自己満足男

2023年06月08日にサバ缶が高騰という日記を書きました。
それまで150～180円くらいだったサバ缶が
一気に250円くらいに値上がりしたという内容でした。
それから約1年くらいが経過しました。
私の御用達先である業務用スーパーでは、
サバ缶水煮の最安値商品が税込108円で売られています。
一切料理ができない私ですので、
サバの水煮缶をどんぶりに入れ、
そこに永谷園のインスタント味噌汁を入れる。
何か今イチなので、さらに唐辛子又は豆板醤を入れる。
こうするととても美味しいのです。
年寄りが不足しがちなタンパク質が32グラム取れるし
ボケ防止になるEPA、DHAも沢山取れる。
税込108円で購入できるサバの水煮缶はありがたい食材です。
本日は、10缶購入しました。
インフレが叫ばれる昨今ですが、
こんなに安いサバ缶が手に入るようになるとありがたいですね！