを意識し、いろいろな設定で同じものを撮ってみました。
このそれぞれの数値が異なると、同じような写真でもまったく違う雰囲気になるんですよね。
これからは今まで以上にこの設定を使いこなして、写真上達につながれば良いなって思ってます。



先日、雑貨屋さんで見つけたものがあります。

nol バイバイウィルス ディフューザーウォーター
ディフューザーや加湿器の除菌を行ってくれるものです。
使い方は簡単で、普通のお水の代わりに入れるだけ。
原液～４倍希釈まで、その用途によって濃度を変えます。
楽天ポイントが貯まってたので、さっそく楽天で注文してみました。
かなりの人気みたいで品薄みたいです。
到着が楽しみです。
超音波式ディフューザーはデリケートなので、掃除が難しいんです。

ディフューザーや加湿器を使ってる方にお勧めします♪
最近は加湿器症という言葉もあるくらいですから。
加湿器の除菌をしてる人ってあまりいないと思うんです。
常に水を貯えてるものですから、気温が高くなるこれからは特に気をつけないと。



本当に久しぶりの更新になりました。
まだ忙しさもおさまらず、体調も崩れたままです。
友だちとの約束もいろいろ断らせてもらってる状態で。
でも余裕がある時はこのようにブログ更新していけたらと思ってます。
ご心配おかけしてすみませんm(__)m


◆私信
夢追いカズコさん
時間ができた時にまた何か送らせていただきます☆
お礼が遅くなってすみません(汗)。



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すみません。
すみません。。。
更新しなきゃと思いつつ、もう2月に入ってました(汗)。

上京してお芝居を観たことも書きたかったし、GARNET CROWライブのことも書きたかったし、夢追いカズコさんから送っていただいたチーズのことも書きたかったし、バドのことも書きたかったのに・・・・。
今年に入って心身ともに余裕がなくて(汗)。
今週にいたってはバドミントン練習ができるかどうかわからない状態です。
寒い季節なのでできるだけ練習量を増やしてスタミナをつけたいと思ってたのですが。

先週、とあるクラブのバド練習の時に1人が足を負傷してしまいました。
ゲーム中に突然足を押さえて倒れちゃって。
足首が動いてたので骨折や靭帯・アキレス腱ではなく肉離れ程度だと思ってたのですが。
その時はそこで早退し、翌日の検査で・・・・
アキレス腱全断裂(泣)。
今は手術を終え、明日からリハビリに入るそうです。
診断の時はショックで泣いてしまったそうですが、今はもうまた復帰しますということを言ってました。
これだけの大ケガをすると復帰する怖さがあると思うのですが、そういうことを感じさせずまた復帰しますって言えるってすごいなと思いました。
その前にまずはケガをしないことが大事ですね。
寒い季節は特にこういうケガにつながりやすいです。
しっかりストレッチ・準備運動を行ってから動くことが大事なんだとあらためて思いました。

2月は1度だけ大会に出ます。
あまり練習できないので少し不安ですが、今回はできれば優勝したいなと考えてます。
パートナーさんがかなり強力なプレーヤーなので(笑)。
他力本願でなく自力で優勝をねらえるようにならないと(笑)。

あと、今月末はGARNET CROWライブのライブに参戦するため上京します。
今から楽しみ♪
それを励みに頑張らないと☆



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あけましておめでとうございます☆
今年もよろしくお願いします!!!

最近は更新もゆっくりでなかなかコメント残しもできなくてすみません(汗)。
今年もマイペースですがみなさんと一緒にブログを楽しんでいけたらと思ってます☆
今年もこれからも末永くお付き合いいただけたらと思ってます。

今年がみなさんにとって素晴らしい年になることを願って☆

2010年1月1日


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11月1日に受験したアロマテラピー検定1級。
足のケガでしばらくバドミントンを休むことがきっかけで受験しようと思ったのですが、本格的に勉強を始めたのは受験約2週間前(汗)。
いきなりの1級挑戦だったこともあり合格できないかも、なんて思ってました。
そして先日その結果が届いたのですが。

なんと合格してました☆
良かったぁ～♪

1級を合格したことで、アロマテラピーアドバイザー認定講習会の受講資格を得ることができました。
この講習会を受講すれば、アロマテラピーアドバイザーという資格をもらうことができます。
アドバイザー資格はアロマテラピーのアドバイスを行える資格で、主にショップの販売などに有効です。
アドバイザー資格をとると今後はアロマテラピーインストラクター、アロマセラピストの資格へとキャリアアップすることができます。
なんだかうれしいなぁ。
すぐにその資格を活かす予定はないので、アドバイザー認定講習会をすぐ受講するつもりはないのですが。
検定1級合格に期限はないので、次のステップが決まったら受講しようかなと思ってます。
受講や登録にはお金がかかるので(笑)。


この日はもうひとつ、うれしいプレゼントが☆
いつも美味しいプレゼントを送ってくださる夢追いカズコさんから、またまた美味しいお歳暮が♪

写真がうまく撮れなくてわかりにくいかと思うのですが、ものすごい沢山のラスクをいただきました♪
ラスク40枚です!!!
『ラスク専門工房アトリエ・ド・ラスク』のラスクは小麦の風味が良くて、軽いサクサク感あってとても美味しいんです♪
夢追いカズコさん、いつもありがとうございます♪


そして昨日は薫風(kumpoo)から新商品のモニターラケットが届きました。
従来あった2100Hよりも適正テンションが高くなったNew2100Hです。
デザインは青色であまり好きな感じのデザインではないのですが(笑)。
昨日さっそくそのラケットを持って練習へ。
でも昨日は体調が良くなかったこともあり使い心地はあまり良くなかったです。
昨日はどのラケットを使ってもダメダメだったんですけどね(笑)。
昨日使った感想は硬くてパワーがあまりなく、そして少し重いって感じでした。
重いのにパワーがないって・・・。
でも、昨日はどのラケットを使っても不調だったので2100Hの評価は体調を整えてあらためて使ってみたいと思います。

明日はお芝居を観るために上京してきます♪
バックステージツアーに抽選で選ばれました☆
貴重な舞台裏を案内してもらえるってとても楽しみです♪


全長41cm！フランスパンまるごと1本ラスクにしちゃいました♪【日正】全長41cm！フランスパンまるごとラスク♪


マンナンラスクプレミアム 4種セット(プレーン・いちご・ココア・メープル）800g箱 10P09Dec09


クリアーやスマッシュをしっかり奥まで返し、鋭いドライブや切り返しを決めたいプレイヤーの夢をかなえるラケット！　30％OFF！2009年モデル！Kumpoo【薫風/クンプー】バドミントンラケット　パワーショットナノ　700【オールラウンド型/フレームのみ】


〔日経流通新聞に掲載されました〕加湿器病対策ウォーター送料無料：大変便利です。バイバイウィルス ディフューザーウォーター ＊内容量/300mL　＊無香料超音波式のディフューザー・加湿器内の除菌消臭をします。10P08mar10




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またまた久しぶりの更新です(笑)。

寒くなってきましたね☆
この季節になるとひどくなるのが手荒れ(汗)。
バドミントンをした後は特にひどくて。
こまめにハンドクリームを使えば良いのですが、ついつい使うのを忘れてしまいます(泣)。
指先が割れてから慌てて塗ったりとかも。
ハンドケアは早め早めが大事ですよ☆
最近はいつも指先に絆創膏を貼ってバドミントンしてる始末です(汗)。
みなさんのお勧めハンドクリームってありますか？
由月はいつもこちら

無香料の医薬部外品　隠れたベストセラーです。●即納『フタアミンhiクリーム 130g』お肌はしっとり、すべすべお年寄りのカサカサ肌のかゆみにも
これ、ほんと良いですよ☆
尿素を使ってないので刺激もないですし。
全身に使えて重宝してます♪

最近、こちらも使い始めました。
ポイント最大10倍べたつかないのに、しっかり潤う！ロート製薬　肌研（ハダラボ）　極潤　ヒアルロン液　【ライト】　170ml


ポイント最大12倍！20%OFF◆ロート製薬　肌研（ハダラボ）　極潤　ヒアルロン乳液　140ml
よくCMで出てるので買ってみました☆
顔に使ってるのですがモチモチしっとりで良い感じです♪
この冬、しっかり使ってみたいと思ってます♪


先日、また新しいバドラケットを申し込んでしまいました(汗)。
普段使ってるkumpooのラケットなのですが。
今回もモニター販売に申し込んでみました。
パワーショットナノ2100Hの新作で12月15日発売のものです。
モニター価格はラケット・ガット張りあわせて1万円かからないんですよ～。
しかも送料・代引き手数料はメーカー負担。
適正テンションも以前の2100Hは最高23だったのですが、今回は25～26とフレーム強度も上がってます。
モニターアンケートに答えなければいけない手間はかかるけど、この価格なら全然気にならないですよ～♪
ラケット購入に迷ってる人がいたら、kumpooのHPをのぞいてみてくださいね(笑)。

「より早く・より正確」なショットが必要不可欠な新ルール（ラリーポイント制）に最良・最適です！30％OFF！2009年モデル！Kumpoo【薫風/クンプー】バドミントンラケット　パワーショットナノ　2100ヘキサゴン【オールラウンド型/フレームのみ】

今年もあと1ヶ月。
今月27日に友だちと大会を開催します。
プチ団体戦をやるのですが、今回はさらに規模が大きくなって12チーム総当り戦になりました☆
時間、どれくらいかかるんだろう(汗)。。。
シャトルを用意するのが大変です(汗)。。。


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いつも美味しいものを送ってくれる夢追いカズコさんからまたまた美味しいものが届きました☆
世界のチーズを取り扱う『チーズ王国』のパティスリー『パティスリー　ジュダン』のチーズケーキです♪

すごい☆
木箱に入ったチーズケーキです♪
切ってみると・・・

生地はすごいきめがこまかくて濃厚な感じ。
そして食べてみると・・・・
チーズをたっぷり使った感じがする、どっしりとした歯応え。
味は濃いのですがレモンの酸味でとてもさっぱりとした味になってます。
チーズ好きな人にピッタリのチーズケーキって感じ♪
由月はチーズ大好きなので、とても美味しくいただいちゃいました♪
味がものすごくしっかりしてるので、牛乳や濃い目の紅茶によくあいます。
あと、夢追いカズコさんも言ってたのですが、白ワインにものすごくあいそう。

夢追いカズコさん、本当にいつもありがとうございます♪

チーズ王国HP
http://www.cheese-oukoku.co.jp/
※チーズ王国HPではチーズケーキの通販は行ってません。


バドミントンメーカー『kumpoo(薫風)』のラケットにまたまた大きな価格改定が☆
今年、kumpooの新商品「パワーショットナノH(ﾍｷｻｺﾞﾝ)シリーズ」がメーカーのグローバル価格宣言で定価が約1万円下がりました。
1本26,250円→16,800円。
でも由月が気に入ってるラケットはパワーショットナノ1300。
こちらは定価26,250円のままだったんです。
でも、先日kumpooのHPを見ると・・・・
「パワーショットナノシリーズ」全て価格改定!!!!!
1500、1300、1100が16,800円☆
900、700が15,750円です♪
ラケットが定価から2割引で販売してるスポーツ店で買えば、これよりもさらに安い価格で手に入ります。
地元にkumpooを扱ってるショップがなくても、この定価なら購入したくなりますよね。
由月が狙ってるのはもちろん1300です♪
スポーツ店のセール時期を狙って買いに行こうと思ってます♪


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昨日はまたまたバドミントン練習してきました。
昨日の練習場所は由月が参加させてもらってる中で一番レベルが高いところだと思います。
一番下手なのは由月(汗)。
そんな中に練習参加させてもらえることに感謝です。
もっともっとミスを減らして少しでも追いつけるように頑張りたいと思います!!!
昨日はとある人にゲーム中、あまり上げないようにアドバイスをもらいました。
上げてしまうと、どうしても相手ペアにゲームの主導権を握られてしまいます。
これから、コースの打ち分けができる時は極力前に落として相手に上げさせるよう意識してプレーしたいと思います。
サーブのミスも少しずつですが減ってきました。
1つずつ課題をクリアしてもっと上手くなれればと思ってます♪



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おひさしぶりです☆
10月は1回しか更新してませんでした(汗)。。。

今日はアロマテラピー検定を受けてきました。
しかもいきなり1級に(汗)。
数店のアロマショップで検定のお話を伺い、どうせなら1級を受けたほうが良いと言われたのでいきなり1級に挑戦したのですが。

覚える内容が多くて大変です(汗)。
覚えるアロマの種類は2級は10種なのですが、1級ではさらに20種が加わります。
そしてそのアロマの科名や種類、抽出部位や抽出方法、成分、香り、主な作用や使い方など。
その他にも歴史や現代の環境、アロマの利用方法、法律やホームケア、身体などなど。
本当に範囲が広くて大変でした。
合格できるのかなぁ・・・・。

問題は香りの実技2問、そして設問58問の計60問。
80%正解で合格になります。
で、検定を終えての感想・・・・・・合格してる自信がな～い(泣)。
今回は1級の問題としてはそんなに難易度は高くないようですが、由月が自信を持って答えられたのは7割強。
微妙に80%に届きません。
あとは来月の合格結果の発表を待つのみ。
もっとしっかり勉強しておけば良かったぁ～。。。
終わったことを振り返っても仕方ないですよね(汗)。
合格してると良いなぁ。


最近、バド練習はかなり充実してます。
週に最低3回、多い時は4日連続で練習することも(笑)。
ここにきて右肩に痛みが出ちゃってます。
ここらでペース配分を考えないと、ですね。
練習量が増えると痛みが出てくるんですよねぇ。
またひどくなったら医者で診てもらわないと☆



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